Hvordan porno ødelegger forhold og hva du skal gjøre med det

I denne artikkelen

• Kan porno skade forholdene dine?
• Hvorfor ser engasjerte folk fremdeles porno?
• 10 måter porno kan ødelegge forhold
• Hvordan du kan bryte fri fra porno bruk
• Konklusjon

Alle har sett porno på et eller annet tidspunkt, selv om vi aldri ville innrømme det for verden. Det er en del av oppveksten og puberteten. Porno har eksistert i lang tid fordi det er et flott pedagogisk materiale og store bedrifter.

Dessverre kan porno ha effekt på forholdet ditt. Vet du hvordan porno ødelegger forhold?

Porno fungerer som en midlertidig flukt fra virkeligheten. Det er en eskapistisk handling å slå stresset som dukker opp fra stressorer hver dag.

Ingenting galt med det, men som enhver eskapistisk aktivitet er det uskyldig moro, til det blir en usunn besettelse.

Kan porno skade forholdene dine?

Porno i seg selv er ikke den viktigste årsaken til hvorfor du endte opp med å kalle det sluttet. Porno er ikke nødvendigvis bra, og det er ikke verst heller. Den eneste grunnen til at porno ødelegger ekteskap eller forhold er når en person mister kontrollen over porno bruk.

Hvis du ser på porno og til og med onanerer til det, så vet det at det er greit. Det anses som naturlig og betyr bare at du har en sunn seksuell appetitt.

Relasjoner og porn.

Ødelegger porno forhold?

Det kan absolutt bidra til hvorfor en person kan endre seg. Som det sies, er alt i overkant dårlig, og med porno er det ganske sant. Porno -ødeleggende forhold er langt vanligere enn du tror.

Når en person blir avhengig av porno, påvirker det deres daglige liv, forhold og til og med deres sexliv.

Det er slik porno ødelegger forhold.

Menneskene som ser på porno kan ikke sette grenser, og vanen blir ødeleggende.

Pornoavhengighet og forhold vil ikke fungere sammen. Det er umulig. Over tid vil sex være verst, tillit blir ødelagt, intimitet vil være ikke-eksisterende, partnerens selvrespekt vil bli påvirket, og utroskap kan følge.

Hvorfor ser engasjerte folk fremdeles porno?

“Hvorfor ville noen i et forhold velge å se på porno i utgangspunktet?”

Nå som vi begynner å forstå hvordan porno ødelegger forhold, vil vi også vite hvorfor noen, som allerede er sammen med noen, velger å avlede oppmerksomheten mot porno.

1. Porno stimulerer seksuelt

Vi er alle laget for å sette pris på og reagere på visuell stimulering. Derfor er porno overalt. Det er vanskelig å motstå fristelsen til disse grafiske videoene som hjernen vår reagerer.

Å se på porno lar hjernen din like mye dele opplevelsen, det vil si gjennom kjemikalier frigitt av hjernen. Det er grunnen til at folk som ser på at det føles opphisset og ofte ville fortsette med onani.

Porno føles bra, og hvis du blir vant til det, ser du frem til det. Det kan være vanedannende og forvrenge din oppfatning av opphisselse, seksuell nytelse og lykke.

2. Porno er en ufarlig måte å ha det gøy

“Jeg kan ha det gøy; Se fantasiene mine gå i oppfyllelse i hjemmet mitt.”

For noen mennesker er det å se på porno en 'trygg' måte å ha det gøy på. Du vil heller ha porno i forhold enn å gå ut og flørte. Så du kan tro at du gjør partneren din og deg selv en stor tjeneste.

Porno er et utløp for folk der du kan søke etter dine hemmelige fantasier, tenne fantasien din og avlaste deg selv ved å bruke disse tankene. Du ser det ikke ved å fokusere på disse pornografiske videoene; Du distanserer deg allerede fra virkeligheten i forholdet ditt.

