Gjør rebound -forhold noen gang fungerer?

Å håndtere hjertesorg er ikke veldig forskjellig fra å håndtere tapet av en kjær. Det kan virkelig føles det samme. Når et forhold slutter, går du gjennom sirkelen av syv sorgstadier, selv om du er den som trakk pluggen. Før eller siden må du takle et gapende tomrom i livet ditt og føle behov for å fylle det opp med noe nytt. En kast, en uformell tilkobling, et forhold uten etikett - alt som kan nummen smerten ved hjertesorg virker som en god idé. Imidlertid, før du tar steget, kan du ta et øyeblikk til å spørre: “Gjør rebound -forhold?'

Å hoppe fra det ene forholdet til det andre før du har sorg og virkelig overvinne fortidens bagasje, er det som ofte er kjent som rebound -forhold. Og det verste med Rebound -forhold er at de ikke bare mislykkes i å lindre smerten ved forrige samlivsbrudd, men de gir også mer smerte på grunn av å være sammen med noen du kanskje ikke er følelsesmessig investert i og den eventuelle enden av den forbindelsen.

Til tross for at de vet at skjebnen de fleste rebound -forhold blir møtt med, kan det være vanskelig å motstå fristelsen når du føler deg konsumert av smerten av hjertesorg. De fleste av oss har vært i ett på et tidspunkt. Utbredelsen av disse forholdene gir spørsmålet - fungerer rebound -forhold? La oss finne det ut.

Hva er suksessraten for rebound -forhold?

Innholdsfortegnelse

• Hva er suksessraten for rebound -forhold?
• Når fungerer Rebound -forhold
  • 1. Du finner støtte for å håndtere hjertesorg
  • 2. De gir deg komforten av intimitet
  • 3. Fungerer rebound -forhold? Du finner en partner å lene deg på
  • 4. Du blir investert i forholdet
• Når fungerer ikke forhold
  • 1. Du er ikke rettferdig
  • 2. Du projiserer tidligere problemer
  • 3. En av grunnene til at rebound -forhold ikke fungerer er at du går for fort
  • 4. Du leter etter en erstatning
• Hva skjer når et rebound -forhold slutter?
  • Nøkkelpekere
• Vanlige spørsmål

Selv om det er sant, kan ingen statistikker nøyaktig forutsi fremtiden for noe forhold, gir forskning litt innsikt i menneskelige tendenser og atferd. Når du er frisk ut av et forhold, er spørsmål som hvor ofte rebound -forhold fungerer, hva som er rebound -forholdstadiene, eller hva som er suksessraten for rebound -forhold, er ikke grunnløs.

Det er bare naturlig at du vil søke tilflukt i sikkerhet for statistikk og tall for å beskytte ditt allerede hudhudede hjerte. Så da, hvor ofte fungerer rebound -forhold? Vel, statistikken over suksessraten for rebound -forhold er ikke oppmuntrende.

• Fungerer rebound -forhold? Forskning indikerer at 90% av rebound -forholdene slutter i løpet av tre måneder
• Hvor lenge varer det gjennomsnittlige rebound -forholdet? I følge en kilde varer de mellom en måned og et år, og gjør det knapt forbi forelskelseperioden
• Kan de hjelpe deg med å komme over noen? Det er forskning for å støtte argumentet om at returer hjelper folk med å komme over et samlivsbrudd raskere enn de som takler hjertesorg helt alene

Så det bringer oss tilbake til å stille mange spørsmål om dette er den rette måten å takle det eller ikke. Som alle andre aspekter av menneskelige interaksjoner og forhold, er svaret på om rebound-forhold også fungerer sammensatt og flerfasettert. Det enkle svaret er noen ganger, ja, og oftest, nei. Men vi bør se på begrunnelsen for begge. La oss se når gjør rebound -forhold og når gjør de ikke det.

Når fungerer Rebound -forhold

Så hjertet ditt er knust, du savner eksen din dårlig, og med kommer denne nydelige personen som vil gi deg oppmerksomhet og kjærlighet og minner deg om hva de sommerfuglene i magen føles som. Ordtaket, “Den beste måten å komme over noen er å få med noen andre!”, Ringer i hodet ditt på dette tidspunktet, og du vurderer ikke engang noen av farene ved rebound -forhold fordi du vil gå inn på disse kanonene som brenner. Du, min venn, er i ferd med å rebound og rebound hardt.

Før du gjør det, er det en god idé å reflektere over spørsmålet: gjør rebound -forhold noen gang fungerer? Selv om det er nok bevis for å støtte at rebound -forhold krasjer og brenner som dødsdømte romskip, er det noen bevis som tyder på noe annet? La oss dykke inn i det for å finne ut av det.

