Hvordan er scorekeeping saboterende forhold

Saboterer du ditt eget forhold eller ekteskap og vet ikke engang det?

Det er så lett å bli sløv i livet, er det ikke?

Det er så lett å tro at det motsatte kjønn faktisk er vår fiende ... på grunn av tidligere eller aktuelle opplevelser.

De siste 30 årene har nummer én mest solgte forfatter, rådgiver David Essel hjulpet par med å realisere Myriad av måter de saboterte forhold.

Nedenfor snakker David om en av de mest lumske og dødeligste feilene vi gjør i kjærlighet og forhold som kan sabotere et forhold ubevisst eller hindre enhver form for bevegelse fremover.

"I 40 år nå har jeg vært i verden av personlig vekst og forhold, og jeg har sett de samme feilene skje om og om igjen og om igjen ... først i livet mitt, fordi jeg ikke er perfekt, og så jeg Se det spilt ut blant kundene mine.

Jeg har sett potensielt gode forhold og ekteskap gå ned i avløpet på grunn av dette ene tipset som jeg skal dele i dag, som saboterer pokker ut av alle mulige forhold.”

Dette tipset, hvis det er reversert, kan gjøre det motsatte: Ved å reversere denne trenden kan du faktisk gå tilbake fra saboterende forhold og lagre din ekteskap eller forhold.

Og hva er dette tipset, den saboterende forholdsteknikken som ødelegger kjærlighet og potensial i et sunt lykkelig langsiktig forhold eller ekteskap?

Scorekeeping.

La meg gjenta det. Scorekeeping.

Og hvor mange av oss gjør det, kanskje til og med ubevisst, på daglig basis?

Tro det eller ei, dette er et av tegnene på saboterende forhold.

Nylig jobbet med et par, fortalte kona meg det Hun på det underbevisste nivået hadde holdt poeng med mannen sin de siste 10 årene.

Hvis han ikke gjorde noe som han normalt gjorde på en gitt dag, la oss si å ta henne kaffe når hun leser på verandaen, ville hun tette dette bakerst i hjernen og så den kvelden når han ba henne gjøre noe for henne, hun ville nøle, eller gjøre opp en unnskyldning hvorfor hun ikke kunne.

I stedet for å håndtere virkeligheten, at han kanskje glemte den morgenen, eller kanskje han ble super opptatt, eller uansett grunn, han hadde ikke med seg kaffen, ville hun bare lagre den. Og hold poengsum.

En annen kvinne jeg jobbet med, gjorde det samme med mannen sin, da han sa at han ville være i 10 år, men ikke kom inn før en om morgenen, i stedet for å snakke med ham om det, ville hun bare legge ned.

Hun ville holde poeng og de neste dagene, Hun ville stenge ham følelsesmessig ut, og ikke gjøre de tingene hun normalt ville gjort for ham alle fordi hun var opprørt, men ikke uttrykte det!

Å holde poengsummen i kjærlighet kan virke normal, spesielt hvis du så moren din og eller faren gjøre det når du var ung, men Det er noe av det usunne vi kan gjøre i livet og spiller en katalytisk rolle i selvsaboterende forhold.

I stedet for å holde poeng, må vi faktisk først skrive om de tingene med partneren vår som frustrerer oss, og så når vi først har en god ide om hva som spesifikt frustrerer oss, trenger vi å sette oss ned og snakke.

Kanskje du trenger det Ansett en rådgiver eller en relasjonstrener For å få ballen til å rulle, for å lære deg hvordan du kommuniserer mer effektivt.

Det er visse tider i livet vi trenger for å la ting gå, ikke engang diskutere dem, før det blir til et mønster.

Jeg vil ikke at mine klienter, eller at folk leser disse artiklene, skal tro at enhver liten overtredelse av partneren din må ha en full krigshappet eller en enorm diskusjon, og marsjere inn i terapeutkontoret.

Det er ikke nødvendig mesteparten av tiden og spiller ofte en rolle i saboterende forhold.

Det som skjer med scorekortføring, er at vi gjennom årene trekker oss mer tilbake i vår egen verden, bygger opp vegger rundt hjertet vårt, etter hvert imploderer eller eksploderer forholdet.

Nå kan du bli i denne typen forhold i 50 år, men det er helvete, på jorden.

Evaluere din rolle i scorekeeping, evaluere hvordan du kan gjøre det annerledes, og når du har gjort evalueringen, må du implementere den nye teknikken slik at du ikke holder poeng og bære harme Fra nå til slutten av forholdet ditt.“

I videoen nedenfor snakker Teal Swan om harme og hvor øyeblikkelig har harme konverterer til mistillit og nøkler for å komme over det:

00David Essels arbeid er sterkt godkjent av individer som avdøde Wayne Dyer, og kjendisen Jenny McCarthy sier,

“David Essel er den nye lederen av Positive Thinking Movement.“

Hans arbeid som rådgiver og minister er bekreftet av organisasjoner som Psychology Today og ekteskap.com har bekreftet David som en av de beste rådgiverne og relasjonseksperter i verden.

For å unngå saboterende forhold og jobbe med det, eller for å gjøre deg klar for neste positive forhold, kan du jobbe med David One på en hvor som helst i verden via Skype på www.Davidessel.com