Hvordan grensenes personlighetsforstyrrelse påvirker forhold

Borderline personlighetsforstyrrelse og forhold går ikke virkelig hånd i hånd, for å si det mildt. Det sakkarine uttrykk for kjærlighet vi ser på de store skjermene viser oss ikke virkelig den komplekse svingen det kan ta når en mental sykdom blir kastet i blandingen. I slike situasjoner kan det å vite hva som er i vente. 

Å elske noen med en grenselinje personlighetsforstyrrelse er en sammensatt tilstand, og følelserens virvelvind kan ikke virkelig settes i ord. Se for deg et trykk og trekk av drastiske proporsjoner, toksisitet, fiendtlighet, forelskelse, besettelse, empati og devaluering - alt om en uke.

Er det en rolig før stormen? Akkurat hvor drastisk kan stormen være? Og når det kommer, hva trenger du å gjøre for å navigere i det steinete vannet? Ved hjelp av psykoterapeut DR. Aman Bhonsle (pH.D., PGDTA), som spesialiserer seg på forholdsrådgivning og rasjonell følelsesmessig atferdsterapi, la oss ta en titt på alt vi trenger å vite om virkningen av borderline personlighetsforstyrrelse på forhold.

Hva er grensenes personlighetsforstyrrelse og hva er symptomene? 

Innholdsfortegnelse

• Hva er grensenes personlighetsforstyrrelse og hva er symptomene? 
• Borderline personlighetsforstyrrelse og forhold: En oversikt over hvordan BPD påvirker forhold
  • 1. Følelsesmessig labilitet fører til janky fundamenter 
  • 2. Ustabilt selvbilde fører til forlatelse paranoia 
  • 3. Et forhold til noen med BPD har impulsive og hensynsløs beslutningstaking
  • 4. Vennskap har en tendens til å lide også
  • 5. Andre problemer med mental helse utgjør sine egne problemer
  • 6. Tillitsspørsmål går aldri bort
• Hva bør du gjøre hvis du er i et forhold med noen med BPD? 
• Vanlige spørsmål

Før vi dykker inn i verden av BPD og forhold, er det viktig å ta et objektivt blikk på nøyaktig hva det er. Siden det også er en av de mest feildiagnostiserte psykiske helsetilstandene, kan landing på denne artikkelen etter selvdiagnostisering være skadelig.

I følge Healthline er BPD en mental sykdom som har plutselige stemningsskift og en intens tilstand av forlatelse paranoia, sammen med impulsiv atferd. Andre symptomer inkluderer:

• Ekstrem emosjonell labilitet
• Et ustabilt selvbilde
• Idealisering og påfølgende devaluering av mellommenneskelige forhold 
• Følelser av forlatelse/paranoia av å bli etterlatt
• Impulsiv risikotakende atferd 
• Selvmordsatferd 
• Hyppige humørsvingninger som varer hvor som helst fra noen timer til et par dager
• En langvarig følelse av tomhet
• Dissosiasjon, en følelse av depersonalisering og føler seg løsrevet fra kroppen din

"Mennesker med BPD føler seg fanget i personligheten sin," sier dr. Bhonsle. ”De forstår ikke at personligheten deres stort sett har vært forårsaket av visse situasjoner. De er ikke i stand til å omorganisere hvordan de tenker. 

”Folk utvikler denne mentale sykdommen fordi de sannsynligvis har blitt følelsesmessig eller seksuelt misbrukt i barndommen. Noen ganger er det også når du bor sammen med en forelder som har det. Effektivt setter en lært oppførsel i avhengig av hva du har sett i huset ditt. 

“Genetikk spiller også en rolle, i noen tilfeller spiller miljøet en større rolle. Denne tilstanden er også modellert gjennom atferd. Det kan ikke forårsake borderline personlighetsforstyrrelse, men atferden blir øvd. 

Og det strømmer inn i den medfødte personlighetsforstyrrelsen, som sannsynligvis bare venter på å manifestere. Hvordan din psykiske sykdom manifesterer seg med partneren din kan ha mye å gjøre med hvordan mors eller fars sinne manifesterer seg i lignende situasjoner. Oppførselen vår er en funksjon av all råstoffet vi har plukket opp, avslutter han. 

Det er en psykisk sykdom som er så alvorlig feildiagnostisert og plaget med myter at lekmannen vanligvis ikke har en ide om hva det er. La oss se på borderline personlighetsforstyrrelse og forhold for å finne ut hvilken effekt denne sykdommen har på en persons liv.

