21 grunner til at du ikke kan få kjæreste og 5 ting du kan gjøre med det

Når Devi i Aldri har jeg noen gang beklager “Hvorfor kan jeg ikke få kjæreste?”, Du vet hva hun snakker om. Synet av par som kysser på nyttårsdag kan være kvalmende hvis du er ensom. Du er pen og smart, men ingen kjæreste ser ut til å komme din vei. Så før vi snakker om den riktige måten å finne en kjæreste, la oss snakke om to ting.

Først av alt, slapp av. Kjærlighet er ingen flytur som man må fange. Finner alle kjærlighet etter hvert? Ja, hvis de har tro på seg selv. For det andre, slutte å slå deg selv med selvskadende tanker som “Er det noe galt med meg fordi jeg ikke har kjæreste?”Det er mulig at du ikke har møtt den rette mannen eller ikke vet hvordan du gir ham riktig signal. Fordi dating bare er et spill, og du har ikke spilt det riktig.

21 grunner til at du ikke kan få kjæreste

Innholdsfortegnelse

• 21 grunner til at du ikke kan få kjæreste
  • 1. Du leter etter en kjæreste for å passe inn
  • 2. Du vet ikke hva du vil ha hos en mann
  • 3. Du leter etter kjærlighet på feil sted
  • 4. Du har denne ideen om 'den ene'
  • 5. Du har ikke kjæreste, da du ikke vet hvor du skal se
  • 6. Du er ikke god med ord
  • 7. Du vet ikke hvordan du skal presentere deg selv
  • 8. Du tror du kan "manifestere" kjærlighet uten å jobbe mot den
  • 9. Du vil ikke prøve online dating
  • 10. Du er ikke i et forhold på grunn av din emosjonelle bagasje
  • 11. Du er fremdeles såret fra et tidligere forhold
  • 12. Du skremmer 
  • 1. 3. Hvorfor kan jeg ikke få kjæreste? Fordi "Jeg er problemet, det er meg"
  • 14. Du er selvbesatt
  • 15. Du blir skumle/trengende
  • 16. Finner alle kjærlighet etter hvert? Ikke når det gjelder ubesvart kjærlighet
  • 17. Du ber ikke om hjelp 
  • 18. Du er dårlig til å flørte
  • 19. Du har ikke kjæreste fordi du skynder deg
  • 20. Du gir dem ikke nok tid
  • 21. Du er problematisk
• Hva kan du gjøre hvis du ikke har kjæreste, men vil ha en?
  • 1. Elsk deg selv
  • 2. Fokuser på å utvikle forholdet
  • 3. Hei Google, finn meg kjæreste - online dating
  • 4. Vet hva du ikke tåler
  • 5. Vær tålmodig
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

“Jeg kan ikke få kjæreste, hva gjør jeg galt?”Dette var det vanligste klagesangen i slutten av tjueårene. De fleste gutta var lett tilgjengelige hvis du ville ha en tilfeldig dato, men jeg lette etter noe alvorlig. Jeg så overalt, men det var alltid noe som ikke klikket. Til jeg møtte Dan. Etter fem års ekteskap, når jeg tenker tilbake på de dagene, skjønner jeg hvor jeg gikk galt. Så hva kan være grunnene til at du sliter med å finne en kjæreste? Her er de:

Relatert lesing: Hva du skal gjøre når du føler deg tapt i et forhold

1. Du leter etter en kjæreste for å passe inn

Tenk på Devi i Aldri har jeg noen gang Og listen over "oppnåelige, men likevel statusforbedrende mennesker", plukker hun for seg selv og vennene sine til å "omorganisere" som kule mennesker. Det er ikke uvanlig at tenåringer tenker “Skal jeg få kjæreste?”Ut av press. Forskning indikerer at platoniske jevnaldrende påvirker våre forhold og seksuell atferd der en 'tatt' forholdsstatus er etablert som valuta for popularitet og sosial status.

