Distansere deg fra svigerforeldre - de 7 tipsene som nesten alltid fungerer

Ekteskapet bringer et helt sett med utfordringer i en persons liv, endringer og utfordringer som du sannsynligvis aldri engang så komme. Den største og sannsynligvis den tøffeste utfordringen er å håndtere svigerforeldrene. Gud forby det, men hvis du sitter fast med et sett med giftige, som enten NAG eller kritiserer deg uten stopp, vil vi foreslå å distansere deg fra svigerforeldre, for din sinns skyld.

Giftige svigerforeldre har en tendens til å kontrollere og manipulere forholdet ditt til partneren din. De vil finne feil med alt du gjør og blande deg i livet ditt uten stopp. De vil alltid finne måter å trekke deg ned og få deg til å føle deg dårlig. Hvis du er lei av å hele tiden måtte takle respektløse svigerforeldre og leter etter en vei ut, kan du vurdere å opprettholde en avstand fra dem.

Å distansere deg selv fra svigerforeldre betyr ikke å kutte av bånd helt. Når du er gift, er det litt umulig. Opprettholde respekten og verdigheten du kan for dem, selv om du ikke mottar den tilbake. Det vi mener med å distansere deg fra svigerforeldre, er å sette noen få grenser og begrense kontakten din med dem mens du opprettholder et hjertelig og høflig forhold. Å holde en sunn avstand vil hjelpe begge sider og kan muligens styrke båndet ditt med både partneren din og svigerforeldrene. Vi er her for å hjelpe deg med å identifisere tegn på giftige svigerforeldre og finne ut måter å distansere deg fra dem.

Når du skal vurdere å distansere deg fra svigerforeldre?

Innholdsfortegnelse

• Når du skal vurdere å distansere deg fra svigerforeldre?
• Distansere deg fra svigerforeldre - de 7 tipsene som nesten alltid fungerer
  • 1. Håndheve faste grenser
  • 2. Hold deg unna skadedyrsøstrene
  • 3. Forsikre deg om at partneren din støtter deg
  • 4. Familie tid? Hold deg til en timeplan
  • 5. Ikke ta jibene deres personlig
  • 6. Begrens besøkene dine og begynn å distansere deg fra svigerforeldre
  • 7. Ty til stille behandling hvis ingenting fungerer
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Bare hvis vi hadde makt til å velge svigerforeldrene våre! Men dessverre gjør vi det ikke. De er som standard en del av ekteskapspakken. Hvis du er heldig, kan svigerforeldrene dine være de fineste og mest vennlige menneskene på jorden. Men du må være ekstremt heldig for det. På den annen side, hvis du må takle manipulerende svigerforeldre som får deg til å føle deg som en utenforstående, er det best hvis du nøye veier samspillet ditt med dem og jobber mot å holde avstand fra svigerforeldre.

Giftige svigerforeldre oppfører seg på forskjellige måter. I mange tilfeller har de en tendens til å være kalde fordi de føler seg truet av deg, og det er når svigerforeldre utelukker deg fra familiediskusjoner, aktiviteter, samtaler, får deg til å føle deg som en utenforstående i ekteskapet ditt. Dette er ganske enkelt fordi de er sjalu på din tilstedeværelse og det faktum at ektefellens oppmerksomhet har avledet fra dem til deg. Høres nesten ut som en Slemme jenter Start på nytt, vet vi.

De behandler ektefellen din som deres personlige eiendom og er redd for at du tar ham bort fra dem. Hvis du kan komme til roten til deres fiendtlige oppførsel, kan det hende du bare kan reparere forholdet og bygge et sterkt bånd med dem. Men hvis ikke, så er det noen få advarselsskilt du kanskje vil identifisere før du vurderer å distansere deg fra svigerforeldre. Noen få tegn å se etter inkluderer:

• De prøver å pitre deg og partneren din mot hverandre: Giftige svigerforeldre vil alltid prøve å gjøre deg og partneren din mot hverandre for det mest trivielle av saker. De vil starte 'han sa dette' og 'hun sa det' spillet og prøve å anstrenge forholdet ditt til ektefellen din, og dermed skape forvirring mellom dere to. Forblåsende svigerinner gjør det spesielt
• De utøver kontroll over ditt gifte liv: Hvis svigerforeldrene dine forstyrrer beslutningene dine som et par, har du et problem. Helt sikkert. Giftige svigerforeldre vil ofte at du og ektefellen din skal gjøre alt de vil. Det er deres måte å utøve kontroll over livet og ekteskapet ditt på
• De legger deg alltid ned: Hvis svigerforeldrene dine alltid finner feil med alt du gjør, legg deg ned eller plage deg foran andre, med vilje skade deg eller oppføre deg som om du ikke eksisterer, er det et tegn på at de er giftige og du trenger å komme deg bort fra dem
• De sladrer om deg i ditt fravær: Hvis ikke kan riste av "gjør svigerforeldrene mine om meg", er det et tegn på deres toksisitet. Respektfulle svigerforeldre har en tendens til Badmouth eller sladder om deg til andre mennesker - venner, slektninger, naboer eller noen som er villige til å lytte - når du ikke er i nærheten
• De respekterer ikke ditt privatliv eller grenser: Viser svigerforeldrene dine uanmeldt? Forteller de deg alltid hva du skal gjøre og hvordan du skal oppføre deg? Hvis de er det, er det et sikkert skott tegn på toksisitet. Du bør vurdere å distansere deg fra svigerforeldre og trekke nødvendige grenser

Snakk med partneren din hvis du merker noen av disse tegnene og vurderer å distansere deg fra svigerforeldre. Begge dere trenger å forene deg som et par hvis du vil takle respektløs svigerforeldre. Forsikre deg om at du kommuniserer med dem sammen som en familieenhet og par. Det er opp til deg å beskytte personvernet og helligheten til husholdningen din og ekteskapet ditt.

Distansere deg fra svigerforeldre - de 7 tipsene som nesten alltid fungerer

Nå som du har lest skiltene og rullet lenger ned, er det en god sjanse for at denne tanken surrer i hodet ditt - “Jeg tror min manns familie prøver å komme inn mellom oss og jeg vil beskytte ekteskapet mitt mot giftige svigerforeldre.”Hvis du virkelig tenker dette, så har du kommet til rett sted.

Det er en viss grense eller avstand som eksisterer i alle forhold vi har i livet, det være seg venner, familie, naboer og så videre. Forholdet du deler med svigerforeldrene dine er ikke annerledes. Noen ting er bare eksklusivt for deg og i et ekteskap med deg og partneren din. Det er visse problemer, problemer, forholdskamp og diskusjoner som du bare kan ha med ektefellen din. Det er i dette tilfellet at svigerforeldre skal respektere dine grenser.

Hvis de ikke gjør det, har du et stort problem på hendene, og kanskje du bør prøve å snakke med dem om det. Forklar ditt synspunkt for dem. Hvis de fremdeles ikke forstår det, så ta et standpunkt for deg selv og din familie. Å distansere deg selv fra svigerforeldre betyr ikke å knipse all kommunikasjon. Det betyr bare å begrense kontakten på en måte at det ikke er noen innblanding fra deres side i saker som ikke angår dem. Det betyr å trekke grenser for å respektere det personlige rommet til familien din.

Hvis du leter etter måter å distansere deg fra svigerforeldrene dine, her er 7 tips som nesten alltid fungerer:

Relatert lesing: 10 måter å imponere din fremtidige svigermor

1. Håndheve faste grenser

Det er viktig å tegne linjen et sted. Å sette visse grenser er nødvendig hvis du vurderer å distansere deg fra svigerforeldre. Forsikre deg om at du også diskuterer disse grensene med ektefellen din. Snakk om hva som er viktig, og kommuniser det samme med svigerforeldrene dine også. Dere alle trenger å være på samme side.