1. Du finner støtte for å håndtere hjertesorg

Selv om ingen forsker vil være i stand til å fortelle deg med presisjon hvor lenge varer det i gjennomsnitt at rebound -forhold varer i gjennomsnitt, er det ny forskning innen psykologi som sier at returer kan bare være sunne. Disse forholdene, selv om de er flyktige, kan bli en kilde til styrke og komfort i en vanskelig tid. De kan hjelpe deg med å komme over eksen din ved å øke selvtilliten og beroliget deg med muligheten for å finne kjærlighet igjen. Hjelper Rebound -forhold deg til å gå videre? De kan absolutt.

For flere ekspertvideoer, vennligst abonner på YouTube -kanalen vår. Klikk her.

2. De gir deg komforten av intimitet

Hvorfor fungerer noen rebound -forhold? Det er av akkurat denne grunnen. En av tingene som folk savner mest om å være i forhold er fysisk intimitet. Å ha hatt noen til å holde nære og ringe din, kan det være vanskelig å være alene. Det som vanligvis skjer i et rebound -forhold, er at dette tomrommet som er igjen av din tidligere partner er fylt. Følelsen av tomhet etter en plutselig samlivsbrudd kan være altoppslukende og for å slutte å føle det slik, kan du finne deg beruset dans i en bar i håp om å finne ut med noen.

Selv om det ikke er noe galt med det, er det fremdeles at du søker en rebound for å føle en følelse av intimitet. Du vil kanskje ikke merke forholdet til den personen ennå, men du får noen som vil holde deg i nærheten. Det i seg selv er en fantastisk følelse, spesielt når du fremdeles har å gjøre med tapet av samlivsbruddet.

3. Fungerer rebound -forhold? Du finner en partner å lene deg på

Rebound -forhold fungerer egentlig ikke på lang sikt. Men i et flyktig øyeblikk føler du at du har en partner som kan hjelpe deg med å takle den svulstige tiden du går gjennom. Selv om du ikke skal gå rundt og prøve å behandle reboundet ditt som din terapeut, hjelper du noen du kan dele følelsene dine med.

Enten det gråter for dem etter jobb eller bare får slushies og sitter på en parkeringsplass, kan et rebound -forhold faktisk gi deg mye komfort. Også med mindre det er deres første forhold (ouch!), vil partneren din ha innsikt i følelsene etter oppbrudd og kan støtte deg når det er nødvendig.

Relatert lesing: 8 måter å fikse et ødelagt forhold til kjæresten din

4. Du blir investert i forholdet

Det kan være en ganske god distraksjon, og kan til og med bli et varig forhold til slutt. Det kan være sjelden, faktisk er det veldig sjelden, men et rebound -forhold kan ordne seg på lang sikt hvis du vil at det skal. Men det skjer bare når du blir følelsesmessig investert i den nye partneren og forholdet.

Gjør rebounds deg til å savne eksen din mer? Hvis svaret på det spørsmålet er nei, har du den første viktige ingrediensen i å gjøre rebound vellykket. Sakte men sikkert kan du bygge et sterkt, varig forhold på dette grunnlaget.

Når fungerer ikke forhold

Rebound -forhold eksisterer av en grunn, og for at de skal tjene deres formål, må de håndteres på riktig ånd og måte. Med største ærlighet, klare grenser og respekt for hverandre, kan du kanskje bare cruise gjennom en.

Men når den delikate balansen går ut av vinduet, gjør også muligheten for at returer fungerer som de er ment. Det er da du trenger å begynne å gruble på farene ved et rebound -forhold. Her er noen scenarier der rebound -forhold ikke fungerer:

1. Du er ikke rettferdig

Å være sammen med noen kan være en fantastisk opplevelse, det er det virkelig. Det kan helbrede deg og få deg til å føle deg hel igjen. Det kan til og med få deg til å tro på kjærlighet igjen! Men alt som bare kan skje hvis det er det du virkelig vil ha. Gjør rebounds deg til å savne eksen din mer? Et flertall av mennesker svarer på det spørsmålet bekreftende.

Det er et tegn på at du fremdeles er forelsket i eksen din og ikke vil være over dem. I denne situasjonen er du urettferdig mot deg selv og din nye partner. Unødvendig å si, dette vil føre til en rekke problemer som ditt rebound -forhold ikke vil være i stand til å vær. Dramaet er i ferd med å utfolde seg, og det kommer ikke til å bli pent.

2. Du projiserer tidligere problemer

Hjelper Rebound -forhold deg til å gå videre? Fungerer rebound -forhold? Vel, ikke hvis du går inn i et nytt forhold lastet med bagasjen til fortiden din og ikke kan hjelpe deg med å projisere problemene dine med eksen din på din nåværende partner. Klarhet i tale og følelser er avgjørende for å gå gjennom ethvert rebound -forhold. For at et rebound -forhold skal ordnes, må du frigjøre deg fra fortidens koblinger. Og det er vanligvis vanskeligere i dette tilfellet.