• Du tenker "hvordan er det å ha en kjæreste?”Når du ser på vennene dine og bare vil ha et forhold ut av gruppepresset
• Før du ber en fyr ut, tenk: "Liker jeg" ham "eller oppmerksomheten alle vil gi oss?” 
• Vil du bare ha en kjæreste, så du slutter å være det tredje hjulet?

Det er en enkel test for dette. Tenk på et scenario der du ikke er rundt noen du kjenner. Vil du fortsatt være sammen med denne personen? Hvis venner er den eneste grunnen til at du vil ha kjæreste, er det ikke en god idé å se etter en. 

2. Du vet ikke hva du vil ha hos en mann

En annen grunn til at du ikke finner en kjæreste, er at du ikke vet hva du vil ha hos en mann. Dette er også mulig når du ikke vet hva du vil generelt. Dette holder mesteparten av datinghistorikken din ekstremt kort. Eller, verre, at du bare innser at du og kjæresten din ikke har rett for hverandre når det er for sent.

• Når du kommer sammen med noen, blir du ukomfortabel hvis de oppfører seg i strid med dine stadig skiftende forventninger til 'kjærestemateriell'
• Du er stadig misfornøyd med mennene du møter
• Du vet ikke hvorfor forholdene dine ikke fungerer, og du vet ikke hvordan du får det til å fungere

Hvis du er forvirret, må du ta litt fri. Tenk på hva du vil ha. Og ta deg tid til å vurdere om fyren du møter passer inn i det bildet. Hvis han ikke gjør det, bedre gå videre.

3. Du leter etter kjærlighet på feil sted

En stor feil som folk gjør er å tro at de kan endre noen som vil ha noe strengt kortsiktig til noen som ønsker engasjement. Popkultur presser ideen om at en person kan endres med 'kjærlighetens kraft', men dette skjer sjelden i virkeligheten.

• Du tenker "hvorfor kan jeg ikke få en kjæreste til å bli?”, Men kommer likevel inn i kortsiktige saker i håp om at de til slutt blir forelsket
• Du ignorerer tegn på forpliktelsesproblemer hos menn
• Du føler deg presset til å presentere et hyper-seksualisert bilde som skal aksepteres av dem

Det største tegnet på at du leter etter kjærlighet med feil fyr er at han ikke gjengjelder følelsene dine, selv om du har gitt det 100%.

Relatert lesing: Den sanne listen over 19 ting kvinner vil ha i et forhold

4. Du har denne ideen om 'den ene'

Vi har alle en ide om den typen person vi vil være sammen med. Men hvis definisjonen av kjærestematerialet inkluderer superhøyt og urealistiske forventninger, kan det bli skuffende. Du vil oppdage at ingen kan passe inn i det idealet. Popkultur har ført til dyrking av en ideell mann som fortsetter å endre seg med trender. Så 'den ene' morfene fra Edward Cullen til Christian Gray, men han holder seg konsekvent urealistisk, usunn og uoppnåelig. Forskning kaller det 'Prince Charming Effect'.

• Visualiserer du menn fra bøker, filmer eller eventyr når du tenker på en partner?
• Du avviser umiddelbart en person som en potensiell kjæreste hvis han ikke demonstrerer alle egenskapene du vil ha i partneren din
• Du vil ikke vurdere en mann som ikke passer inn i det fysiske bildet av din 'Prince Charming', selv om det er noen du virkelig liker

Det ble observert i ovennevnte forskning at urealistiske standarder ble funnet å ha negative konsekvenser for innehaveren av slike forventninger. Det er ikke verst å ha standarder, spesielt hvis du har å gjøre med lav selvtillit selv. Men urealistiske standarder, spesielt med fokus på fysikalitet, vil ikke gjøre deg noe bra.

5. Du har ikke kjæreste, da du ikke vet hvor du skal se

Du fortsetter å lete etter kjærlighet i klubber som er fulle av menn som leter etter neste lek. Det samme gjelder bryllup. Dette høres kanskje ironisk ut, men bryllup er beryktet for tilfeldige utenomekteskapelige møter. Tilsvarende, på arbeidsplassen, høres en kollega spennende, men bare i noen uker. Når du foreslår noe på lang sikt, begynner disse mennene å sitere HR-retningslinjer.