Vil ikke at svigerforeldrene dine skal dukke opp på døren din uten varsel? Fortell dem at du foretrekker å bli informert på forhånd. Hvis de forstyrrer for mye med foreldrestilen din, forteller dem høflig, men bestemt at du setter pris på rådene, men det er ikke deres sted å gripe inn og du vil håndtere det på din måte. Hvis de har en vane å sjekke skuffene eller dokumentene dine, fortell dem at det er ditt private rom, og du vil at de skal respektere det.

Å sette grenser med svigerforeldre er viktig. Hvis de invaderer plassen din, er det nødvendig å forklare dem at de respekterer personvernet ditt. For å balansere ting, bestem deg for en dato hver uke eller måned når du kan tilbringe tid sammen som familie.

2. Hold deg unna skadedyrsøstrene

“Er det greit å holde seg unna å blande svigersøstre?”“ Kan jeg nekte å leve med svigerforeldrene mine?”Hvis spørsmål som disse er på tankene dine, er svaret ja. Du kan nekte å bli med svigerforeldrene dine, og du trenger definitivt ikke å være bestevenn med svigerinnen din. Det er helt normalt å ønske å holde seg borte fra dem.

Å holde seg borte fra svigerforeldrene dine betyr ikke at du ikke liker dem eller ikke vil tilbringe tid med dem. Så føl deg aldri skyldig over det, for bare å ville ha din egen plass. Å leve bort fra dem betyr mindre drama. Du trenger ikke å takle giftig eller kontrollerende atferd hele tiden. I tillegg får du ditt eget privatliv og plass.

3. Forsikre deg om at partneren din støtter deg

Svigerforeldrene dine er to av de viktigste menneskene i partnerens liv og i forlengelse av deg også. Vær forsiktig med ordene dine når du snakker med ektefellen din om foreldrene. Ektefellen din skal vite at du har det vanskelig med folkene sine, men ikke får det til å høres ut som om du fornærmer eller beskylder dem på noen måte som det kan sette partneren din på defensiven.

Å håndtere storfamilie krever teamarbeid, spesielt hvis du vurderer å distansere deg fra svigerforeldre. Du må stå sammen som et par, og det er grunnen til at partneren din må støtte deg i din beslutning om å distansere deg fra foreldrene hans/henne folkens. Vær ærlig om hvordan du har det mens du takler svigerforeldrene. Forklar årsakene dine, og lytt samtidig til hva han har å si. Det er ingenting bedre enn partnerens støtte i øyeblikk som disse.

Regina Wilkey, en konsulent, snakket med oss ​​om hennes forhold til ektemannens familie. "Selv om svigerforeldrene mine bor fire timer unna oss, er de for involvert i min og min manns liv. Jeg prøvde å gå bort fra dem og unngå familiebegivenheter og samtaler, men de begynner å fordømme det. Svigerforeldrene mine sladrer om meg som distanserer meg fra ektemannens familie. Men gjennom alt dette, er det eneste som gjør ting enklere Johns støtte. Når han forsvarer meg, føler jeg meg ikke dårlig lenger. Og dette er fordi jeg alltid åpent uttrykker mine bekymringer for ham.”

Husk at det å ha en tussel med svigerforeldrene er et følsomt spørsmål. Partneren din kan bli sint eller bli overrasket, og det er helt normalt. Sørg for å kommunisere tankene dine respektfullt. Gi ham tid til å behandle all informasjonen. Forholdet ditt til partneren din og hvordan du takler svigerforeldrene som et par er det som betyr mest. Forsikre deg om at du gir ham en grunn til å støtte deg og ikke liker deg.

Relatert lesing: 8 tegn på en giftig svigermor

4. Familie tid? Hold deg til en timeplan

Forsikre deg om at du holder deg til en plan når det gjelder å tilbringe tid med svigerforeldrene dine. Så lenge samspillet mellom begge parter er hyggelig og behagelig, bør du bruke tid sammen som familie ikke være et problem. Forsikre deg om at planene blir lagt på forhånd for å unngå uanmeldte besøk. Piknik, familiemiddager, jul eller Thanksgiving-samlinger er morsomme en gang i blant uansett hvor vanvittige svigerforeldrene kan være.

