15 tips om hvordan du kan holde deg forpliktet i et forhold
- 779
- 26
- Prof. Kristian Stensrud
De fleste synes det er lettere å si 'Jeg elsker deg' og dele et lidenskapelig kyss enn å gå nedover banene med engasjement i et forhold.
Når du er singel, kan du bli fristet til å få en smak av å komme inn i et forhold. Men når det gjelder 'engasjement', viker de fleste av oss praktisk fra prosessen.
Du må ha hørt om mange mennesker som får pre-bryllups jitters til tross for at du er forelsket eller et live-in-forhold i ganske lang tid. Så hva er det som er det som er å si løfter ved alteret med den samme personen du bekjente din kjærlighet til?
Det er fordi de fleste synes det er vanskelig å finne ut hvordan de skal være engasjert i et forhold. Vanligvis har tusenårene en tendens til å forplikte seg til ting eller mennesker ganske mindre sammenlignet med den eldre generasjonen.
Den yngre generasjonen foretrekker ikke å bli ruset inn i ting, enten det handler om å ta en karrierebeslutning, eller kjøpe et nytt hus, eller komme inn i et engasjert forhold.
Pew Research Center støtter denne påstanden. I henhold til forskning er det mindre sannsynlig at tusenårene er gift i 20 -årene sammenlignet med de foregående generasjoner.
Hva betyr forpliktelse i et forhold?
Forpliktelse er ikke annet enn folks overbevisning om å holde sammen. Det er en del av forholdet som gir sikkerhet og sikkerhet, slik at par åpent kan uttrykke sine tanker, følelser og ønsker.
Forpliktelse er nødvendig i alle slags forhold. Men generelt er det romantiske forhold som krever mer engasjement enn vennskap.
Forpliktelse er ikke en juridisk kontrakt. Men når du merker deg selv som et par, er det en gjensidig og uskrevet forståelse mellom partnerne.
De nøyaktige klausulene til denne forståelsen er aldri eksplisitt angitt. Likevel, som en del av et engasjert forhold, forventes det at begge partnerne elsker hverandre, være lojale og stå ved hverandre i tøffe tider.
Relatert lesing: Hva er lojalitet i forhold?
Hvorfor er engasjement viktig i et forhold?
Når du begynner med et forhold, kan du synes det er utfordrende å forplikte seg ved starten. Til tross for at det er forelsket, tar det tid å bygge tillit og styrke bindingen.
Men hvis du ser frem til et tilfredsstillende og varig forhold, er engasjement en nødvendig ingrediens for å holde liv i gnisten.
Forpliktelse er nødvendig for hver partner å ha en følelse av sikkerhet.
Å føle seg trygg i et forhold fremmer kjærlighet, tro og lojalitet. Det gir begge partnere mot å drømme og planlegge ting sammen i overskuelig fremtid.
Engasjement betyr ikke å drepe din frihet eller miste din individualitet. Faktisk, når du er i et forhold, hjelper engasjement deg til å bli spenstig i utfordrende tider.
Det er faktisk trøstende å vite at du har hverandre i de tøffe tider. Så engasjement er like viktig som kjærlighet og lidenskap i et forhold.
Relatert lesing: Måter å bygge lidenskap i et forhold
15 tips om hvordan du kan holde deg forpliktet i et forhold
Hvis du avskyr åpne forhold og leter etter ekte kjærlighet og et stabilt og varig forhold, er det viktig å vite hvordan du skal holde deg forpliktet i et forhold.
Det er mye forskjell mellom bare å forplikte seg verbalt til noen og faktisk være forpliktet i et forhold. Relasjoner er dynamiske, og ekte engasjement trenger hardt arbeid.
Så hvordan du kan holde deg engasjert i et forhold?
Her er femten nyttige tips for å hjelpe deg med å holde deg engasjert i et forhold og leve et stabilt og oppfylle liv med partneren din.
1. Lag en forpliktelseserklæring
Hvis du lurer på hvordan du skal holde deg engasjert i et forhold, og du ikke vet hvor du skal begynne, kan det å lage en forpliktelseserklæring hjelpe deg med å komme i gang.
En forpliktelseserklæring skisserer formålet og målene for ekteskapet. Det kan også omfatte regler og grenser som styrker ekteskapet og får paret til å føle seg trygge.
2. Hilsen hverandre hver dag
Hugging og kyssing føles bra. Men du må også gjøre det til en vane å hilse på hverandre hver dag.
Å hilse på hverandre når du våkner eller når du ser ektefellen din etter jobb eller før duzing av, er en subtil, men effektiv måte å forsterke forpliktelsen i forholdet ditt.
3. Snakk om dine drømmer og ønsker
Hvordan holde seg forpliktet i et forhold?
Snakk om drømmene og ambisjonene dine regelmessig med ektefellen din. Dette vil hjelpe deg å holde deg på samme side som partneren din.
Disse emnene er fremtidsrettede. Når du snakker om drømmene og målene dine med partneren din, vet de at du stoler på dem i overskuelig fremtid.
Dette hjelper til med å øke tilliten og påliteligheten i et forhold.
4. Bruk en god mengde kvalitetstid sammen
Hvordan holde seg forpliktet i et forhold?
Tilbring kvalitetstid med partneren din regelmessig. Dere kan se en fin film sammen, lage mat sammen, ha en date night, eller bare ta en kvelds spasertur sammen.
Gjør alt som får deg til å føle deg elsket og koblet til hverandre.
Å få tid til hverandre, bare for å sjekke inn eller ha en dato, kan styrke båndet og forsterke ektefellenes dedikasjon til ekteskapet.