• Du møter gutta på gale steder uten å vurdere muligheten for at den typen mann du ønsker er usannsynlig å være der
• Du møter mange menn, men de ser ut til å forsvinne så snart natten er over
• Du har ingenting til felles med disse mennene, bortsett fra at de også er single

Hvis du leter etter noen som liker opera- og renessansekunst, vil du ha en bedre sjanse til å finne ham på et kunstgalleri enn et baseballstadion.

6. Du er ikke god med ord

Kommunikasjon spiller en viktig rolle i parringsscenen. Du savner sosiale signaler som kan gjøre datoene dine komfortable. Du sier ting du ikke bør, gjøre hele møtet mer vanskelig. Dette kan være utilsiktet. For eksempel, hvis du gleder deg over mørk humor, kan datoen din ende opp med å føle seg ikke respektert, slått av eller til og med ydmyket.

• Du blir nervøs i løpet av første datoer. Du vet ikke hva du skal si. Du får ikke vitser eller tar dem bokstavelig talt
• De fleste av de første datoene dine blir brukt i vanskelig stillhet og ser seg rundt
• Du føler deg lettet når datoen slutter

Humor er subjektivt og du kan ikke gjøre mye i en situasjon der en vits lander feil. Men prøv å unngå sensitive fag. Hvis du tror du har gitt krenkelser, beklager du umiddelbart. Du må komme over angsten din når det gjelder dating. Slapp av og slutt å tenke på å imponere ham. Du vil finne deg mer komfortabel med å snakke med ham.

7. Du vet ikke hvordan du skal presentere deg selv

Mennesker, som de fleste av artene i naturen, ser etter visse egenskaper i en kompis. Disse egenskapene bestemmer overlevelsen av avkommet. Selv om mennesker har utviklet seg, dikterer evolusjonspsykologien fortsatt en stor del av hvordan en kamerat blir valgt. Dette sørger for at hver art ser etter det beste i den tilgjengelige aksjen. Kort sagt, du kommer til å få veldig lite oppmerksomhet hvis du ikke kan få frem den virkelige du i din beste form.

• Klærne dine er enten veldig løse eller veldig stramme
• Ideen din om 'hvordan skal en kvinne kle seg for sin første date' Inkluderer spordrakter og kroker
• Du har alltid hatt samme stil og prøv sjelden noe nytt, til tross for forslag fra venner og familie

Å kle seg ut for å tiltrekke en mann kan føle seg sexistisk for deg. Men å presentere din beste versjon, på en måte som samsvarer med verdiene dine, er ikke akkurat sexist. Tenk hvordan det er å ha en kjæreste som kler seg sabbily. Vil du at noen andre skal føle det slik om deg?

8. Du tror du kan "manifestere" kjærlighet uten å jobbe mot den

Jeg er ikke kritisk til noen kvinne som tror på serendipity og kraften til å rope til universet. Men du må se på statistikken også. Hvis du ikke tar ytterligere handlinger og ikke kommer ut eller møter mennesker, er sjansene for at kjærlighetsland i fanget ditt er minuscule. I følge Rachel Riley fra showet Nedtelling, Det er en 1 av 562 sjanse for at du finner kjærlighet hvis du lar det være skjebnen. Det er større sjanse for at du blir millionær eller har et par tvillinger. 

• Du ignorerer muligheter til å møte mennesker fordi det er feil dag for det i henhold til horoskopet ditt
• Du møter ikke gutter som ikke tilhører dine kompatible stjernetegn
• Du blir ikke aktivt involvert i å prøve å dyrke et seriøst forhold til mannen du går ut, og i stedet fokuserer på å gjøre ritualer for å få ham til å elske deg

Dette betyr ikke at du ikke finner kjærlighet på et tilfeldig møte. Men hvis du velger å ikke jobbe med å få en fyr, og så gråte “Hvorfor kan jeg ikke få kjæreste?”, Du kan ikke klandre noen andre. Outliers eksisterer, men selv Gud hjelper de som hjelper seg selv.

