Har menn mer nytte av ekteskapet enn kvinner?

I denne artikkelen

• Sunnere gifte menn
• Usunnere gifte kvinner
• Hva med skilsmisse?
• Hva dette betyr for ekteskapet

Det er mange fordeler med å binde knuten. Fra helseforsikring til skattefordeler, ektepar liker noen fordeler som ikke-gifte par ikke.

Men det er en annen ryktet fordel med ekteskapet som kan være mer verdifull enn økonomiske besparelser: Helsefordeler.

Ekteskap er ofte spionert som gunstig for helsen din, men er det sant? Og har menn og kvinner fordeler likt?

Sunnere gifte menn

Ja, det er en viss sannhet bak tanken på at ekteskapet faktisk kan gjøre deg sunnere - men det er spesifikt for gifte menn. En undersøkelse av 127 545 amerikanske voksne fokuserte på hvordan ekteskap kan påvirke helsen og resulterte i overraskende funn. I følge studien er gifte menn sunnere enn menn som ble skilt, enke eller aldri gift. Ytterligere funn inkludert:

• Gifte menn lever lenger enn menn uten ektefeller
• Menn som gifter seg etter 25 år likte flere helsemessige fordeler enn menn som giftet seg yngre enn 25
• Jo lenger en mann er gift, jo større er sjansen for at han overlever andre ugifte menn

Problemet er at det er vanskelig å fortelle om ekteskapet alene er ansvarlig for disse helsemessige fordelene. Det ser ut til å være en klar sammenheng mellom ekteskap og forbedret helse for menn, men andre faktorer kan være på jobb.

For eksempel er det mindre sannsynlig at gifte menn er ensomme enn ugifte menn, og ensomhet kan være skadelig for helse.

Det er også mulig at gifte menn holder seg mer aktive og til og med spiser bedre enn ugift menn, noe som også kan bidra til deres helse.

Når de er gift, oppfordrer ektefeller sannsynligvis hverandre til å gå til legen oftere, og det er mindre sannsynlig at noen børstet over et vedvarende helseproblem.

Risiko -oppførsel avtar ofte når menn knytter knuten, og ektepar drar ofte nytte av en høyere levestandard enn de ville hatt glede av hvis de var single.

Usunnere gifte kvinner

Har gifte kvinner nyte de samme effektene som gifte menn? Dessverre indikerer forskning den motsatte effekten. I følge en studie av University College London, London School of Economics og London School of Hygiene and Tropical Medicine, liker ikke gifte kvinner de samme helsemessige fordelene som ekteskapet ser ut til å gi til menn.

Studien fant at ikke å gifte seg er mindre skadelig for kvinner enn for menn.

Middelaldrende kvinner som aldri giftet seg hadde nesten samme sjanse til å utvikle metabolsk syndrom som gifte kvinner gjorde.

Disse ugifte kvinnene hadde en langt lavere risiko for å utvikle pusteproblemer eller hjerteproblemer enn ugifte menn.

Hva med skilsmisse?

Studien som ble referert til ovenfor, fant at skilsmisse ikke påvirket fremtidig helse for fraskilte menn eller kvinner så lenge de fant en ny langsiktig partner. Selv om tidligere forskning hadde funnet ut at menn opplevde en helsemessig nedgang etter skill, avslører denne nye studien at menns langsiktige helse ser ut til å forbedre seg tilbake til hva den var før de ble skilt.

Når det gjelder ulykkelige ekteskap? De kan også ha negative effekter på helsen din. En britisk studie av 9 011 embetsmenn fant en sammenheng mellom stressende ekteskap og 34% økning i risikoen for hjerteinfarkt.

Hva dette betyr for ekteskapet

Skulle disse studieresultatene spille en rolle i din beslutning om å gifte deg? Ikke egentlig. Husk at ingen virkelig vet de nøyaktige faktorene for å være gift som påvirker helsen. Og mens helsemessige fordeler ble sett hos mange studiedeltakere, er det absolutt folk som ikke liker de samme fordelene som har blitt sett hos noen studiedeltakere. Helse skal ikke være en styrende faktor i din beslutning om å gifte deg.

Hvis du vil gifte deg, oppveier fordelene som å ha en kjærlig langsiktig partner og en forpliktelse til hverandre langt det faktum at ekteskap kan påvirke helsen din.

Gifte deg fordi du elsker partneren din, og følg dine egne personlige grunner til å gifte deg med din kjære.

Hva du bør gjøre, er imidlertid å prioritere helsen din. Dette betyr ikke bare å fokusere på slanking, slik at du ser bra ut for bryllupet - i stedet, gjør det å bli sunt ditt langsiktige mål. Fra kosthold og trening til å gå til legen regelmessig og få anbefalte visninger, er det mange måter du kan øke din generelle helse mens du reduserer risikoen for helseproblemer som kardiovaskulære problemer.

Ekteskap kan gi et stort insentiv til å bli sunnere siden du har en partner ved din side. Bli ektefellen din involvert i prosessen, enten du stoler på dem for oppmuntring eller de bestemmer seg for å gjøre sunnere livsstilsendringer med deg.

Når du har funnet den rette partneren, kan ekteskapet være en fantastisk og livsendrende begivenhet. Det beste alternativet? Ikke fokuser på helsemessige fordeler eller andre potensielle fordeler ved ekteskapet. Gifte deg i stedet fordi det føles riktig og fordi både du og partneren din vil gifte deg.