Forrige neste sinne er et våpen som gjør mer skade på personen som utøver det enn for andre. Derfor er sinnehåndtering en essensiell ferdighet å mestre. Vi er alle menneskelige, og det er bare naturlig å føle frustrasjon og raseri når ting ikke går vår vei. Det som skiller vellykkede og innholdsfolk fra de som ikke er, er deres evne til å kontrollere disse negative følelsene og ikke la dem drive oppførselen sin.
Les en kuratert liste med 20 sitater om sinnehåndtering som vil hjelpe deg å kontrollere følelsene dine. La ordene til storheter som Buddha og Benjamin Franklin inspirere deg til å holde deg kjølig i tøffe tider.