3. Du elsker å se på porno allerede før du går inn i et forhold

Noen mennesker har allerede blitt utsatt for porno tidlig i livet. Noen ganger ville de slutte å se på om de var opptatt eller i et forhold.

Imidlertid er det større sjanse for at du vil gå tilbake til å se på porno når du føler behov for å føle deg spent eller vekket på et annet nivå.

På grunn av din tidligere eksponering for pornografi, er det større sjanse for at du blir avhengig senere i livet. Det kan utgjøre et utløp for fantasiene dine og derfor bli en vanedannende oppførsel.

Så det er trist å realisere de mange effektene av porno på et ekteskap.

4. Porno hjelper deg med å takle eller rømme

Når du når et seksuelt klimaks, slipper hjernen lykkelige hormoner. Bortsett fra å gi deg en avslappende søvn, hjelper det deg også å føle deg avslappet og lykkelig.

Hvis du ser på porno, reagerer hjernen din også på samme måte når du har sex. Det er grunnen til at noen mennesker som er stresset, opplever problemer eller til og med kjeder seg, vil vende seg til porno.

Det blir din mestringsmekanisme til du ikke lenger kontrollerer trangene dine. Før du vet ordet av det, finner du deg selv avskåret fra virkeligheten og fokuserer på den avhengighetsskapende fantasien om porno.

De fleste som er avhengige av porno skjønner ikke at det er slik porno ødelegger forhold.

10 måter porno kan ødelegge forhold

Hvis en person blir avhengig av porno, hvordan ødelegger porno forhold? Hvordan går det fra en ufarlig aktivitet til destruktiv oppførsel?

Her er noen måter hvordan porno påvirker forhold:

1. Partneren din spøker om at du ser for mye porno

Det er en halv-meningsvit.

De vet hva de føler er irrasjonelle og dumme, så de surrer ut med vitser og andre subtile måter. Men dypt inne, føler de harme, en følelse som vil fortsette å vokse.

2. Du føler deg mer fornøyd med å onanere til porno enn å ha sex

Dette er et stort rødt flagg når du diskuterer hvordan porno ødelegger forhold, og det kan også bety at det er andre problemer involvert, ikke bare porno.

Kroppen din forteller deg ubevisst at du mister ditt emosjonelle og intime bånd med partneren din. Du er ikke lenger seksuelt tiltrukket av partneren din og leter ubevisst etter nye intime forhold.

3. Du føler deg skuffet når partneren din ikke oppfører seg som en pornostjerne

De fleste porno er manus.

Det virkelige livet er ikke som filmer, porno eller på annen måte. Ting går ikke alltid slik vi vil. Din skuffelse vil bli misnøye, noe som kan føre til utroskap og bekrefte at porno ødelegger forholdet.

4. Du sammenligner partneren din med pornostjerner

Å sammenligne partneren din med noen andre er alltid en dårlig idé i eller ut av sengen.

Jo oftere noen gjør det, selv om det er ment som en vits, vil det så frøene av usikkerhet og misunnelse som til slutt vil vokse og bli stygg.

5. Å se på porno kutter ned familie/partner kvalitetstid

Som hver hobby kan det ta mye av tiden din på bekostning av andre.

Dette er normalt sant med arbeid og andre laster, men familiemedlemmer forstår ofte om du bruker mye tid på jobben. Men med laster, porno inkludert, får det kjære til å miste selvtilliten. Det får dem også til å føle seg ukjente for og vil skape en slitende atmosfære.

6. Å se på porno kan ødelegge tilliten mellom partnere

Et blogginnlegg ved å bekjempe det nye stoffet snakker om det faktiske tilfellet med et forhold der partnere til slutt mister selvtillit, intimitet og tillit.

Det er viktig å vite at forhold er basert på mange ting, inkludert kjærlighet, men når tilliten er ødelagt, er det ikke lenger et sunt forhold.

