5 kjennetegn på glade par

I denne artikkelen

• God kommunikasjon
• Forpliktelse
• Godkjennelse
• Lidenskap
• Kjærlighet

“Glade familier er alle like; Hver ulykkelig familie er ulykkelig på sin egen måte.”Så begynner Leo Tolstoys klassiske roman, Anna Karenina. Tolstoy utdypet ikke hvor glade familier er like, så jeg har bestemt meg for å gjøre det for ham, basert på forskningen min som psykoanalytiker.

Her er da mine fem egenskaper glade par deler. For å ha disse egenskapene, må begge medlemmer av paret være følelsesmessig sunne.

1. Flink communication

Glade par snakker. De verbaliserer følelsene sine i stedet for å opptre dem. De lyver ikke, holder tilbake, jukser, anklager, slår hverandre, avfeier hverandre, snakker om hverandre bak ryggen, nedlatende til hverandre, gir hverandre den stille behandlingen, skyldturen, glemmer jubileet, skriker til hverandre , kaller hverandre navn, demoniser hverandre, eller gjør de forskjellige andre typene å handle ut som ulykkelige par gjør.

I stedet, hvis de har et problem, snakker de det ut. De har en grunnleggende tillit og engasjement som lar dem gjøre seg sårbare ved å dele vondt og å vite at disse vondt vil bli mottatt empatisk. Kommunikasjonen til ulykkelige par er ment å manipulere. Kommunikasjonen til glade par har målet om å løse konflikt og gjenopprette nærhet og intimitet. Glade par er ikke opptatt av hvem som har rett eller galt, da de ser på seg selv som en organisme, og det som er viktig for dem er at forholdet deres er riktig.

2. Forpliktelse

Glade par er forpliktet til hverandre. Hvis de er gift, tar de ekteskapsløftene sine på alvor, og de er begge like forpliktet til hverandre uten noen IFS, men og howevers. Enten de er gift eller ikke, har de et sterkt engasjement som aldri seriøst vakler. Det er dette urokkelige engasjementet som bringer stabiliteten til forholdet og gir begge medlemmene styrken til å håndtere oppturer og nedturer ethvert forhold vil gå gjennom.

Forpliktelse er limet som sementerer et forhold. Uansett hva vanskeligheten partneren din går gjennom, er du der. Det vil ikke være noen dommer, ingen inkriminasjoner, ingen trusler om å forlate eller skilsmisse. Slike ting er uaktuelt. Forpliktelsen er der som et konstant, sterkt fundament som holder forholdet på kurset.

3. Godkjennelse

Happy par aksepterer hverandre for hvem de er. Ingen er perfekte, og de fleste av oss er langt fra perfekte. Glade par aksepterer hverandres ufullkommenheter fordi de er i stand til å akseptere sine egne ufullkommenheter. Dette er en nøkkel: for å akseptere andre slik de er, må du kunne akseptere deg selv slik du er. Derfor, hvis partneren din har en tendens til å bekymre deg, snorke, uen.

Ulykkelige par tror de aksepterer seg selv slik de er, men ofte er de i fornektelse. De kan se flekken i partnerens øye, men ikke bjelken i sin egen. Fordi de benekter sine egne feil, projiserer de dem noen ganger på partnerne sine. “Jeg er ikke den som forårsaker problemer, det er du!Jo mer de benekter sine egne feil, jo mer intolerante er de av feilene til partnerne sine. Glade par er klar over feilene sine og tilgir dem; Derfor tilgivende og aksepterer feilene til partnerne sine. Dette fører til gjensidig respektfulle forhold.

4. Lidenskap

Glade par brenner for hverandre. Forholdet deres er det viktigste i deres liv. Seksuell lidenskap er noe som kan komme og gå, men lidenskap for hverandre og for forholdet deres er konstant. Mange par starter med lidenskap i løpet av bryllupsreise -fasen, men denne typen lidenskap synker et sted underveis. Kjærlighet og lidenskap for hverandre, som lidenskap for en hobby, er noe som holder utover bryllupsreise -perioden.

Lidenskap er det som gir et forhold sin vitalitet. Forpliktelse uten lidenskap fører til et tomt forhold. Engasjement med lidenskap gir et oppfylt forhold. Lidenskap er drevet av god kommunikasjon. Når et par deler ærlig og løser konflikter, forblir nærhet og lidenskap konstant. Lidenskap holder et forhold meningsfylt og levende.

5. Kjærlighet

Det sier seg selv at et lykkelig par er et kjærlig par. Dette er ikke å si at paret er forelsket i hverandre. Å bli forelsket er ofte mer en usunn enn en sunn ting. Shakespeare kalte å bli forelsket i en form for galskap. Det er en idealisering, basert på narsissistiske behov, som ikke kan vare. Sunn kjærlighet er noe som skjer i forbindelse med egenskapene som er oppført ovenfor: god kommunikasjon, engasjement, aksept og lidenskap.

Vår første opplevelse av kjærlighet er i vårt forhold til moren vår. Tilliten og sikkerheten hun får oss til å føle er kjærlighet. Kjærlighet formidles ikke gjennom ord, men gjennom handling. På samme måte, når vi opplever tillit og sikkerhet med vår partner i livet over lang tid, opplever vi varig kjærlighet. Varig kjærlighet er kjærligheten som gjør livet verdt å leve.