Relatert lesing: 11 tegn du ikke er klar for et forhold

9. Du vil ikke prøve online dating

Du sier ofte: "Jeg kan ikke få kjæreste, hva gjør jeg galt?”Men kanskje du ikke har prøvd online dating ennå. Du har enten blitt redd fra beryktigheten av slike apper. Eller du har vært på slike plattformer og ble skuffet over den typen menn du møtte.

• Du er redd for å bli catfished 
• Du er redd for å lande opp med en annen testosteronhøy mann som bare vil spille spill der han ikke ringer deg tilbake etter sex
• Du vil ikke sette i gang et online forhold fordi du tror du blir to-tid 

Og det er gyldig frykt. Men du kan date online med hell, spesielt post-dels. Så ikke nøl med å si: "Hei Google, finn meg kjæreste".

10. Du er ikke i et forhold på grunn av din emosjonelle bagasje

Dette kan være alt du har opplevd i fortiden som påvirker livet ditt i nåtiden. Dette kan skyldes en traumatisk barndom eller undertrykte følelsesmessige behov. Gjennomgå forholdene du har hatt tidligere og tenk:

• Du fortsetter å bekymre deg for at forholdet vil mislykkes og begynne å mentalt forberede deg på den hendelsen
• Du sliter med tillitsproblemer og er redd for å vise følelsene dine
• Eller du blir ekstremt avhengig av partneren din

Du vil merke at du aldri har noe problem med å finne menn, men ingen av disse mennene ser ut til å holde seg rundt, selv om forholdet er fantastisk. Emosjonell bagasje kan skape problemer i et forhold når du begynner å tvile på forholdet til forholdet før du kan forplikte deg til det. 

11. Du er fremdeles såret fra et tidligere forhold

Gjør rebounds deg til å savne eksen din mer? Å bli involvert med noen før du har kommet deg fra den emosjonelle etterspillet av det tidligere forholdet, kan få deg til å savne eksen din mer. Dette kan vise seg katastrofalt for ditt nye forhold.

• Du sammenligner ofte mennene du møter med eksen din
• Du legger ut på sosiale medier om den nye mannen for å irritere eksen din
• Du vil stadig ønske at en kjæreste skal unngå å føle seg ensom i stedet for å ha ekte kjærlighet til den nye mannen

Det har vært tilfeller der et rebound -forhold har fungert for noen mennesker, men forskning indikerer at 90% av rebound -forholdene mislykkes i løpet av de første tre månedene. Det er bedre å vente og gi mening om følelsene dine før du ser etter kjærlighet igjen.

12. Du skremmer 

Du skjønner sannsynligvis ikke det, men du har kanskje internalisert den sterke kvinnelige karaktertropen. Det er ikke uvanlig å se kvinnelige karakterer i popkultur med tradisjonelt 'mannlige' egenskaper i et forsøk på å fremstille dem som sterke. Det er ingenting galt i å uttrykke din maskuline side siden kjønn er flytende. Imidlertid kan din ikke-tull og ambisiøse holdning skremme noen menn bort. Forskning viser at menn har en tendens til å vurdere påståelige kvinner som mindre attraktive enn medfølende kvinner. Filtrer ut slike menn, men prøv å vurdere om din selvsikkerhet har blitt til en bevisst skremmende persona.

• Trener du å sitte eller snakke på en bestemt måte som du tror vil gi deg respekt eller, verre, frykt?
• Unngår folk å snakke i ditt nærvær?
• Har du det samme kroppsspråket på arbeidsplassen og på en date?

Det er ironisk at kvinner ofte må vise seg som ikke-feminin som skal tas på alvor på jobb og må kaste den personaen for å fremstå som tilgjengelig. Men hjertet av hjertet kan ikke forventes å fungere på samme måte som et teammøte gjør.

