Hvordan unngå ekteskapet som faller fra hverandre fellen og forbedrer forholdets lykke

I denne artikkelen

• Ta tidlige tiltak
• Ha et eventyr
• Gjør leksene dine
• Meditere
• Arbeid med den emosjonelle forbindelsen
• Ikke la bryllupsreiseperioden ende

Frykter du for ekteskapet ditt, faller fra hverandre?

Hvis du har lurt på, hva du skal gjøre når forholdet ditt faller fra hverandre, ikke bekymre deg. Du er ikke den eneste som holder denne bekymringen.

Mange fraskilte personer rapporterer at de hadde følt det som om de ikke lenger kjente personen de var gift med da de bestemte seg for å bryte opp.

Det kan være mulig at både du og ektefellen din kan endre seg over tid. Folk utvikler seg ofte og endrer interesser eller til og med karrierer og livsstil gjennom årene.

I henhold til en studie er skilsmissesatsen i vestlige land bevist å være omtrent 50 prosent. Trist men sant!

Den mer sjokkerende delen er at disse ekteskapsstatistikkene ikke inkluderer par som bryter opp etter å ha vært i et live-in eller langsiktig forhold uten å gifte seg.

Så hvis du er engstelig for at ekteskapet ditt faller fra hverandre, Her er noen måter, du og ektefellen din kan følge med hverandre slik at du vokser sammen i stedet for å vokse fra hverandre!

Ta tidlige tiltak

Det er en veldig vanlig feil at de fleste av parene begynner å håndtere problemene sine, bare når problemene eskalerer for langt. Vanligvis, når ting går ut av kontroll, blir det for sent å redde et forhold som faller fra hverandre.

Det anbefales å iverksette tiltak så tidlig som mulig når du gruer deg til at ekteskapet faller fra hverandre. Ikke vent til forholdet ditt skal nå Nadir, spesielt når du allerede har sett tegnene ekteskapet ditt faller fra hverandre.

Når du føler at ekteskapet ditt faller fra hverandre, tar det en ærlig og åpenhjertet kommunikasjon mellom partnere for å berge et forhold.

Ja, det kan virke utfordrende med det første, spesielt hvis forholdet ditt er edgy og en enkelt uttalelse fra ektefellen din er nok til å sprenge deg.

Men hjørnesteinen i et tilfredsstillende forhold er effektiv kommunikasjon, som bare kan oppnås ved hjelp av forsettlige dedikerte handlinger.

Å handle tidlig nok er nøkkelen til å snu forholdet ditt når du får oppfatningen av at ekteskapet ditt faller fra hverandre.

Ha et eventyr

Gå på en eskapade eller skogbading eller utforsking av villmarker, når du merker tegn, faller ekteskapet fra hverandre.

Studier viser at par som lager og oppnår mål sammen rapporterer følelser av solidaritet.

I stedet for å ta en typisk ferie, kan du være en flott måte å binde deg til å binde deg til å forsterke forbindelsen din, å gjøre din neste tur rundt en eventyraktivitet som utfordrer dere begge.

Å ta en tur der du har tenkt å klatre opp et fjell, fallskjermhopping eller gå en storslått løype kan være eksempler på eventyr der du må stole på hverandre. Teamarbeidet som kan komme med å ta del i disse eventyrene kan bidra til å holde deg tilkoblet og synkronisert med hverandre.

Se også: Topp 6 grunner til at ekteskapet ditt faller fra hverandre

Gjør leksene dine

Når forholdet ditt faller fra hverandre, Du må huske at ekteskapet er høytidelig av tilstedeværelsen av to personer og ikke bare en. Hvis ekteskapsstrid krysser en grense, kan hjulene komme av.

Så hvis du virkelig vil vite hvordan du fikser et ekteskap som faller fra hverandre, må du jobbe for ekteskapet ditt i tandem. Det innebærer å ta vare på partnerens ønsker, ønsker, liker og misliker akkurat som du bryr deg om dine egne.

Hvis ektefellen din har en spesiell lidenskap eller hobby, kan du være aktuell med det som gjør ektefellen din lykkelig, være en fin måte å forbli koblet sammen som et par og redde et ekteskap som faller fra hverandre.

Å ta seg tid til å følge med på ektefellens favorittprogrammer, sport eller forfattere, for eksempel, kan ikke bare få ektefellen din til å føle deg elsket og støttet, men kan også sørge for at du holder deg oppdatert med hverandres forfølgelser og interesser.

Meditere

Forskning indikerer mange helsemessige fordeler med meditasjon, inkludert forbedret avslapning og åndelig klarhet.

Å meditere sammen kan gjøre underverker for forhold som faller fra hverandre.

Det kan ikke bare være en flott måte å slappe av sammen, men det kan også tjene som en måte å sikre et sterkere åndelig bånd.

Par som mediterer sammen rapporterer ofte om en betydelig reduksjon i kampene.

Å ta seg tid til å meditere sammen, på en jevn basis, kan være et ritual som hjelper deg med å holde deg koblet sammen og kan åpne for kommunikasjonslinjene i kraft av å dele opplevelsen.

Arbeid med den emosjonelle forbindelsen

Hvis du ofte føler deg koblet fra partneren din, er det et stort behov for deg å jobbe med din emosjonelle forbindelse fordi det ikke er noe mye du kan gjøre når forholdet ditt faller fra hverandre.

Uenigheter, feiltolkninger og harme oppstår når ektefellene ikke er følelsesmessig forbundet. Det er fordi partnerne fokuserer mer på det de ikke liker eller avskyr om hverandre, enn det de elsker og setter pris på om hverandre.

Så hvis følelsesforbindelse mangler, hvordan du får et forhold til å fungere når det faller fra hverandre?

Den fremste løsningen for å redde et ekteskap som faller fra hverandre, på grunn av den emosjonelle frakoblingen er til Forbedre tonaliteten til din stemme og ordvalg.

Forsikre deg om at du setter pris på partneren din hjertelig. Driv oppmerksomheten din bort fra alle tidligere irriterende opplevelser for å skape en vakker i morgen ved å løfte opp hverandre ved hjelp av positive, tanker, ord og handlinger.

Ikke la bryllupsreiseperioden ende

Har du noen gang tenkt på din fysiske intimitet når ekteskapet ditt faller fra hverandre?

Eller, nevronene dine er for opptatt med tankene om "hvordan du kan redde et ekteskap som faller fra hverandre" og "hva du skal gjøre når ekteskapet faller fra hverandre".

Det er ikke din skyld hvis du tenker for mye. Når et forhold treffer bergartene, dør instinktene og logikken og det åpenbare også å være iøynefallende.

Sammen med emosjonell intimitet, må også fysisk intimitet jobbes med når ekteskapet faller fra hverandre.

Sex er den ene tingen som gjør et par flere enn bare venner. Det er en viktig komponent i et lykkelig og sunt ekteskap.

Mange par, etter å ha vært gift i flere år, slutter å jobbe med deres intimitet og sex-utsultede ekteskap er faktisk mer vanlig enn du tror.

Mangel på fysisk intimitet kan føre til at enten partner avslutter forholdet eller har en affære.

Så hvis du vil redde ekteskapet ditt som faller fra hverandre, må du sørge for at dere begge jobber med intimitetssøylen.