Hvordan du kan bryte opp med partneren din når du bor sammen?

Et live-in-forhold kan bli et lykkelig ekteskap for mange par. I dagens verden blir begrepet live-in forhold mer populært med dagen, på grunn av dets praktiske og komplikasjonsfrie tag. Men noen ganger kan det hende at forholdet ikke fungerer som planlagt. I så fall må du finne ut hvordan du kan bryte opp med partneren din når du bor sammen.

Men hvordan bryter du opp med noen du bor med? Bare tanken på det gjør at du vil unngå å gjøre det helt, gjør det ikke? Men når forholdet konsekvent truer din mentale helse, vil du innse at å avslutte ting er det eneste alternativet.

Det er ikke en gunstig situasjon å være i, men du må nå finne ut hvordan du kan avslutte et forhold når du bor sammen med partneren din. Ved hjelp av dateringstrener Geetarsh Kaur, grunnlegger av ferdighetsskolen som spesialiserer seg på å bygge sterkere forhold, la oss finne ut hvordan du kan bryte opp med din live-in partner.

Hvordan bryte opp når du bor sammen?

Innholdsfortegnelse

• Hvordan bryte opp når du bor sammen?
  • 1. Før du avslutter et live-in-forhold, reflekterer du over det
  • 2. Forbered deg på ærlig kommunikasjon
  • 3. Vær klar til å møte ekstreme konsekvenser
  • 4. Når du bryter opp mens du bor sammen, må du søke støtte fra vennene dine
  • 5. Planlegg avkjøringsveien med omhu
  • 6. Lette komplikasjonene
  • 7. Diskuter boopplegg etter fordel
  • 8. Sett og respekter personlige grenser
  • 9. Slutt å oppføre deg som et par
  • 10. Gi hverandre plass til å sørge
  • 11. Ikke date igjen før du flytter ut av live-in-rommet
  • 12. Ikke krang om hvem som eier hva

Par velger å bo i fordi det gir dem en mulighet til å teste kompatibiliteten deres med hverandre før de bestemmer seg for å binde knuten. Etter å ha tilbrakt betydelig tid sammen, kan slike par lære å trives med hverandre, seile gjennom mange utfordringer og "nivå opp" til ekteskapet med tiden.

Men hva som skjer når live-in-forholdet ikke fungerer? Hva om partneren ikke er kompatibel med deg? Eller hva du skal gjøre hvis du føler deg fanget med dem? Hvor vanskelig er det å bryte opp med en person du bor? Alle samlivsbrudd er vanskelige, og de blir uendelig mye hardere når du har delt det samme taket med noen.

Det er nesten som å leve som et ektepar sans det lovlige stempelet. Du blir behandlet som et par av venner og til og med familie. Så å bryte opp med noen du er glad i og leve med, kan være det vanskeligste. Det er enda vanskeligere når du bryter opp når du bor sammen og har en hund eller bryter opp når du bor sammen og har et barn. Problemene som skal håndteres er langt mer kompliserte.

Geetarsh hjelper oss med å finne ut hvordan vi kan avslutte et forhold når du bor sammen. ”Det første som et modent par er ment å gjøre er å sitte og skrive ned fordeler og ulemper med forholdet. Hva fungerer og hva som ikke er det? Hvorfor er de tingene som ikke fungerer overveldende de tingene som er?

”Det andre trinnet er for partneren som bryter opp for å forklare hvorfor det er nødvendig å ta skrittet med å skille veier. De skal ikke bare liste opp tingene som plager dem, de må bruke 'vi' uttalelser om hva som er galt i forholdene. Når personen som ønsker å bryte opp, kommuniserer det de vil, bør de gjøre det i veldig sakte tempo.  Du kan ikke bare stå opp og avslutte et langsiktig forhold når du bor sammen ved å si 'vi må snakke.”

I følge statistikk, fra par som bestemmer seg for å flytte inn sammen, gifter seg over halvparten av dem i løpet av fem år. I løpet av den samme tidsperioden delte 40% av disse parene seg. Omtrent 10% av dem fortsetter å bo sammen uten å være gift. For de 40% som sliter med noe i tråd med "Jeg bor sammen med kjæresten min og vil bryte opp", må du tenke med klarhet og vurdere følgende trinn.

Relatert lesing: Hva er ulempene med live-in forhold?