Relatert lesing: 9 måter å håndtere forholdsangst - tips fra eksperter på

Borderline personlighetsforstyrrelse og forhold: En oversikt over hvordan BPD påvirker forhold

“Mennesker som har borderline personlighetsforstyrrelse er vanligvis veldig hyperfølsomme. I ekstreme tilfeller kan de også delta i selvskading eller selvmordsatferd. De kan føle seg veldig tomme, og det er veldig enkelt for dem å føle at ingen bryr seg om dem. 

”De etterlater vanligvis et spor av mange ustabile forhold, siden sinne er ekstremt voldelig og plutselig og de bruker mye tid på å føle seg mistenksomme overfor alt. Det ender opp med å være et tilfelle av emosjonell dysregulering. Følelsene deres kaptein deres oppførsel, i stedet for at de kaptein for følelser og atferd, sier Dr. Bhonsle. 

BPD i forhold kan manifestere seg på flere måter og er ikke alltid lett å empati med. La oss se på hvordan det kan se ut hvis du er i et forhold til noen med BPD. 

1. Følelsesmessig labilitet fører til janky fundamenter 

“Hvis du skal ha temperament -raserianfall og truer partneren din, vil de ikke føle seg veldig komfortable med å være i selskapet ditt. De ville enten gå ut eller ende opp med å bli fanget. 

”Og når folk går ut, spiller det rett inn i forlatelse frykter at mennesker med BPD i forhold har. Som et resultat kan de begynne å gjøre noe dumt som å true selvmords selvskading eller til og med skade på partneren sin, sier Dr. Bhonsle. 

Når du er sammen med noen med borderline personlighetsforstyrrelse, kan det å ha en konstruktiv dialog med dem virke umulig. Begge dere vil være i en konstant bekymringstilstand, og føler deg egentlig fanget. 

2. Ustabilt selvbilde fører til forlatelse paranoia 

Det vanligste problemet med borderline personlighetsforstyrrelse og forhold er at deres stadig skiftende oppfatning av seg selv fører til inkompatibilitet med menneskene rundt seg.

De kan ha en uklar ide om hva deres mål og verdier er, de kan svinge fra å føle seg trygge til selvsky, fra å bli satt i sine måter til en fullstendig forvirringstilstand om livet deres. 

"Som et resultat blir de veldig klamete og trengende," sier dr. Bhonsle, og legger til, “De trenger stadig forsikring om at noe ikke er galt med dem. Dessverre er det ikke alle som er følelsesmessig villige til å gi en konstant følelse av forsikring eller sikkerhet. 

“Hvis du trenger å bli fortalt at du er elsket og verdsatt hvert tiende minutt, kan det tretthet partneren din, og følelsesmessig uttømme dem.” 

3. Et forhold til noen med BPD har impulsive og hensynsløs beslutningstaking

Hva fører et ustabelt selvbilde til? Impulsive kjøp, endringer i livsplaner og flyktige kjepper som forsvinner med neste selvbilde-realisering. I BPD og forhold er det ofte vanskelig å etablere en følelse av trøst på den måten at ting alltid er utsatt for endring. 

“Impulsiv oppførsel fra den ene partneren kan få den andre til å tenke at de ikke kan stole på partnerens dom. Hvordan kan du når de bruker en betydelig sum penger på ting du ikke trenger? Økonomisk stress i et forhold kan stave undergang for det.

“Utslett og impulsiv beslutningstaking kan også føre til sosial forlegenhet. Denne personen kan ikke være i stand til å opprettholde andre forhold på grunn av humørsvingningene, og de blir et veldig insulært individ, sier DR. Bhonsle.

Relatert lesing: 13 trekk av en giftig kjæreste - og 3 trinn du kan ta

4. Vennskap har en tendens til å lide også

Det er ingen overraskelse at vanskene med borderline personlighetsforstyrrelse og forhold ikke bare er begrenset til romantiske forbindelser. “Det er vanskelig å opprettholde et vennskap med noen som en dag vil vite alt om deg, og som fysisk vil skade deg den andre.

“Mennesker som er plaget av denne tilstanden har vanskeligheter med å opprettholde noen form for forhold. Som et resultat kan de bli ensomme, noe som ytterligere supplerer tillatelsen paranoia de har, sier dr. Bhonsle. 

Når en person ikke er i stand til å etablere et klart bilde av seg selv, når de ikke klarer å kontrollere sinneens anfall, er det bundet til å manifestere seg i alle forholdene de har. BPD i forhold påvirker alle slags dynamikk, ikke bare med de som er nærmeste. 

5. Andre problemer med mental helse utgjør sine egne problemer

Mennesker som har BPD er utsatt for andre psykiske helseproblemer som angst og depresjon. En langvarig følelse av tomhet påvirker ofte slike individer, noe som fører til at de aldri virkelig føler seg innhold i forholdet. 