Det er alltid hyggelig å komme sammen etter lang tid, så ikke avbryte dem hele tiden. Men ikke gå på akkord med planene dine eller planen for å imøtekomme deres. Hvis du for eksempel hadde planlagt å tilbringe jul hjemme hos foreldrene dine, kan du holde deg til det hvis det er noe du virkelig vil. Ikke la svigerforeldrene dine komme i veien for den planen bare fordi de vil elske den hvis du tilbringer høytiden med dem.

Det vil sende en klar melding om at de ikke bare kan gå over planene dine eller forventer at du hele tiden gjør ting på sin måte. Hvis samtaler på familiesammenkomster blir rare eller får deg til å føle deg ukomfortabel, unnskyld deg selv og tilbring den tiden med ektefellen din og barna i stedet. Selv om det sender en klar melding om at du er fornærmet eller ulykkelig, er det fortsatt en mer anstendig måte å gå på enn å surre ut.

5. Ikke ta jibene deres personlig

Noe av det viktigste du må huske på hvis du vurderer å distansere deg fra svigerforeldre, er å ikke ta noe de sier eller gjøre personlig. For din egen trygghet, ignorerer de negative kommentarene og jibene deg på deg eller barna eller ektefellen din. Vi forstår hvor vanskelig det kan være, men det er bare nødvendig å beholde freden.

Adrian, en kaffebar eier som bor i Wisconsin sammen med sin kone, fortalte oss om hvordan han tror konas foreldre stadig håner ham. “De kaller meg en 'barista', og selv om jeg ikke har noe imot det, gjør svigerfaren min det uten stopp. Mine blandede svigerinner fortsetter også. Jeg er bedriftseier og er veldig glad for hva jeg gjør. Så jeg bare ignorerer svigerforeldrene mine nå. Jeg smiler når som helst de sier slike ting og svarer bare ikke.”

Giftige svigerforeldre har en tendens til å føle at du er mindre enn eller underordnet dem. De vil stadig kritisere deg. De vil finne feil med alt du gjør - arbeid, foreldrestil, måten du driver huset ditt, og så videre. Men du vet at du er mer enn det. Du trenger ikke å leve livet ditt i henhold til deres forventninger og regler.

Det er bare en Thanksgiving -middag eller familieutflukt eller en helg som du må komme deg gjennom. Det er best hvis du holder roen din og ignorerer takten eller kritikken som kommer din vei. Ikke la dem komme på nervene dine. Unngå emner som kan fungere som triggere eller føre til argumenter. Svigerforeldrene dine vil prøve å velge et bein med deg i et forsøk på å få en reaksjon slik at de kan peke fingre på oppførselen din igjen. Ikke gi dem den tilfredsheten. Vær fast i svaret ditt, men hold følelsene dine under kontroll.

6. Begrens besøkene dine og begynn å distansere deg fra svigerforeldre

Et annet viktig tips å vurdere mens du distanserer deg fra svigerforeldre er å begrense besøkene dine. Hvis spørsmål som "er det greit hvis jeg ikke vil besøke svigerforeldrene mine" eller "er det galt å ikke besøke svigerforeldrene mine", la oss fortelle deg at det er helt normalt å føle det slik. Sett av den skylden fordi du ikke vil tilbringe tid med mennesker som er giftige for din mentale helse. Og hvis du ofte lurer på, "gjør svigerforeldrene mine til meg å distansere meg fra mannen til mannen (eller kones)?”, Vi anbefaler at du slutter å tenke på det.

Så lenge du og ektefellen din er på samme side, er det ikke nødvendig å gi dette så mye tanke. Behandle svigerforeldrene dine slik du vil behandle enhver annen gjest som besøker hjemmet ditt for et måltid eller for å tilbringe noen dager med deg. Forsikre deg om at du gir dem beskjed om tilgjengeligheten din for å unngå sammenstøt med tidligere engasjementer. Angi en tidsbegrensning. For eksempel, hvis de vil tilbringe noen dager hjemme, gi dem beskjed om hvilke dager du vil være tilgjengelig og hvor lenge.

