6 måter å fortelle om noen lyver om juks

I denne artikkelen

• Endringer i atferd
• En travlere tidsplan
• Mangel på kommunikasjon
• Hvordan partneren din snakker
• Se etter tegn på økt tenkning
• Avbøyning og projiserende
• Ta bort

De fleste forhold innebærer konflikt fra tid til annen, men kanskje det største slaget for et forhold er juks, og det som gjør det enda verre blir løyet av noen du er glad i.

Dessverre, når noen jukser, er det ikke sannsynlig at de vil være ærlige om denne oppførselen.

Hvis du mistenker at partneren din driver med løgn, er det måter å fortelle om noen lyver om juks.

1. Endringer i atferd

En måte å fortelle om noen lyver om juks er å se etter endringer i atferd.

Hvis partneren din plutselig begynner å endre vanene sine, men benekter når den blir konfrontert, er det en sjanse for at dette er lyver atferd.

For eksempel kan partneren din begynne å spise nye matvarer eller begynne å gå på et nytt treningsstudio. Dette kan indikere at partneren din henter en annen kamerates preferanser eller prøver å imponere noen nye.

2. En travlere tidsplan

I likhet med atferdsendringer, kan en tidsplan som virker travlere være en måte å fortelle at noen lyver om juks.

Hvis partneren din pleide å komme hjem fra jobb kl.

Noen som lyver om juks kan plutselig hevde å ha flere møter eller kveldsarrangementer på jobb, uten bevis for å støtte dette.

En eller to sporadiske sene kvelder på jobben er kanskje ikke et tegn på løgnende oppførsel, men hvis partneren din ofte kommer hjem senere og senere, kan dette være et av tegnene på bedrag.

3. Mangel på kommunikasjon

Et sunt forhold krever regelmessig, åpen kommunikasjon mellom partnere. Hvis partneren din plutselig har sluttet å kommunisere med deg, kan dette være et tegn på løgnende oppførsel.

Partneren din kan begynne å lage planer uten å informere deg, eller de kan bruke betydelige mengder tid hjemmefra uten å sjekke inn med deg.

Partneren din kan til og med begynne å ta viktige beslutninger uten å kommunisere med deg.

På den annen side kan du oppleve at partneren din slutter å kommunisere med deg om deres behov.

I dette tilfellet er det en sjanse for at partneren din har behov for behov andre steder eller har sjekket ut av forholdet. Dette er nok en måte å fortelle om noen lyver om juks.

4. Hvordan partneren din snakker

Vær nøye med partneren din når de snakker er en bevist måte å fortelle om noen lyver om juks.

I følge en studie i anvendt psykolingvistikk, Når folk forteller sannheten, er det mer sannsynlig at de bruker uttrykket "um", noe som antyder at samtalen flyter naturlig og uanstrengt.

Tilsvarende har endringer i gester mens de snakker blitt tilskrevet som et tegn noen lyver.

En studie utført av University of Michigan High-Stakes rettssaker for å forstå hvordan folk oppfører seg når de lyver kontra når de er sannferdig, fant ut at de som lyver er mer sannsynlig å gestikre seg med begge hendene enn de som forteller sannheten

Hvis partnerens tale, når du blir spurt om juks, virker tvunget eller øvet eller ser ut til å kreve betydelig innsats, kan det være at de driver med løgnatferd.

5. Se etter tegn på økt tenkning

Utover det faktum at samtale kanskje ikke fremstår som uanstrengt når en person lyver, vil en person som lyver i ekteskapet også se ut til å "tenke hardere.”

I følge forfatterne av en rapport i trender innen kognitive vitenskaper, Liggende er en mentalt beskatningsoppgave.

Dette betyr at hvis en person lyver når den blir spurt om villedende atferd, kan de bli mer stille eller ser ut til å konsentrere seg mens de koker en historie.

Dessuten er løgnere mer engstelige/nervøse enn sannhetsfortellere. Funn fra en studie rapporterte at blikkaversjon, nervøsitet, bevegelser og svette var ledetråder til bedrag.

I løpet av en løgn kan en person ha vanskeligheter med andre oppgaver som krever mental innsats. Dette er nok en metode for hvordan du kan fortelle om noen lyver om juks.

Se også: språket for å lyve

6. Avbøyning og projiserende

Endelig er avbøyning og projiserende atferd som en person kan demonstrere om å være villedende når det gjelder juks.

Hvis du konfronterer partneren din om juks og de endrer emnet, kan partneren din prøve å avlede oppmerksomheten andre steder for å unngå å komme ren.

Dessuten kan partneren din i stedet snu bordene og anklage deg for juks, noe som er en taktikk som heter projeksjon.

I dette tilfellet er ikke partneren din i stand til å innrømme juks, og anklager deg i stedet for å gjøre det de er ukomfortable med å ta ansvar for.

Dette er en siste måte å fortelle om noen lyver om juks.

Det er flere tegn på at en person driver med å lyve i et forhold, og selv om de er det, kan dette være vanskelig for dem å innrømme.

Ta bort

Å eie opp til utroskap kan forårsake skam og anger fra den skyldige og forståelig nok føre til tillitsspørsmål og skade følelser for offeret.

Anta at du har uenighet med partneren din om mistenkt juks eller har lært om en affære og ikke kan fungere sunt i forholdet ditt.

I så fall er det sannsynligvis på tide å nå ut til en terapeut for å få hjelp eller fullføre et online ekteskapsrådgivningsprogram for å håndtere å lyve i et forhold.