1. 3. Hvorfor kan jeg ikke få kjæreste? Fordi "Jeg er problemet, det er meg"

Taylor Swift oppsummerte problemet med lav selvtillit hos kvinner i hele verden med sangen sin. Når du har lav selvtillit, gir du enhver fyr som kommer din fulle oppmerksomhet, men ignorerer deg selv helt. Det er lett å skylde på deg selv for alt som går galt. Enten er du for hard mot deg selv og bestemmer deg for ikke å gi forholdet en annen gå. Eller du kommer inn i et dysfunksjonelt forhold, da det er det som føles normalt for deg.

• Du tenker at du har flau deg selv på første date og er usannsynlig å gå på den andre, selv om mannen virker interessert
• Du føler deg ukomfortabel hvis mannen antyder grenser
• Du fortsetter å komme inn i forhold til giftige menn

Det er normalt å være i tvil om din ønskelighet, men selvsikker tvil kan handicap ditt mentale bilde av deg selv. Selv om du skulle finne noen fantastiske, vil du finne deg selv uutholdelig avhengig av ham. Dette kan gjøre hele forholdet ubalansert.

Relatert lesing: 11 vakre måter Gud fører deg til ektefellen din

14. Du er selvbesatt

Et forhold er en toveis gate og kan ikke fungere hvis det ikke blir gjort en innsats fra begge sider. Hvis du ikke legger innsatsen til å opprettholde forholdet ditt, vil det sannsynligvis være en kort. Du skjønner kanskje ikke det, men du kan være den høye vedlikeholdspartner menn som løper fra. I et slikt tilfelle vil mannen sannsynligvis se etter noen andre som kan oppfylle sine emosjonelle behov.

• Enhver samtale med deg handler mest om deg
• Fyren din vil sannsynligvis vite mer om deg enn du vet om ham
• Du viser tegnene til en kontrollerende kvinne og monopoliserer eventuelle beslutninger som er tatt i forholdet

Selvbesettelse kan være en form for narsissisme som er en strategi for å beskytte seg selv når man ikke føler seg tilstrekkelig elsket. For å være i et sunt forhold, må du begynne å tenke på forholdet ditt som en enhet i stedet for en konkurranse om hvem som er bedre.

15. Du blir skumle/trengende

En annen måte du kan gå galt på er at du blir for trengende. Du begynner å forfølge ham, kreve hans konstante oppmerksomhet og bli opprørt hvis han insisterer på grenser. Du begynner å forestille deg at han spiller spill med deg, og gir fiendtlige utseende til enhver attraktiv person du ser ham med. Du blir til en skummel/trengende partner. Fordi du definerer kjærlighet som kontroll.

• Du vil alltid vite hva han gjør, hvor han skal, og hvem er han med
• Du synes det er normalt at du sjekker telefonen hans
• Du hater det hvis han vil bruke litt alene eller planlegger noen turer med vennene sine 

Et slikt kontrollerende forhold kan være kvelende for noen. I tillegg setter du en dårlig presedens i forholdet, da han kunne kreve det samme fra deg.

16. Finner alle kjærlighet etter hvert? Ikke når det gjelder ubesvart kjærlighet

En annen grunn til at du fortsetter å ønske deg kjæreste, men ikke finner en er at du er forelsket i noen som ikke elsker deg tilbake. Du håper å få en kjæreste slik at du vil bli av kjærlighet med denne personen, men det er ikke slik det fungerer. Du må sortere følelsene dine for noen andre før du begynner på nytt med en annen person.

• Du har alltid tanker om fyren du elsker selv når du er sammen med noen andre
• Du vil prioritere denne mannen over forholdet ditt, selv om du vet at det ikke er sunt
• Enhver ny mann du dater fungerer som erstatning for fyren du er glad i

Dette kan være ekstremt forvirrende og urettferdig for alle som virkelig liker deg. Det kan være vanskelig å miste følelser for noen du er glad i og gi slipp. Prøv å holde deg borte fra ham og fokusere på andre ting i livet ditt, slik at du sunt kan gå videre til et annet forhold.