1. Før du avslutter et live-in-forhold, reflekterer du over det

Å tenke på et samlivsbrudd for live-in elskere er ikke en enkel avtale. Det ligner selvfølgelig pine av en skilsmisse, uten papirarbeidet. Samboer med partneren din utsetter mange svakheter i forholdet ditt, og du sitter igjen med noe annet alternativ enn å bryte opp med dem. Men før du trekker pluggen på forholdet ditt, kan du identifisere alvorlighetsgraden av situasjonen. Still deg noen av disse spørsmålene før du bestemmer deg for å avslutte live-in-forholdet.

• Er det konstant negativitet i huset på grunn av ego -sammenstøt, sjalusi og maktkamp?
• Er partneren din kritisk og sjalu på prestasjonene dine?
• Drar de oftere enn nødvendig enn nødvendig?
• Deler partneren din husarbeidet, eller er det ditt ansvar alene?
• Bidrar de sin del av de månedlige utgiftene, eller er det helt ditt ansvar?
• Tar du alltid initiativ til å forsone deg med partneren din, legge ut noen tiff?

Hvis svarene dine stort sett er "ja", er avgjørelsen om å bryte opp etter å ha flyttet sammen sammen. Neste trinn er å introdusere partneren din for problemområdene dine gjennom en ærlig samtale og bryte nyhetene, som Geetarsh antydet, på en gradvis og minnelig måte.

2. Forbered deg på ærlig kommunikasjon

”Jeg bor sammen med kjæresten min og vil bryte opp med ham, men da jeg nevnte muligheten for at ting ikke fungerer, fikk hans over-the-top reaksjon på det meg tilbake på ordene mine. Da han stadig spurte meg om jeg virkelig føler det mens jeg gråt ukontrollert, kunne jeg ikke la være å lyve for ham og fortelle ham at jeg er villig til å prøve, ”fortalte Jolene oss.

Et samlivsbrudd mens du bor sammen er selvfølgelig ikke så lett å navigere, og du kan bli fristet til å lyve om din dynamikkhelse for å unngå den vanskelige samtalen. Å gjøre det vil imidlertid bare holde deg i et anstrengt forhold. La partneren din vite at du har tenkt på forholdet, og at du vil snakke om det.

Det er best å velge en tid som er behagelig for dere begge, siden samtalen kan være lang. Ha en hjerte-til-hjerte-kommunikasjon med ham/henne og introdusere dem for "smertepunktene" i forholdet ditt. Ikke hengi deg til å skifte. Begynn med "vi" i stedet for "du". For eksempel, i stedet for å si noe sånt som "Jeg føler meg forferdelig," kan du si noe som: "Vi er ikke hyggelige mot hverandre lenger, og dette forholdet kommer ikke noen av oss til gode for noen av oss.”

Hvis du ønsker å avslutte et giftig forhold når du bor sammen med partneren din, må du være brutalt ærlig om det. Du kan si noe sånt som: "Dette forholdet skader vår mentale (eller fysiske) helse, og det er ikke en dynamisk noen av oss skal være involvert i. Vi er uforenlige og vi vil være lykkeligere uten hverandre.”

3. Vær klar til å møte ekstreme konsekvenser

Geetarsh forklarer hvorfor samlivsbrudd skader oss så mye, og hvorfor det å bryte opp etter å ha flyttet sammen kan skade tidoblet. “Folk blir komfortable i forhold. Den andre personen vil bli opprørt bare fordi hans/hennes komfortsone kommer til å bli forstyrret. De er vant til rutinen, avhengighet og emosjonell nærhet. Når den rutinen blir forstyrret, vil de bli opprørt. 

“Det er menneskets natur å benekte når en slik åpenbaring finner sted. Derfor, mens du finner ut hvordan du skal avslutte et forhold når du bor sammen med noen, må du også ta hensyn til at de ikke kommer til å svare positivt når du tar det opp.”Hvis ditt live-in-forhold tar en så ekstremt negativ vending, må du ha en backup exit-plan på plass.

Det er viktig å kunne måle hvordan partneren din vil reagere på samlingen samtalen. Det er nettopp grunnen til at det, som Geetarsh antydet, er viktig å snakke om dette emnet gradvis, over en periode. For å unngå ekstreme konsekvenser, må du sørge for at du navigerer rundt partnerens humør. Hvis de blir for opprørte, kan du prøve å roe dem ned. Hvis de er i fornektelse, gi dem plass og tid.

Relatert lesing: Survival Guide: Dos and Don'ts of Being in a Live-in Relationship

4. Når du bryter opp mens du bor sammen, må du søke støtte fra vennene dine

Hvis du tenker på hvordan du kan bryte opp når du bor sammen med partneren din, er det alltid en god idé å snakke med BFF -ene dine. De vil ikke dømme deg for dine valg og vil hjelpe deg i en så emosjonell krise. Geetarsh forklarer hvordan du kan søke støtte. “Først og fremst må du forstå hvem vennene dine virkelig er, og hvem som virkelig skal hjelpe deg gjennom dette. For det andre, hvis du får en venn midt i oppbrytningsprosessen, må du sørge for at vennen ikke er en fullstendig fremmed for partneren din.