7. Å se porno projiserer et bilde av partneren din som et seksuelt objekt

Når noen tenker på partneren sin som en besittelse, blir forholdet til et transaksjonsforhold, i det minste i spissen for personen som objektiverer partneren sin.

De begynner å ha vrangforestillinger om at partnerens formål er å tilfredsstille deres seksuelle ønsker.

Det kan virke som en strekning, men folk som ser for mye porno, som alle andre som lider av en avhengighet, vil gradvis falle inn i den og ikke vil merke det før det er for sent.

8. Å se porno forvrenger intimitet

Sunne forhold er bygget på tillit og obligasjoner, akkurat som en bank.

Par har en ekstra fordel av seksuell intimitet.

Sikkert, kjærligheten mellom foreldre-barn og søsken, er ikke noe mindre enn et ektepar. Men samfunnet rynker ikke på og forventer at ektepar skal være seksuelt intim. Den intimiteten er en integrert del av forholdet deres og en av søylene i deres engasjement.

Hva som skjer når porno fantasi blir lagt over virkeligheten? Det fungerer enten eller ikke.

Hvis det fungerer, blir den ene et objekt for den andre. Hvis det ikke gjør det, føler den ene den andre mangler intimitetsavdelingen. Verken vil ende opp godt.

9. Partneren din kan vurdere å se på porno som juks

Det spiller ingen rolle hva du synes; Det som betyr noe er hvis du bruker for mye tid på det, kan andre til slutt betrakte det som en form for utroskap.

Det høres kanskje dumt ut fra utsiden, men å se kameraten deres fantasere om andre mennesker daglig er en stor sak for noen i forholdet.

Det er en uklar linje når det gjelder juks.

10. Du kan bli fristet til å gjenskape eller prøve pornohistorier

“Er porno dårlig for et forhold? Jeg gjør det ikke, bare fantaserer om det.”

Selv om du synes porno er ufarlig, når den først har gått ut av kontroll, vet du hva som vil skje videre?

Du kan ikke lenger glede deg over seksuell omgang med partnerne dine, mens for noen? De fantaserer om hvordan det ville være å være i den situasjonen.

Over tid kan disse fantasiene være for mye at de ønsker å gjøre i det virkelige liv, spesielt når muligheten presenterer seg.

Hvordan du kan bryte fri fra porno bruk

Det viktige spørsmålet er hvordan man fikser et forhold ødelagt av porno.

Hvis dere fortsatt er sammen, er det stor sjanse for å snu ting. Hvis du snakker om dine problemer og seksuelle preferanser, kan du gi løfter du kan beholde. Da er det et stort sprang fremover mot å gjenoppbygge all tilliten som har gått tapt.

1. Godta det faktum at du har et problem

En annen grunn til at porno ødelegger forhold er når personen som har problemet nekter å akseptere at det er et problem.

Aksept er nøkkelen hvis du vil stoppe deg selv fra pornoavhengigheten. Endring vil ikke starte med noen andre, og noen kan heller ikke tvinge deg til å endre.

Det skal starte med deg; Når du har akseptert dette, er det en god start.

2. Forstå hvorfor du velger å gi opp

Du vet hvorfor porno er dårlig for forhold, ikke sant? Å stoppe er fremdeles det beste alternativet, selv om du ikke akkurat er avhengig av porno.

Du trenger ikke å vente til forholdet ditt lider før du bestemmer deg for å gi slipp på denne vanen.

Hvorfor vil du stoppe? Er det for din religion, barn, ektefelle eller deg selv? Uansett hva grunnene dine er, hold på det.

Bruk dem som din styrke slik at du kan overvinne fristelsen, og snart vinner du denne kampen.

3. Bli kvitt porno ressurser

“Porno ødela forholdet mitt. Jeg vil stoppe ASAP!”

Å innse og ønsker å endre er ditt første trinn. Deretter fjerner du fysiske eller digitale kontakter du har med porno.

Vi forstår. Et enkelt søkeresultat kan føre deg tilbake til denne dårlige vanen, men det er her selvkontrollen din vil bli testet.