17. Du ber ikke om hjelp 

Har du vurdert å be venner om hjelp? Du tror kanskje det er uromantisk for familie eller venner å stille deg opp med noen som om du ikke kan lande en anstendig date på egen hånd. Dette kan føles i tillegg dårlig hvis du har et dysfunksjonelt forhold til familien din. Du vil sannsynligvis si nei til enhver person de setter deg opp med, selv om du liker dem.

• Du anser det som ydmykende hvis moren din setter deg opp med sønnen til en kvinne hun møtte i kirken
• Du stoler ikke på at vennene dine finner deg en god person, spesielt hvis du tror de ikke kjenner deg
• Du føler deg utilstrekkelig hvis du må spørre deg om en date

Å ikke be om hjelp kan være et tegn på usikkerhet. Men dine venner og familie kjenner deg ofte mer enn du skjønner. De er også klar over forholdshistorikken din og vet hva som ikke fungerer for deg.

Relatert lesing: 11 tips for å håndtere ensomhet etter samlivsbrudd og finne støtte

18. Du er dårlig til å flørte

Mike fremhever dette inn Den stygge sannheten Når han observerer at Abby er pen og smart, men ingen kjæreste kommer hennes vei. Når han sier at hun trenger å lære å flørte, er hun forvirret med det første. Flørting er vanskeligere enn du tror, ​​spesielt hvis du ikke er veldig god til å tenke rask eller bli nervøs lett.

• Du er mer komfortabel med å snakke etter tekst enn på telefon eller personlig
• Du skjønner aldri når noen flørter med deg
• Kanskje du ikke vet hvordan du skal gi fysiske komplimenter generelt

Sunn flørting kan være en flott isbryter når du møter noen nye. Det kan virke skremmende å snakke med noen med seksuelle undertoner, men slappe av litt. Du finner riktig merknad hvis du gir det nok tid og praksis.

19. Du har ikke kjæreste fordi du skynder deg

Jeg var singel i de fleste av begynnelsen av tjueårene. Jeg hadde stort sett slynger og hadde ikke tilbøyelighet til å komme i et seriøst forhold. Så snart jeg fylte tretti, begynte det å føles som om alle rundt meg enten skulle gifte seg eller gravid. Og så møtte jeg gutta til venstre, høyre og sentrum, og gråt: "Hvorfor kan jeg ikke få kjæreste?”. Nå skjønner jeg hvor skummel jeg må ha virket for de gutta, med mine altfor på spørsmål om deres familier, inntekter og gjeld.

• Du vurderer stadig datoene dine i stedet for å nyte tiden din med dem
• Du gir deg selv en frist ved når du skal være forlovet
• Du tror ekteskapet vil fikse alle dine lidelser

Etter en viss alder kan det begynne å føle at tiden tikker bort. Du får mye press for å gifte deg eller få barn fra familien. Dette kan gjøre deg engstelig og få deg til å se på hvert forhold fra en ekteskapspov. Dette kan få enhver mann til å løpe for fjellene.

20. Du gir dem ikke nok tid

Folk går ofte med datehopping når de ikke er opptatt av et engasjert forhold eller ønsker å få en ide om spredningen før de velger det beste alternativet. Men når du leter etter kjærlighet, er en date ikke nok til å bli kjent med en person. Spesielt hvis du skal på flere datoer samme dag. Noen mennesker kan sverge ved det, men forskning indikerer at de fleste karer tar nesten 3 måneder å tilstå kjærligheten sin.

• Ser du flere menn på samme dag eller uke som en måte å forbedre produktiviteten mens du leter etter forhold?
• Har du utarbeidet et spørreskjema for disse mennene og krysset av for dem hvis de svarer "negativt" på et spørsmål?
• Blir du forvirret mellom to eller flere av disse mennene?

