Parterapi før ekteskapet er det verdt tiden din?
- 3408
- 748
- Dr. Kristoffer Sæther
I denne artikkelen
- Kompatibilitet
- Krangler
- Økonomi
- Skilsmisseforebygging
- Planer
- Fortiden
Partneren din foreslo, og du er i ferd med å gifte deg. Alle er glade for deg, men du er ikke så sikker på om et bryllup er det du vil. Ikke bekymre deg, du er ikke den første, og det er grunnen til at mange rådgivningskontorer nå tilbyr parterapi før ekteskapet.
På et tidspunkt vil du bli fylt av spenning til å gå ned midtgangen i det vakreste bryllupsantrekket, og i neste øyeblikk kan du få jitters til å tenke på livet etter bryllupet.
Ekteskap er en av de største endringene i livet for hver person. Det er et løfte du gir til personen du er glad i, å være tro mot dem til resten av livet ditt.
Du må endre perspektivet ditt fra bare 'meg' til 'oss' i de fleste ting. Ditt omfang av frihet og 'meg' tid ville også endre seg.
Men det betyr også at personen vil være sammen med deg for alltid, både i godt eller vondt, det er personen du bør lene deg på når du trenger støtte.
Så mens du tenker på alt dette, er det OK å være redd. Og dette er når rådgivning før ekteskapet eller parterapi før ekteskapet skal komme inn i bildet.
Men du kan tenke, fungerer parterapi? Er parrådgivning verdt det?
Ja, parrådgivning før ekteskapet fungerer. Men ekteskapsrådgivningssuksessraten avhenger helt av deg og din tilnærming til det.
Du må huske at for å få de maksimale fordelene med ekteskapelig rådgivning, må du ha en positiv tilnærming og en mottakelig tankegang.
Så for å få de maksimale fordelene ved ekteskapsrådgivning, får følgende noen av de viktige punktene du vil diskutere når du vil gå for parterapi før ekteskapet.
1. Kompatibilitet
Du kan føle at du og partneren din åpenbart er kompatible siden du tar det største spranget i livet ditt. Du kan føle at du ikke trenger noen tredje person for å fortelle deg alt dette.
Men, Mange par skynder seg ting og gjør det store skrittet, selv om de ikke skjønner at de ikke er ment for hverandre.
Det første du trenger for å være sikker på når du gifter deg, er om du og partneren din er kompatible og klare for ekteskap. Terapeuten vil gjøre en systematisk evaluering og gi deg råd om det.
2. Krangler
Det er ingen hemmelighet at alle par har uenigheter. Men visste du at det er en riktig måte, og en feil måte å gjøre det på?
Mange mennesker kan ikke kontrollere seg selv når de krangler, og det herder ekteskapskommunikasjonen mye.
Å gå for ekteskapsrådgivning før bryllupet vil hjelpe deg å lære å løse argumenter på en fredelig måte, og på den måten gjør forholdet ditt sterkere.
De beste parterapi kan utstyre deg med alle nødvendige mentale og emosjonelle verktøy for å møte utfordringene i ditt gifte liv på best mulig måte.
3. Økonomi
Når du begynner å planlegge for bryllupet ditt, burde du være super spent og ønsker å investere i det beste av tingene for å gjøre bryllupsdagen din til den mest minneverdige tiden i livet ditt.
Men til tider overdriver folk sin økonomiske styrke og planlegger ting de ikke har råd til.
For folk som aldri har vært gift, å ta det trinnet betyr å komme inn i det ukjente, og når det gjelder penger, er det bare bra å ta store risikoer i næringslivet, men ikke når det gjelder forhold.
Ekteskapsterapeuten din vil gi deg råd om dette, vise deg hva et bryllup betyr fra et økonomisk aspekt, og hva som ligger foran deg i livet som et ektepar når det gjelder å håndtere penger.
4. Skilsmisseforebygging
Skilsmissesatsen i USA er blant de høyeste i verden. Nesten hvert andre ekteskap ender med skilsmisse.
Par som deltar på ekteskapsrådgivning har vist seg å vare lenger enn andre. Statistikken viser at å få parterapi før ekteskapet gir bedre ekteskapelig tilfredshet enn de som ikke deltar på den.
Hvis du er bedre fornøyd i ekteskapet ditt, reduseres sjansene for å bli skilt automatisk.
5. Planer
Å lage planer for deg selv og for en familie er veldig annerledes. Du må tilpasse følelser, behov og ønsker med ektefellen din og senere, sannsynligvis, med barna dine.
Mange mennesker har vanskeligheter med å etablere en sunn forbindelse med sin livspartner bare fordi de ikke vet hvordan de skal gjøre det.
Terapeuten vil prøve å gjøre det beste ut av dette problemet før du kommer i ekteskap når paret vil møte mange andre problemer. Og det er her parterapien før ekteskapet kan hjelpe deg.
Spørsmålene om barn, karriere, prenup, er alle alvorlige og må diskuteres. Rådgivning for par før ekteskap kan gjøre de harde samtalene mer avslappet.
Se også:
6. Fortiden
Det hender at vi har en tendens til å holde oss til våre sårende eller urovekkende tidligere opplevelser underbevisst. Og utilsiktet handler vi tilfeldigvis i vår nåtid og definerer fremtiden på grunnlag av de tidligere erfaringer.
Men faktum er at de tidligere opplevelsene, til tross for at de er opprørende, kanskje ikke har noen relevans i dag. Og vi lar dem fremdeles ramse inn i forhåndsinnstillingen vår som ellers kan være herlige og oppfylle.
Ekteskap betyr en ny begynnelse og å starte med en ren skifer er viktigst.
Dermed er diskusjonen om fortiden viktig akkurat som den om fremtiden. Du vil ikke dra problemene fra fortiden inn i ekteskapet fordi de kan skape problemer.
Alle disse aspektene diskutert ovenfor definerer de slående fordelene med parterapi før ekteskapet. Fysiske bryllupsforberedelser er viktige, men å bli mentalt og følelsesmessig forberedt på den lange ekteskapsreisen er viktigere.
Det er dermed en god idé å inkludere parterapi før ekteskap eller et ekteskapskurs som en essensiell del av dine spennende bryllupsforberedelser. Lykke til!
- « Hvordan slutte å miste deg selv i forhold
- Hvordan få ektefellen din til å delta i skilsmisserådgivning »