Hvis du ikke vil at de skal bo hjemme, be dem høflig om å bestille et hotellrom. Hvis du er den som besøker, kan du gjerne sjekke inn på et hotell. Det gjør ting lettere for svigerforeldrene også når det gjelder å ha deg hjemme hos dem. Hvis partneren din vil holde seg tilbake i noen dager, gi ham/henne muligheten til å gå foran uten deg.

Relatert lesing: 21 gaver til kjærestens foreldre og svigerforeldre

7. Ty til stille behandling hvis ingenting fungerer

Dette bør ideelt sett være din siste utvei for å distansere deg fra svigerforeldre. Hvis ingen av tipsene ovenfor fungerer, gi dem den kalde skulderen. Det er ikke den beste ideen, men den vil helt sikkert fungere. Hvis svigerforeldrene dine nekter å overholde noen av grensene du har satt og fortsette å blande deg inn i dine beslutninger og familieliv, ta den stille behandlingsveien.

Det sender en klar melding, og de kan bare slå av. Ikke reagere på hva de sier eller hvordan de oppfører seg. Ikke gi dem kraften til å kontrollere eller manipulere ditt gifte liv. Når de er klar over at deres oppførsel, sinnsspill og handlinger ikke påvirker deg, kan de godt stoppe og gi deg litt pusterom.

Det er viktig å etablere sunne forholdsgrenser for å opprettholde harmoni i familien, selv om det betyr å opprettholde avstand fra visse mennesker som er giftige for ditt vesen. Det er verdt innsatsen. Som de sier, det er bedre å holde seg fra hverandre og være lykkelig enn å være sammen og være elendig. Når push kommer til å skyve, stå opp for deg selv.

Nøkkelpekere

• Å ønske å opprettholde litt avstand fra svigerforeldrene dine er helt akseptabelt så lenge du gjør det med respekt og være høflig om det
• Forsikre deg om at du og ektefellen din er på samme side, og at du ikke opprører ektefellen din
• Møt svigerforeldrene dine innimellom og ikke svare på at de kritiserer eller blandes. Bare vær rolig og styr samtalen andre steder

Ekteskap er ikke en tur i parken. Det innebærer ikke bare to personer, men to familier. Du er plutselig belastet med ekstra ansvar og forventninger, og som nygift kan forhold til svigerforeldre og andre medlemmer av ektefellens familie være vanskelig å navigere. Familien du giftet deg med, bør også gjøre en innsats for å få deg til å føle deg hjemme.

Ikke misforstå oss. Vi sier ikke at alle svigerforeldre er giftige eller respektløse. Men hvis de er den typen som har suget livet ut av deg, er det ikke noe poeng i å sette din tid og krefter på å bygge et sterkt bånd med dem. Hvis du distanserer deg fra svigerforeldre, reduserer alt det unødvendige dramaet og bringer fred til ekteskapet ditt, så gjør det uten å nøle.

Vanlige spørsmål

Ja. Det er helt normalt å ikke like svigerforeldrene dine. Hvis de er respektløse mot deg, ikke er følsomme for følelsene dine eller forståelsen av dine behov, er det helt greit å ikke være glad i dem. Det er ikke noe å snakke om.

Legg merke til deres holdning til deg. Hvis de stadig finner feil med alt du gjør, ekskluder deg fra familieplaner, ignorerer deg på samlinger, er passive-aggressive mot deg eller med vilje skader deg, de liker sannsynligvis deg sannsynligvis ikke.

Tenk på hva du vil ha fra forholdet ditt til svigerforeldrene. Forsikre deg om at partneren din er på din side. Kommuniser ditt synspunkt til svigerforeldrene dine og prøv å forstå deres også. Forklar grensene du har satt og gi dem tid til å tilpasse seg det.

Bor med svigerforeldrene: Hva fungerer, hva som ikke gjør det

7 ting jeg følte da jeg møtte svigerforeldrene mine for første gang

Hvordan bo i en felles familie etter ekteskapet fungerte for meg