“Når BPD i forhold har depresjon, vil du ikke være følelsesmessig tilgjengelig for mange verdslige aktiviteter. Du vil være i fred, mull over fortiden, kan du til og med lukke deg til interessante muligheter.

”De kan til og med utvikle rus, spiseforstyrrelser, angstlidelser, kroppsbildeproblemer osv. Faktisk fører det til et ressursallokeringsproblem. Når du ikke har de nødvendige ressursene til å takle dine egne mentale utfordringer, kommer du aldri til å være tilgjengelig for noen andre, sier DR. Bhonsle. 

6. Tillitsspørsmål går aldri bort

Borderline personlighetsforstyrrelse og forhold kan ikke forstås uten å ta hensyn til det festerende problemet med tillitsspørsmål. Tillitsproblemer i enhver dynamikk kan ofte stave undergang, og når du er sammen med noen som ikke kan kontrollere sine emosjonelle anfall veldig godt, kan det bare føre til misbruk. Når en samtale om engasjement fører til hevede stemmer og trusler om skade, kan det å finne ut hva du skal gjøre føles ødeleggende. 

“Mennesker med BPD klarer ikke å se en mellomgrunn, alt er veldig ekstremt for dem. De tror enten at partneren deres elsker dem i hjel, eller at de konspirerer for å fullføre dem. Siden de ikke klarer å innse hva de står for og hva deres selvbilde er, tror de at personen de er sammen med er alltid enten i det for godt eller alltid leter etter en vei ut, sier Dr. Bhonsle.

Hva bør du gjøre hvis du er i et forhold med noen med BPD? 

Lesing om borderline personlighetsforstyrrelse og dens virkning på forhold kan ha fått deg til å male et veldig dystert bilde i tankene dine. Selv om det kan virke som om forholdsproblemene dine ikke er det enkleste i verden å takle, er det alltid hjelp tilgjengelig. 

“Hvis du elsker noen med Borderline Personality Disorder, er det første du trenger å gjøre å finne en god psykoterapeut og en psykiater for personen. Det er helt viktig at en slags rehabiliteringsinnsats er i gang. Ellers blir du fanget i en giftig sløyfe mellom selvbevaring og å være der for den andre personen, sier dr. Bhonsle. 

Relatert lesing: Hvordan takle en klamete kjæreste?

“Hvor mye kan du ta før det blir for mye? En person i et slikt forhold må ha overmenneskelig tålmodighet. De må være ekstremt tilgivende, velvillige og tålmodige. Selv om det er vanskelig, kan øyeblikkelig terapi bidra til å gjøre ting mye bedre, legger han til. 

Hvis du for øyeblikket er sammen med noen med Borderline Personality Disorder og krever profesjonell hjelp, eller hvis du kjenner noen som sliter gjennom noe lignende, oppfordrer vi deg til å ta en titt på Bonobologys panel med erfarne rådgivere, inkludert dr. Aman Bhonsle.

Å krysse gjennom borderline personlighetsforstyrrelse og forhold er ikke lett. Det kan føles som om alt håp går tapt, og at du føler deg fanget og blir alene, men med utholdenhet og hjelp fra profesjonelle er det ingen grunn til at ting ikke kan bli bedre. 

Vanlige spørsmål

Utløsere for begynnelsen av symptomer på BPD er vanligvis formet av mellommenneskelige konflikter, selv om opplevd tro på forlatelse kan utløse dem også. Uenigheter, separasjonsangst, sinne og andre ulemper kan utløse symptomer. Det er også fullt mulig at en person som sliter med BPD kanskje ikke er klar over hva som utløser dem. 

Et forhold til noen med BPD kommer til å være ustabil, på grunn av mangel på et bedre begrep. Beslutningen om å "forlate" noen med BPD hviler på deg, men det er alltid ting du kan gjøre for å hjelpe dem. For eksempel kan det å søke CBT og medisiner mot deres psykiske sykdommer dempe symptomene sine sterkt. 

Noen med BPD kan slite med alvorlige humørsvingninger og en opplevd følelse av separasjon som er tilberedt i hodet. Slike mennesker har vanligvis en tendens til å være ekstremt klamete, og kanskje konstante forsikringer er den beste måten å fortelle dem at de er elsket. Når deres ustabile selvbilde spiller inn, kan de trenge forsikring om at de ikke er en belastning. 

Er gen-z i headspace for å opprettholde forhold?

12 tips for å avslutte et giftig forhold til verdighet

12 enkle tips for å bygge sunne forhold