5. Øv åpen og ærlig kommunikasjon
Siden du grubler på hvordan du kan holde deg engasjert i et forhold, er det viktig å innse at kommunikasjon er nøkkelen til et stabilt og varig forhold.
Når du praktiserer sunn kommunikasjon med partneren din, bygger du tillit til forholdet ditt. Og lojalitet er avgjørende for å opprettholde engasjement i et forhold.
6. Setter pris på partneren din
Det er viktig for begge partnere å føle seg anerkjent og verdsatt i et forhold. Engasjement er umulig hvis man føler seg uønsket, uønsket eller ikke respektert.
Hvis du setter pris på partneren din, vil de vite at du beundrer dem. Det vil bidra til å øke deres selvtillit og deres ønske om å holde seg forpliktet i et forhold.
7. Ikke komme i et skyldspill
Hvordan holde seg forpliktet i et forhold?
Noe av det viktigste å huske er aldri å komme i et skyldspill, selv når du er veldig sint på partneren din.
Hvis du føler at situasjonen er oppvarmet, er det bedre å ta en time-out og snakke senere når dere begge er i en mottakelig stemning. Det er da du kan diskutere hva som gikk galt for å unngå problemene i fremtiden.
8. Ikke prøv å endre partneren din
Også dette er en av de viktige rådene for å holde seg forpliktet i et forhold.
Når tiden går, har du en tendens til å ta partneren din for gitt og endre dem når det passer deg. Noen ganger skjer det utilsiktet, men konsekvensene kan være ubehagelige.
Ingen liker å bli endret. Godta partneren din slik de er.
Hvis du føler at det er en stygg vane som irriterer deg, snakk om det empatisk. Hold tålmodighet, og ikke komme inn i en tur med å endre dem bare for å passe til din smak eller innfall.
9. Lære å gå på akkord
Hvordan holde seg forpliktet i et forhold?
Noen ganger må du ta det første skrittet mot engasjement hvis du forventer at partneren din gjør det samme.
Kompromiss betyr ikke å drepe din frihet eller kvele din individualitet. I stedet viser det din vilje til å vurdere forholdet ditt selv over deg selv.
Hvis begge partnerne er villige til å inngå kompromisser når det er nødvendig, vil ikke å opprettholde engasjement i et forhold være en oppoverbakke kamp.
10. Vær bestevenn med partneren din
Lurer fortsatt på, hvordan du kan holde deg forpliktet i et forhold?
I henhold til studien rapporterte menneskene som deler dypt vennskap med partnerne sine betydelig større nivåer av lykke sammenlignet med ektefellene som ikke delte et slikt bånd.
Så prøv å være bestevenn med partneren din!
Ekte vennskap fremmer ikke bare engasjement, men hjelper også med å holde liv i gnisten i forholdet.
Prøv også: Er han forpliktet til meg quiz
11. Prøv å forfølge familietradisjonene
Familietradisjoner er de unike aktivitetene eller minneverdige opplevelser som blir gitt ned generasjonene som hjelper til med å danne sterkere bånd.
Dette er ikke bare morsomme aktiviteter å se frem til, men de hjelper til med å etablere et sterkt grunnlag for familieverdiene og fungere som spesielle bindingsopplevelser.
12. Praktisere åndelige aktiviteter sammen
Hvordan holde seg forpliktet i et forhold?
Hvis du tror på høyere makt, kan du praktisere åndelige aktiviteter sammen som bidrar til å fremme individuell og relasjonsforbindelse.
Slik praksis kan hjelpe et par å vokse nærmere og styrke hver ektefelles forpliktelse.
1. 3. Engasjere seg i små handlinger av godhet
Selv om det kan være lett å dra nytte av hva ektefellen din gir til fordel for forholdet, ønsker alle å føle seg anerkjent.
Å gjøre en oppgave, bringe hjem en spesiell gave eller sende en kjærlig lapp er alle enkle, men effektive måter å vise kjærlighet til ektefellen din og forplikte seg til ekteskapet.
14. Snakk om hvordan du møttes, og de mange grunnene til at du ble forelsket
Å reflektere over grunner til å forplikte seg til hverandre i utgangspunktet kan fornye ønsket om å fange og bevare forholdet.
En av de beste måtene å følge dette rådet på er å bla gjennom sidene i bryllupsalbumet ditt eller se på videoen av bryllupsseremonien din eller andre spesielle anledninger ved å kose sammen på sofaen.
15. Ikke la intimitet ta en baksete
Etter hvert som tiden går, har forhold en tendens til å bli foreldet, og intimitet tar baksetet. Men ikke la det skje!
Få tid til å komme nær partneren din. Selv når du ikke har sex, kan du alltid kose deg, holde hender, kose sammen på sofaen, gi hverandre en fin massasje. Det er mange flere måter å bli fysisk intime med partneren din!
Bli nyskapende og gjenopplive gnisten i forholdet ditt. Dette aspektet er absolutt viktig når det gjelder forhold og engasjement.
Konklusjon
Hvordan holde seg forpliktet i et forhold?
Det er forskjellige måter, som diskutert ovenfor, som kan du hjelpe med å opprettholde engasjement i forholdet ditt.
Hvert forhold er unikt, så fokuser på de tingene som betyr mest for dere to!
Hvis du virkelig elsker partneren din, og dere to har sett for seg et vakkert liv sammen, bør det ikke være en vanskelig rad å hente engasjement i forholdet ditt!
Se også:
- « 10 FAQs for å hjelpe deg med å gjenoppbygge tillit etter juks
- 5 kjente kvinner som reiste seg i livet etter skilsmisse »