Hvis du er alene og vil begynne å søke, legg ned telefonen og gjør noe annet.

4. Ikke slå deg selv hvis du mislykkes

Du gjorde det igjen; Nå hater du deg selv for det. Du må vite at endring ikke skjer over natten.

Det vil kreve dager eller måneder med selvkontroll og støtte for å frigjøre denne dårlige vanen.

Å lære hvordan porno ødelegger forhold er bare den første delen; For resten må du være tålmodig med deg selv.

Hvis du glir og gjør en annen feil, ikke slå deg selv. Lag i stedet en journal, finn støtte og lær av feil.

Frykter du endring fordi du kanskje mislykkes? Når vi forplikter oss til å endre, er det større sjanse for å mislykkes, men hvordan overvinner du dette?

Kati Morton, en lisensiert terapeut, forklarer mer om frykten for å mislykkes

5. Søk støttegrupper

Støttegrupper er der ute og er mer enn villige til å hjelpe. Husk at du ikke er alene på denne reisen.

Noen ganger hjelper det når du snakker med folk som forstår hva du går gjennom.

Du kan også søke profesjonell hjelp hvis pornoavhengigheten din allerede hindrer fremgangen din, ikke bare med familien, men også med arbeidet ditt.

Ikke skam deg for at du ber om hjelp.

6. Vær ærlig og åpen med partneren din

Hvis du ser på porno på grunn av homoseksuelle tendenser, er det et annet spørsmål. Du trenger ikke å være redd for hvem du er, og partneren din skal være den første til å vite.

Hvis du er ærlig og åpen med partneren din, er det tider hvor de vil akseptere deg for den du er og styrke forholdet ditt.

Gitt, det kan også bevege seg i den andre retningen, men det vil til slutt gå dit hvis du ikke er deg selv i et forhold.

Bortsett fra det, er deling og ærlighet nøklene. Vær deg selv mens du tilpasser deg partneren din. Snakk og bånd. Tross alt er et sunt forhold en gi og ta. Gjør begge deler, og dere er på vei tilbake til et tilfredsstillende forhold.

7. Be partneren din om hjelp

Hvordan påvirker porno forhold når du prøver å endre? Hva om det er for sent?

Forståelig nok kan skader allerede ha skjedd, men det er aldri for sent hvis du ser alvorlig på målene dine.

Åpne og be om partnerens hjelp.

Med partnerens hjelp kan du erobre utfordringene med pornoavhengighet. Begynn å ha dypere samtaler og ikke vær redd for å fortelle partneren din hva du føler og tenker.

Partneren din er partneren din i dette slaget.

8. Start sunne vaner

Tiden ser ut til å være veldig treg når du prøver å overvinne avhengighet. Det virker også som om alt du prøver å unngå er nærmere enn noen gang før.

Slå dette ved å prøve nye hobbyer som ikke bare er morsomme, men som også er sunne.

Gå på treningsstudioet, male, lage mat, hjelpe partneren din med gjøremål, starte en bedrift?

Det kan være så mange ting å prøve, og ved hjelp av støttegrupper, partneren din og din nyvunne selvtillit, vil du sikkert slå kampen din mot pornoavhengighet.

Tilbring tiden din med familien, og fokuser på ektefellen din. Det er en god måte å bruke fritiden din på.

Konklusjon

Å lære hvordan porno ødelegger forhold er en stor erkjennelse for oss. Fra vårt synspunkt kan porno virke enkel og ufarlig. Det kan også være et utløp for stress og seksuelle fantasier i en trygg sone.

Imidlertid kan porno også skade når du ikke takler det ordentlig. Uten å vite det, skader du allerede partneren din og forholdet ditt.

Det er ikke for sent. Du kan stoppe pornoavhengigheten din ved å få hjelp, akseptere problemet og jobbe med partneren din.

Snart vil du innse at du ikke har sett på porno på en dag, en uke eller til og med en måned.