Det er drenerende og kontraproduktivt til dags dato flere menn og filtrerer dem ut som en samlebånd. I tillegg gir du deg ikke nok tid til å smi en emosjonell forbindelse med noen til å bli forelsket.

Relatert lesing: 13 beviste måter å få en fyrs oppmerksomhet på

21. Du er problematisk

Vennene dine vil ikke fortelle deg det, men grunnen til at du sliter med å finne en kjæreste kan være at du er 'den' jenta. Du er den jenta som snakker om økonomisk uavhengighet, men forventer at kjæresten hennes skal betale regningene sine. Eller hun liker å bli bortskjemt, men gjør ingen anstrengelser fra hennes side for å gjøre det samme for kjæresten. Eller hun starter som den omsorgsfulle kjæresten som sender ham søte tekster i begynnelsen, men blir giftig når du er eksklusiv. 

• Din ide om en ideell mann er som viser den tradisjonelle rollen som en 'leverandør', jeg.e. Han betaler regningene, prioriterer andre fremfor seg selv, hviler ikke før det er sent på natten
• Du forventer at han betaler alle regningene dine mens du ikke bidrar med din andel
• Du sammenligner ham stadig med andre, eller verre, med faren din

Du må gjenkjenne tegnene på at du er problemet i forholdet ditt. Og hvis du er det, må du jobbe med din selvinnsikt og prøve å løse de underliggende spørsmålene som er ansvarlige for denne oppførselen.

Hva kan du gjøre hvis du ikke har kjæreste, men vil ha en?

Saken med kjærlighet er at du aldri vet om du vil ha det fordi du faktisk vil ha det, eller fordi du føler at du "skal" vil ha det. Spør deg selv “Hvorfor vil jeg ha kjæreste?”Før du begynner å lete etter en. Hvis du leter etter en kjæreste av sosiale grunner eller fordi du tror det er på tide at du hadde en, kan det hende du ikke er på rett vei. Når du vet hva du vil og hvorfor du vil ha det, er det først da du kan bevege deg mot det. Så hvordan kan du finne en kjæreste når du vil ha en?

1. Elsk deg selv

Du ruller kanskje øynene på denne. Ikke alt kan løses av å elske seg selv. Og hva er selvkjærlighet uansett? Hvordan elsker man seg selv? Ved å elske deg selv slik du vil elske noen andre.

• Vær snill og hensynsfull mot deg selv
• Skape sunne emosjonelle grenser i forhold
• Prioriter din mentale helse
• Lær å si nei
• Slutt å lete etter godkjenning fra andre

Når du prioriterer din mentale helse og har positiv selvtillit, gjør du deg selv i stand til å komme inn i et forhold som er kjærlig og givende på lang sikt. 

2. Fokuser på å utvikle forholdet

Hvis du liker noen, trenger du mer enn et møte over kaffe for å vite at han er den. Med noen få menn vil du vite øyeblikkelig, men med andre kan det hende du trenger litt tid før du bestemmer 'den ene' blant dem.

• Gi en fyr nok tid til å se om du kan se for deg en fremtid med ham
• Fokuser på å utvikle forholdet, prøv å bli kjent med ham
• Sett opp realistiske stadier eller tidslinjer. Hvis du for eksempel føler at du ikke kommer fra å kysse til noe seksuelt til en bestemt dato, kan du kanskje snakke med ham og prøve å vite hva han synes om forholdet 

Relatert lesing: 11 Tell-tale tegn på at han vil jukse i fremtiden

3. Hei Google, finn meg kjæreste - online dating

Hvis du har prøvd barer og ikke finner en kjæreste blant frat -guttene du finner der, kan du prøve online dating. Du tror kanskje ikke det, men ifølge Pew Research Center er online dating like vellykket som personlig dating. Forskning antyder at online dating har fortrengt mange tradisjonelle måter å møte nye mennesker.

