Hvordan kunngjør jeg skilsmissen min blant venner?

Jeg har ikke fortalt noen bortsett fra mine tre beste venner. Det var et arrangert ekteskap, og det mislyktes. Grunnen til at jeg ikke forteller noen, er at jeg hater spørsmålene, fordommer og dommer som følger med det. Er det en god måte å bryte denne nyheten i kretsen min, eller er det forsvarlig å holde det slik jeg har gjort så langt? Jeg er sliten, og jeg har egentlig ikke energi til å takle negative vibber. Vennligst hjelp.

Relatert lesing: 11 enkle og effektive tips for å overleve hjertesorg uten å bryte deg selv

Deepak Kashyap sier:

Kjære Kruti,

Du har nettopp gått gjennom et stort livsarrangement, så gi deg selv en klem og en stor pause. [Restict] Det er greit å ikke ønske å takle nyheter om skilsmisse med den forestående presset. Det er gjort, og det påvirket livet ditt mer enn noen du tror fortjener å vite eller vil finne ut av det.
Grunnen til at jeg ber deg om å gi deg selv en pause er at når vi går gjennom en stort vanskelig hendelse i livene våre, er ikke våre tenkemessige evner på det høyeste, for å si det mildt. Og vi krever mye god og kraftig tenking for å takle alle spørsmålene som vil komme vår vei. Du vil komme over endringene i sosiale kretser og måtte også takle den sosiale enden av ekteskapet ditt.

Relatert lesing: En nybegynnerguide til skilsmisse

Mens du holder deg selv (nyheten om skilsmissen din kommer gjennom) eller blant noen nære venner du nevnte, praktiserer du kunsten å behandle meninger fra noen (inkludert deg selv) som meninger og ikke som fakta. Faktum er at du ikke lenger er gift med mannen du var gift med. Det er det. Nå er historiene du forteller deg selv om det faktum at dine meninger og like viktige vil være det du forteller deg selv om den 'riktige' oppførselen du forventer av andre. Akkurat nå aksepterer selv, andre og situasjonen er det viktige.

Deepak Kashyap

Leksjonene jeg lærte fra mine to ekteskap og to skilsmisser

Med glede kommer ansvar - tips for sex etter skilsmisse