Siden du nettopp har kommet deg ut av et forhold og ikke engang tatt riktig tid til å leges fra det, er det spesielt utfordrende å ikke la din tidligere opplevelse skade ditt nåværende forhold. Det er grunnen til at det anbefales at selv når du er i et rebound -forhold, prøver du å ta det sakte. Det er ikke nødvendig å begynne å si at jeg elsker deg for raskt eller møter hverandres foreldre. Ellers er det bare en katastrofe som venter på å utfolde seg.

3. En av grunnene til at rebound -forhold ikke fungerer er at du går for fort

Du bryter opp, du finner en ny partner, du begynner å date, du forplikter deg, du er nå eksklusiv, og før du vet ordet av det, tenker du på fremtiden din med denne personen. Hvis et rebound -forhold utvikler seg med slike svimlende hastigheter, er det bundet til å krasje og brenne på et tidspunkt. På dette tidspunktet, i stedet for å lure på: “Gjør rebound -forhold?”, Du må spørre deg selv hvorfor du dykker rett inn når du knapt er over eksen din.

Når du raskt flytter fra et forhold til et annet, søler bagasjen over. Når det skjer, er et rebound -forhold dømt til å mislykkes. Selv om du kommer inn i et rebound, kan du ta deg tid til å løse dine følelser fra tidligere og forberede deg på en fremtid før du tar noen uholdbare sprang, som du vet at du ikke vil være i stand til å forplikte deg til uansett.

4. Du leter etter en erstatning

Men den nye partneren din er ikke en erstatning for eksen din. Og det vil de aldri være. Et rebound -forhold er dømt til å knuse hjertet ditt enda mer hvis du søker en erstatning for eksen din i stedet for en partner for å ta fatt på en ny reise med. Hvis du alltid sammenligner ditt nåværende forhold med det siste, din nåværende partner med eksen din og avkrysningsbokser der den ene klarer seg bedre enn den andre, er du ikke klar til å gå videre fra et ødelagt forhold og rebound vil være kortvarig.

På grunn av dette befinner mange til og med seg i doble rebound -forhold, og skader seg selv om og om igjen. Hvis du har en tendens til å gjøre det, er det kanskje på tide å ta et skritt tilbake og revurdere hva du vil ha fra livet ditt. Et rebound -forhold kan gi deg flyktig spenning, men kanskje du må takle følelsene dine.

Hva skjer når et rebound -forhold slutter?

Når rebound -forholdet stopper plutselig og brå stans på grunn av årsakene som er nevnt ovenfor, finner du deg forvirret en stund og deretter når ut for et kar med iskrem for å gråte over det andre samlivsbruddet ditt på seks måneder. Ja, det høres hardt ut, men det er virkelig sannheten. Askepott er tilbake fra ballen, inn i jammies og gråt i sengen sin fordi eventyret er over.

Det er hjerteskjærende, det er det virkelig, men nå er det på tide at du endelig innser at du kanskje har lurt deg selv hele tiden. Ville du virkelig være sammen med denne personen? Eller ble du båret bort i moroa med det hele? Det er sannsynligvis sistnevnte. Og det er det som gjør mest vondt når rebound -forholdet er over. At du hadde løyet for deg selv i stedet for å takle følelsene dine mer sannferdig og konstruktivt.

Nøkkelpekere

• Rebound -forhold kan hjelpe deg med å glemme eksen din på kort sikt, men kan få farlige konsekvenser på lang sikt
• Din emosjonelle bagasje fra det siste forholdet vil ofte søle over i rebound -forholdet
• Retakforhold får deg til å dykke inn for fort, som ofte bare ender i en katastrofe
• Det er bedre å takle følelsene dine ærlig enn å bruke noen andre som en flukt
• Fungerer rebound -forhold? De gjør knapt noen gang. Selv om de vil, vil det være i kort tid

Noen returer er korte og flyktige, og noen kan gi deg dine lengste, mest solide forhold. Så fungerer Rebound -forhold? Bare hvis du er veldig, veldig heldig. For mange mennesker ender opp med å bli skadet og for mange Instagram -kontoer blir blokkert i prosessen. Hvis du har en tøff tid å komme over et forhold, er det alltid mer nyttig å benytte tjenestene til en terapeut. Heldigvis for deg er Bonobologys dyktige rådgivere bare et klikk unna.

Vanlige spørsmål

Rebound -forhold føles bare som kjærlighet fordi du er så desperat søker den kjærligheten. Etter et samlivsbrudd er man i et hodeområde der man vil føle seg trøstet og ikke klarer å takle å være singel. Det er det som trekker folk til rebound -forhold.

Kanskje i 1 av 10 tilfeller. Oftere enn ikke er farene ved rebound -forhold langt større enn fordelene. Til å begynne med, siden du ender opp med å tilbringe all din tid med denne nye personen, kan det føles som om du går videre. Men snart nok vil drømmen ende, og du kan innse at det ikke var sant.

Vanskeligheten med å gå videre uten stenging

10 grunner til at kvinner angrer på one-night stands

Hva betyr det når noen sier at de leter etter 'noe uformelt'?