“Inkluderingen av en venn skal bare finne sted når dere ikke er i stand til å forstå hverandre. Ellers kan ting komme ut av hånden siden partneren din kan føle at du ikke diskuterte disse tingene med vennene dine før du snakket med dem. Det kan være sårende.”

Hvis du prøver å avslutte et giftig forhold når du bor sammen med partneren din, kan du prøve å ikke dele intrikate detaljer med vennene dine på direktemeldingsapper som WhatsApp. Spesielt hvis du ikke kan flytte ut med en gang etter å ha brutt opp med din live-in partner, kan det skape ekstremt vanskelige situasjoner. Siden dette egentlig ikke er den enkleste tingen å gå gjennom, kan det å søke støtte fra venner eller familie være til hjelp. Selv om du bare vil at noen skal høre på deg, er det en velsignelse å ha noen å snakke med.

5. Planlegg avkjøringsveien med omhu

Hvis du bryter opp med noen som bor i huset ditt, kan du holde nødvesken fullpakket med noen få viktige eiendeler hvis du frykter fysiske eller verbale overgrep.

"En av de viktigste tingene du må huske på mens du avslutter et live-in-forhold, er å sørge for at du har tenkt på hvem som må flytte ut og når," sier Geetarsh. "Hvis en av dere eier huset du bor i, er det viktig å ha en samtale om å flytte ut," legger hun til.

Å finne ut hvordan du bryter opp med noen du lever med, er ikke så enkelt som å navigere i et gjennomsnittlig samlivsbrudd. Du må planlegge ting som avkjøringsveien din, og det vil være en haug med komplikasjoner du trenger å huske på.

6. Lette komplikasjonene

Mange live-ins ender ikke i katastrofer som den som er nevnt ovenfor. Mange slike samboende partnere kan vokse fra hverandre, men fortsatt forbli hjertelige mens de løser komplikasjonene som følger et samlivsbrudd. Dette kan omfatte å sette en tidsbegrensning for å finne en ny base. Ideelt sett er 2-3 måneder rimelige å finne ny innkvartering for begge partnere.

Hvis du kan takle et samlivsbrudd mens du bor sammen som modne partnere, er det ikke mye å bekymre deg for. Men siden vi alle er mennesker, er det ikke for lett å leve hjertelig etter å ha avskjedige måter. Sørg derfor for at du har snakket om komplikasjonene som følger mens du avslutter et langsiktig forhold når du bor sammen.

7. Diskuter boopplegg etter fordel

Geetarsh sier: “Selvfølgelig blir det veldig utfordrende å etablere bo. Tingene du pleide å gjøre, må stoppes umiddelbart, og grunnleggende arrangementer som matlaging og spising, vaskeri osv. må diskuteres. Etter et samlivsbrudd kan ikke personen som har brutt opp være kaldt om boordningene.

“Du kan ikke avslutte et live-in-forhold og fortsette å bo i samme hus bare fordi det er behagelig. I slike situasjoner har den andre personen alltid håp.”Som Geetarsh påpeker, endres mange ting etter et samlivsbrudd, inkludert økonomiske ligninger. Diskuter økonomien med din (eks) partner hvis dere begge har investert en betydelig del av sparepengene dine i å leie huset.

Lær å bo sammen som flatkamerater, ikke som et par. Sett privat plass for begge partnerne i huset. Diskuter også det individuelle bidraget til månedlige utgifter, inkludert mat, vanlige regninger og vedlikehold av hus. Prøv å dele husarbeidet for å unngå uønskede argumenter.

8. Sett og respekter personlige grenser

Med emosjonell løsrivelse og mye vondt i hjertene sine, må live-in par som går gjennom et samlivsbrudd, respektere hverandres privatliv. Så ikke oppfør deg som en besittende partner som er nysgjerrig på eksen din. Ikke fall i fristelsen til å koble seg opp med dem i håp om et rebound -forhold.

Når du finner ut hvordan du skal avslutte et forhold når du bor sammen, må du sørge for at du respekterer hverandres fysiske og emosjonelle grenser. Som tilfellet er med de fleste samlivsbrudd, kan du ikke bli fysisk intim med eksen din igjen, det kommer bare til å komplisere ting.