I tillegg kan det hjelpe deg å møte mennesker med lignende interesser uten å måtte gå gjennom andre som kanskje ikke har de samme verdiene/troen. Dating -apper som Bumble og Mashable imøtekommer mennesker som leter etter forpliktelse, så når du finner riktig kamp, ​​kan du bare fokusere på datoen din og ikke lure på det vesentlige.

4. Vet hva du ikke tåler

Vi tenker ofte på egenskapene vi ønsker i en partner. Men det kan være lettere å finne ut om du vet hva du ikke kan bli enige om. Hvis du er ferdig med giftige menn i livet ditt, kan du stikke av ved det første røde flagget. Ikke vent med å se etter et sølvforing.

• Se etter røde flagg om ting du ikke vil gå på akkord med
• Snakk med ham om det, hvordan det gjør deg ukomfortabel, og hvis han er villig til å jobbe med det
• Hvis du tror han ikke vil endre seg, kan du gå videre

5. Vær tålmodig

Det sies: “Hjertet vil ha det det vil.”Vel, hjertet tar også tid å bestemme seg, og det tar så mye tid det vil. Du kan ikke skynde deg selv til å føle kjærlighet til en mann. Jeg lurte ofte på: "Hvordan er det å ha en kjæreste som vil gifte seg samme tid som jeg gjør?”Fordi ingen mennesker ønsket å bevege seg så raskt i forholdet vårt. Det skremte dem til ingen ende.

Hvis du føler at det kan komme sent for deg, kan du tenke på hvorfor du tror det. Er det hva alle andre har fortalt deg? Avvikling med feil fyr bare fordi du tror at tiden går ut vil ikke hjelpe. I beste fall kan det få deg til å angre på forholdet. I verste fall kan det etterlate deg traumatisert.

Nøkkelpekere

• Mange av grunnene til at du ikke finner en kjæreste kan være forankret i din mangel på selvtillit
• Ikke tenk på å finne en kjæreste som en oppgave, ellers vil den ikke føles romantisk og vil føles som en oppgave du hater
• Fokuser på å utvikle forholdet mens du holder øye med røde flagg
• Vær tålmodig. Dette kan ta mer tid enn du forventer

Mennesker ble aldri laget for å være ensomme skapninger. Det er normalt å føle behov for at noen koser seg når du legger deg. Men forhold er sammensatte og ett galt skritt er alt som trengs for en levetid med anger. Til hver person som sier “Hvorfor kan jeg ikke få kjæreste?”, Sier jeg, ta deg god tid, utforske alternativene dine, og mest av alt, nyt disse opplevelsene. Hvis du fremdeles føler at du ikke kan takle, kan du be om hjelp fra venner og familie. Vi i Bonobology har enomfattende ekspertpanel for å hjelpe deg når du trenger det. Kjærlighet vil komme din vei når du er klar for det, ikke når du tror det skal komme.

Vanlige spørsmål

Det er ikke vanskelig å få kjæreste, men du må jobbe for å finne et sunt forhold. Engasjement er en stor avtale for mange mennesker. Alle kan ha sitt eget sett med bekymring for det. Så det kan ta litt tid før du finner den rette personen som har samme tro som du gjør.

Det er ikke rart å ha kjæreste. Hvis du tenker: “Skal jeg få kjæreste?”Bare for å berolige samfunnet, så ikke komme inn i et forhold. En engasjert forholdsstatus validerer ikke din eksistens eller gir deg en fordel over andre mennesker. Flere kvinner velger å holde seg singel og fokusere på karrieren i dag, ifølge Pew Research Center. Du er absolutt ikke alene hvis du er singel. 

Ja det skal du. Slutt å tenke: "Er det noe galt med meg fordi jeg ikke har kjæreste?”Fordi det ikke er det. Hvis du fortsetter å se på de rette stedene, fokusere på å jobbe på deg selv og ta hensyn til datoenes røde flagg, vil du møte den rette personen og ha et sunt forhold til ham. 

Ansvarlighet i forhold - mening, betydning og måter å vise

Sunn flørting er ikke skadelig, men krysser du linjen?

13 Respektfulle måter å spørre en kollega for en date