Å bygge kommunikasjon, respekt og tillit til forholdet ditt

Mange individer blir forelsket og tror at kjærlighet vil erobre alle og ta deg gjennom årene. Selv om kjærlighet ville være hovedingrediensen i et forhold, må vi ikke glemme at de andre ingrediensene i å gjøre et forhold vellykket, er kommunikasjon, tillit og respekt.

Når du tenker på det, hvordan kan noe forhold overleve uten at noen av disse ingrediensene mangler?

Jeg har jobbet med mange par om at selv om de har kjernen i det som kan opprettholde et forhold, mangler en av disse enten fordi de har mistet det, eller fordi de aldri hadde det.

Jeg mener å tenke på det, hvor lenge kan noe forhold vare uten, kommunikasjon, tillit eller respekt.

Hvis du leser dette, er sjansen stor for at du jobber med å gjøre forholdet ditt bedre, og jeg ber deg for det fordi mange individer føler at etter at de har en partner, er det der det stopper, når det er i all ærlighet, er det når det begynner fordi Å jobbe med forholdet ditt skal være et livslangt engasjement.

Enkeltpersoner skal aldri slutte å prøve, forholdet ditt er det viktigste aspektet i livet ditt, og ja det kan være, utrolig.

Kommunikasjon

Kommunikasjon er den grunnleggende og mest integrerte delen av et forhold, la oss innse det hvis du ikke har det, hva har du?

Det er viktig å ha kommunikasjon med partneren din, og den må være åpen og ærlig. Mange par har problemer med å være åpne og ærlige. I alle fall er de aldri tro mot seg selv eller sin partner.

Enkeltpersoner skal ikke ha noen hemninger som vil forhindre dem i å dele med partnerne sine. Mange ganger gifter individer seg eller samarbeider, og de har ulik kulturell bakgrunn, eller de ble reist med forskjellige normer og verdier.

Derfor må enkeltpersoner ta seg tid til å bli kjent med hverandre, i begynnelsen av forholdet. Bruk tid på å bli kjent med hverandre, stille spørsmål, bruke kvalitetstid sammen, bli komfortabel med å ha vanskelige samtaler eller diskutere vanskelige temaer.

Tips for sunn kommunikasjon

• Vær ærlig og åpen, hvis noe gjør deg ukomfortabel, la partneren din vite, del hvorfor det får deg til å føle deg slik, utforske alternativer og praktiske måter du vil føle deg flinkere til å diskutere visse problemer eller emner.
• Stille spørsmål, og avklare.
• Velg en tid på dagen du vil vie til å øve på effektiv kommunikasjon, gjør det til din tid, enten det er tidlig morgen mens du tar morgenkaffe, eller sent på kvelden.
• Ikke ha negative samtaler før sengetid, og ikke sove sint på partneren din.
• Det er OK, for å gå med på å være uenig, trenger du ikke alltid å avslutte samtalen med at begge er enige om noe spesifikt spørsmål, kan du alltid komme tilbake til den.
• Hvis noen føler seg ukomfortable, må du ikke tvinge problemet, ta opp samtalen på en annen dag og tid hvis mulig.
• Snakk på en lav og respektfull måte; Du trenger ikke å skrike for å få poenget over.

Respekt

Jeg lurer ofte på, hvorfor enkeltpersoner stopper eller aldri behandler sin andre halvdel med den største respekt. Mens jeg ofte ser enkeltpersoner som respekterer mot fremmede, klarer de ofte ikke å respektere personen som de deler et liv med.

Jeg er sikker på at det ikke ville skade å prøve, noen vanlige høflighet med partnerne sine. La oss innse det; Noen individer sier ikke engang god morgen til hverandre. De sier ikke takk, og de holder ikke engang dørene eller trekker ut en stol når de spiser middag, men de vil gjøre det for arbeidspartnere eller fremmede.

Mange ganger, mens de har uenigheter, vil enkeltpersoner bruke språk som er sårende og respektløst, språk som de aldri vil bruke i offentligheten, eller foran andre, hvorfor bruker de det med personen de elsker?

Tillit

Tillit er en av de viktigste faktorene i ethvert forhold. Uten tillit er forholdet ditt svakt og vil trenge arbeid.

Tillit er en av de tingene som når du mister det, vil det være veldig vanskelig å gjenvinne den.

Tillit kan gå tapt gjennom forskjellige handlinger, og over tid er en måte å miste en persons tillit gjennom gjentatt uærlighet, jeg mener hvordan kan du stole på en person som ligger om og om igjen.

Den andre veien tillit er fullstendig ødelagt når det er utroskap i et forhold. Mange ganger kan ikke denne måten å bryte tillit repareres. Hvis det er tillit til et forhold, vil det beste ikke være å miste det, kommunikasjonen kan forbedres, respekt kan oppnås, men tillit må opptjenes.

Mens jeg har jobbet med enkeltpersoner som har lært å stole på igjen, er det noe av det vanskeligste å gjenvinne etter at det er ødelagt.

Ta bort

Respekt, tillit og kommunikasjon går hånd i hånd. I ethvert forhold vil fraværet av disse til slutt bli en årsak til smuldring. Og det er derfor det krever kontinuerlig innsats. Så sørg for at du har disse grunnleggende elementene i forholdet intakt for å holde det sunt, oppfylle og langsiktig.