7 spesielle måter å forbedre forholdet ditt intimitet på

Intimitet oppstår fra dine opplevelser sammen

Intimitet er noe som ofte kreves i et forhold og savnet når det er fraværende. Men forhold intimitet er ikke noe som ofte er fokusert på, eller bevisst adressert av par i et forhold og for å gjøre saken mer kompliserte, kan intimitet ofte misforstås. Ofte bokset i seksuelle forhold uten å ta hensyn til alle de andre, og veldig viktige måtene som intimitet foregår i et forhold.

I denne artikkelen

• Intimitet oppstår fra dine opplevelser sammen
• Husk hvorfor du ble forelsket i utgangspunktet
• 2 Bygg en kommunikasjonsstrategi mellom deg
• Utvikle et kodeord for tider hvor den ene ikke "hører" den andre
• Jobbe hardt hver dag for å være der for og investere i partneren din
• Planlegger å ha vanlige datakvelder
• Fortell hverandre regelmessig at dere setter pris på og elsker hverandre
• Lag tradisjoner mellom deg og hold deg til dem

Forholdsintimitet kan begynne å utvikle seg fra en seksuell tiltrekning i de tidlige stadiene etter alt det er slik du presenterer ditt mest sårbare jeg i disse stadiene. Men når tiden går, oppstår intimitet fra dine opplevelser sammen, hvordan du planlegger sammen, og for å forstå de små nyansene og reaksjonene som bare kommer fra noen som kjenner deg intimt.

Hvis du vil forbedre forholdet ditt intimitet, er her noen måter å bevisst utvikle og beholde intimitet i forholdet ditt.

1. Husk hvorfor du ble forelsket i utgangspunktet

Gjør et poeng å alltid huske hvorfor du ble forelsket i utgangspunktet, slik at i tider med problemer, avstand eller konflikt har du en mye bedre sjanse til å jobbe gjennom det sammen. Bare å bytte sinnstilstand mot å elske og verdsette hverandre, vil myke opp kantene på et forhold og hjelpe dere begge til å holde deg forpliktet til hverandre og intime med hverandre.

2 Bygg en kommunikasjonsstrategi mellom deg

Kommunikasjon kan være en utfordring for det beste av oss, og kan være like mye årsaken til avstand i et forhold som det kan være skaperen av forholdet intimitet. Å lære hvordan kommunikasjonen vår forvirrer, irriterer eller inspirerer hverandre, kan hjelpe oss med å rette opp kommunikasjonen vår.

I noen tilfeller kan det åpne gulvet for å diskutere hvorfor vi kommuniserer som vi gjør, og hvordan det påvirker hverandre - noe som bare kan diffuse noen argumenter. Å lære å kommunisere med hverandre på en kjærlig og intim måte vil løfte forholdet ditt intimitet til nivåer du ikke har sett før.

3. Utvikle et kodeord for tider hvor den ene ikke "hører" den andre

Det er tider i et forhold der den ene partneren kan anse den andre for å overreagere, spøke eller til og med irritere seg om et problem. Som deretter får dem til å minimere situasjonen. Hvis den andre partneren er alvorlig, kan dette selvfølgelig være en stor årsak til konflikt og kjøre en avstand inn i de nærmeste par. Gå enig i et kodeord som er privat mellom deg, vil tillate deg å flagge opp til partneren din at du er veldig seriøs om et problem. Kodeordet kan også brukes til å gi hverandre beskjed når de ser alvorlig på å forlate en hendelse, eller hjelpe til med forhandlingskunsten.

For å beholde kraften i kodeordet, skal det bare noen gang brukes i alvorlige situasjoner, og aldri brukt som en vits, eller for å tvinge din vilje til den andre parten. Når det brukes riktig, forbedrer det forholdet ditt intimitet fordi dere begge vet at du har et kodeord som du kan bruke i en situasjon som er for ekstrem, eller frustrerende for deg. Det skaper nesten et sikkerhetsteppe for deg å føle deg mer komfortabel med å være sårbar og å stole på hverandre.

4. Jobbe hardt hver dag for å være der for og investere i partneren din

Hvis dere begge jobber hardt hver dag for å holde partnerens beste i tankene i tankene. For å støtte dem fysisk, følelsesmessig og mentalt, og dere begge er opptatt av å gjøre dette, vil du oppdage at tilliten og intimiteten i forholdet ditt vokser - bare fordi du kan stole på den andre personen til å ha dine beste interesser på hjertet.

5. Planlegger å ha vanlige datakvelder

Det er lett å bli revet med liv, hobbyer, arbeid og familie. Dere er begge individer som lever et individuelt liv, men kommer sammen igjen på slutten av dagen. Det er lett å glemme at du trenger å koble deg på nytt med hverandre. Spesielt når det gjelder å beholde din forhold intimitet og en følelse av nærhet mellom deg.

Å få tid til å ha vanlige datakvelder hvis du er foreldre, eller for å gjøre en innsats for å kle deg ut og gå ut hvis du er et par, som nettopp har blitt litt for komfortabel med sofaen! Dette vil ikke bare bringe deg nærmere og mer intim sammen, men vil også holde gnisten brennende mellom deg og få deg til å føle deg bra når du liker en fin kveld ute.

6. Fortell hverandre regelmessig at dere setter pris på og elsker hverandre

Intimitet krever tillit, ikke bare tillit til at du kan få partneren din til å ha ryggen, beskytte deg eller være ærlig med deg, men du må også vite at de holder deg følelsesmessig, at de setter pris på deg og elsker deg. På samme måte trenger partneren din det samme fra deg, og når du gjør det, vil du holde forholdet ditt i live og din intimitet noe fantastisk.

7. Lag tradisjoner mellom deg og hold deg til dem

Skape tradisjoner, for eksempel å feire natten du møttes første gang, jubileet ditt, holde en familie BBQ hvert år. Å se på et vakkert sted for en helg, eller sette av en helg per år (eller mer hvis du kan strekke deg til det) for å utforske verden. Selv små tradisjoner som partneren som lager mindre regelmessig gjør en innsats for å lage frokost på en søndag.

Kanskje hver helg liker du en spesiell tur sammen. Tradisjoner skaper hellige minner, og stopper ukene med å rulle inn i år. Så hvis du ikke er en som feirer tradisjonelle feiringer, lager du dine egne, mer meningsfulle feiringer og ser på hvordan opplevelsene og minnene bringer deg nærmere og forbedrer forholdet ditt intimitet.