Stille de riktige spørsmålene for å forbedre forholdene dine
- 1216
- 21
- Jakob Johansen Jakobsen
I denne artikkelen
- Hvordan stille de riktige spørsmålene
- Her er noen få forholdssamtaler
- Spørsmål om dypt forhold for å bringe deg nærmere
- De riktige spørsmålene letter konflikt
- Parterapi kan hjelpe
- Still hverandre intime spørsmål
- Kommunisere med intensjon
De viktigste skyldige for kommunikasjonsfordeling i et forhold er spørsmål om blindvei forhold.
Spørsmål som evig kjedelig, “Hvordan var dagen din?”Fører nesten aldri til at noen samtale er verdt å ha. Svært få par kan si at de fikk ny innsikt fra å spørre partneren sin om dagen deres.
Det er fint å spørre hver gang i blant.
Når det er problemer i forholdet, spesielt de som gjelder kommunikasjon, bytter fokuset ditt til å stille de riktige forholdsspørsmålene i stedet for å vandre målløst i mørket.
Hvordan stille de riktige spørsmålene
Å stille de riktige spørsmålene er en ekstremt gunstig ferdighet som faktisk kan redde forholdene dine.
Dette gjelder ikke bare forholdet ditt til partneren din, men dine barn og andre familiemedlemmer også.
Å være mer oppmerksom kan hjelpe deg virkelig å bli kjent med de i nærheten av deg ved å tappe inn deres hjerter og sinn.
For å prøve det, unngå generelle spørsmål som ikke gir en målrettet respons og fokuserer på spesifikke spørsmål som krever svar utover, "fint".
Det er viktig å velge spørsmål om gode forhold eller seriøse forholdsspørsmål for å stille din betydningsfulle andre om å bryte hjulet. Forsikre deg om at du aldri går tom for ting for å spørre kjæresten eller kjæresten din.
Spørsmål om forhold hjelper deg med å evaluere hvor du står som et par og dykke dypt inn i forhold for å finne ut hva du skal se etter.
Her er noen få forholdssamtaler
- “Det som skjedde i det møtet i dag?”,
- “Hva gjorde du med (fyll ut blanket)?”
- “Hvor gikk du med vennene dine i går?”
- “Hvem vant spillet i går kveld?”(Refererer til et sportsspill)
- “Kan jeg hjelpe deg med hva som helst i dag?”
Spørsmål om dypt forhold for å bringe deg nærmere
Her er noen dype forholdsspørsmål å koble til igjen med din betydningsfulle andre på en meningsfull måte.
- Hva som kvalifiserer som juks I et forhold for deg?
- På en dårlig dag, Hvordan vil du at jeg skal støtte deg?
- Er det en vane jeg trenger å endre fordi det irriterer deg alvorlig?
- Hva er Beste forholdsråd du vil følge For å styrke vår emosjonelle nærhet?
- Er du Fortsatt i kontakt med noen av dine eks-partnere?
- Hva er Ultimate Deal-Breaker for deg i vårt forhold?
- Hvordan foreslår du at vi administrerer økonomien vår? Hva ville du valgt mellom økonomisk individualitet eller økonomisk samvær?
Slike alvorlige spørsmål å stille kjæresten eller kjæresten din gi verdifull innsikt for å hjelpe deg med å forbedre forholdet ditt.
Alt det ovennevnte krever mer enn et svar med ett ord, og de viser alle interesse for en kjæres liv. Et annet effektivt tips om spørsmål å stille i et forhold er å gjøre en innsats for å tenke før du stiller. Når du har et spørsmål i tankene, gjør du en rask redigering i hodet for å gjøre det til en mer meningsfull.
Mens du velger spørsmål å stille en kjæreste eller kjæreste, er det avgjørende å fokusere på detaljer og følelser for å virkelig starte en samtale.
Svært få innser dette, men hver samtale du har med en ektefelle, familiemedlem eller venn gir dybden til forholdet. Se hver meningsfull samtale som en tomme av fremgang og streber kontinuerlig for mer.
En samtale er en måte folk viser kjærlighet, støtte, forståelse og omsorg. Vær også oppmerksom på å følge opp spørsmål. De kan gi en god samtale.
De riktige spørsmålene letter konflikt
En samtale er også hvordan problemer løses.
Å stille de riktige forholdsspørsmålene er nyttig når konflikt er til stede. Å komme gjennom utfordringer er hvordan du kan redde forholdene dine og enda bedre, få dem til å rocke solide. Etter en uenighet, kan du stille spørsmål som vil oppmuntre til løsning.
Forholdsspørsmål å stille som disse, “På hvilket tidspunkt i uenigheten følte du deg ikke respektert?”Eller“ Hva kunne jeg ha gjort annerledes?”Er et skritt i riktig retning.
Parterapi kan hjelpe
For de som har problemer med å endre sine spørvaner eller bare ikke ser seg kommunisere på denne måten, bør du vurdere parterapi.
Parterapi hjelper par med å endre vanene sine ved å lære begge parter hvordan de kan stille spørsmål som betyr noe. Dette gjøres gjennom en serie øvelser inn og ut av økter som adresserer forholdsspørsmål for å stille kjæresten eller kjæresten din.
Still hverandre intime spørsmål
En effektiv øvelse er å stille hverandre intime spørsmål.
Snarere enn, “Hvordan har du det?”Eller“ Hvordan var dagen din?”Du og partneren din vil utfordre emosjonelle grenser på en veldig sunn måte. Dette gjøres med intime spørsmål som: "Var det en tid denne uken som du følte deg uhørt?”Eller“ Hva kan jeg gjøre for å få deg til å føle deg mer støttet?”
Hensikten er å lære enkeltpersoner å slutte å generalisere forholdsspørsmålene deres. Selvfølgelig vil dette være rart til å begynne med, og noen kan ha den første responsen fra, “UGH. Følelser ”, men etter å ha opplevd de positive effektene av å stille mer intime spørsmål, vil både du og partneren din være mer mottakelig.
Hvis problemer med å kommunisere på denne måten vedvarer, kan terapi identifisere mentale blokker som forhindrer deg i å ta dette viktige skrittet for å forbedre kommunikasjonen og lære deg hvordan du kan overvinne dem.
Dette kan være et problem som stammer fra barndommen, noe i forholdet som må løses, eller du kan bare ha vanskelig for å endre vaner. Uansett hva det er, kan terapi arbeide deg gjennom det.
Kommunisere med intensjon
Etter å ha lært å stille de riktige forholdsspørsmålene, bruk den ferdigheten til å kommunisere med intensjon. Det er rart, men par og familie faller i vanen med å ha generiske samtaler med hverandre.
Slike spørsmål i en samtale tilsvarer småprat du ville ha med en fremmed.
Når du snakker med kjære, gjør det med den hensikt å komme nærmere og styrke forbindelsen.
Med de riktige forholdsspørsmålene du kan stille, vil du aldri gå glipp av muligheter til å koble deg videre.
Livet handler om å utvikle varige forhold og nyte de du omgir deg med. Å stille slike spørsmål om bygningsbygging vil tillate forholdene dine å trives!
- « Reparer ekteskapet ditt uten terapi i tre enkle trinn
- Se før du hopper hvis du skiller deg for å redde ekteskapet ditt? »