Relatert lesing: Flytter sammen sjekkliste - Kjenn din beredskap

9. Slutt å oppføre deg som et par

“Første ting først, bor hver for seg, i separate rom. Uansett hvilken rutine du hadde om middag og tilbringe tid sammen, som må stoppe. Den grunnleggende kommunikasjonen du hadde må stoppes, og du må nå leve som flatkamerater.

“Du må komme til nivåer som,“ Du har husnøkkelen, jeg har husnøkkelen. Jeg er ikke ansvarlig for deg, du er ikke ansvarlig for meg.”Du må angre mange ting du pleide å. Hvis en av dere må flytte ut, gjør det så snart som mulig, sier Geetarsh.

Fortell gjensidige venner at du har bestemt deg for å gå videre i livet; Ikke falske det foran dem. Oppdater dem på dine mål og neste handlingsforløp i livet. I mellomtiden kan du bestemme deg for å konsentrere deg om livet ditt og jobbe med dine personlige avansementsmål. Du kan velge et nytt kurs; flytte til en ny by, eller flytte inn med familien. Å erkjenne at du ikke lenger er sammen er det rette å gjøre. Å fortsette i et falskt forhold er bare ikke verdt det.

10. Gi hverandre plass til å sørge

Brudd er harde og smertefulle for dere begge. Det vil være mye gråt og omvende. Ikke frata deg selv eller din ex-levende partner for den retten. Respekter følelsene og gi tid til å leges. Ta dommer ut av livet og ikke hengi deg til argumenter når du eller eksen din har smerter følelsesmessig.

“Jeg bor sammen med kjæresten min og vil bryte opp, men hver gang jeg har prøvd, har han alltid endt opp med å være så klamete at vi aldri har fått noen plass til å akseptere det som faktum. Mot slutten av det måtte jeg gi et ultimatum og flytte ut for at han skulle få det, ”forteller Janette oss. Når du bryter opp med noen du lever med, blir avskjeden mer smertefull fordi livene dine har vært helt sammenvevd og å skille de materielle ting kan føre til mer tårer og sørgende.

11. Ikke date igjen før du flytter ut av live-in-rommet

"Det er for friskt for alle å begynne å date i" levende som flatkamerater "-stadiet. Du er fortsatt i traumer. Du har elsket personen, du ser dem hver dag, det er ikke lett å gå ut og date, og jeg vil på det sterkeste foreslå mot det. Du vil bare ta den emosjonelle bagasjen med dette forholdet til et annet forhold, sier Geetarsh.

Å bryte opp etter en live-in er virkelig en smertefull fase, hvoretter du trenger mye tid til å helbrede. Ideelt sett trenger du 6 måneder for å leges etter et samlivsbrudd, men hvis du bruker denne tiden på å sortere økonomien din, er ikke "dating" ikke en god idé.

Selv når du er over hverandre, vil dating skape et nytt sett med komplikasjoner i livet, inkludert sjalusi og mye vanskelighet. Det er noe rett ut av en film, og du bør ikke tenke på det mens du prøver å finne ut: "Hvordan bryter du opp med noen du bor med?”

12. Ikke krang om hvem som eier hva

Siden du bodde sammen, vil det være mange ting i huset som du kjøpte sammen. Når du bryter opp med din live-in partner, er det best å ikke krangle om hvem som eier hva når du flytter ut. Å gi opp visse ting hvis behovet oppstår. Dette kan gjøre ting jevnere og gi deg sjansen til å gå bort med verdighet.

Et samlivsbrudd etterfulgt av en live-in er absolutt en "spis den frosken" -fasen i livet ditt. Men et planlagt handlingsforløp kan hjelpe deg med å overvinne dette vanskelige forholdet til verdighet.

Geetarsh etterlater oss et siste råd, “Ikke involver familie, ikke skap drama, ikke spill offerkortet, bare sørg for at du er ærlig og åpent i kommunikasjonen. Du må søke hjelp, men sørg for at du tar en klok beslutning om hvem du søker hjelp fra.”

Husk at hvert forhold er en leksjon, og et samlivsbrudd for et live-in par kan være "det ene". Ikke omvend deg over det; Lær i stedet av takeaways og hjelpe dem med å forme forholdene dine i fremtiden. Og hvis du leter etter støtte, kan Bonobologys panel med erfarne terapeuter hjelpe deg med å finne ut hva du må gjøre, og hvordan du kommer dit.

7 gyldne regler for et live-in forhold

10 tegn på at hun er en jente med høy vedlikehold

Sexstillinger for maksimal glede for kvinner