Hvordan finne den beste sexterapeut

Håndtere seksuelle spørsmål i ekteskapet

Seksuelle problemer i et ekteskap er langt fra sjeldne, men mange mennesker er bekymret for å snakke om det med sine venner, familie og bekjente.

Sexliv er noe veldig personlig, og det er ingenting galt hvis en person ønsker å holde det i innpakning.

Seksuell dysfunksjon er også noe som kan ha en negativ innvirkning på en persons selvtillit og avsløre det andre mennesker kan betegnes som intet mindre enn en utfordring.

Så hvis du og ektefellen din har å gjøre med seksuelle problemer, kan det være et tap av libido, erektil dysfunksjon, anomalier i seksuelle organer eller noe som hindrer sexlivet ditt, hva gjør du? Fortsetter du å leve i et sexløst ekteskap, eller kaller du forholdet ditt slutter?

Vel, du trenger ikke å gjøre noe sånt. Sexterapeuter kan hjelpe deg. Ikke bare vil de diagnostisere og behandle problemet ditt, men de vil også ta opp bekymringene dine om å snakke om det.

Vanligvis tar sexterapeuter, avhengig av paret eller personen de behandler, en tilnærming som vil være behagelig for dem.

For ikke å nevne, de er helt ikke-dømmende. Siden yrket deres dreier seg om å håndtere mennesker med seksuelle problemer, er det knapt noe som kan overraske dem, la være å fremkalle dom.

Ekspertrund - Hvordan finne den beste sexterapeut?

Hvis du er noen som arbeider med seksuelle problemer i forholdet deres, har vi utarbeidet en ekspertoppdatering på hvordan du finner den beste sexterapeuten.

Eksperter avslører selv trinnene du bør følge når du leter etter en terapeut som passer best for deg.

Clinton Power Psykoterapeut

• Den viktigste faktoren når du prøver å finne den beste sexterapeuten er å sørge for at terapeuten er “sex-positiv.”Begrepet“ sex-positivt ”betyr at din terapeut har en positiv holdning til sex og vil støtte deg i å føle deg komfortabel med din seksuelle identitet og konsensus seksuell atferd.
• Når du jobber med en sex-positiv sexterapeut kan du stole på at han eller hun vil gi et ikke-dømmende rom der du kan diskutere dine seksuelle problemer uten skam eller vanskelighet.
• En sex-positiv tilnærming til seksuelle spørsmål inkluderer diskusjoner om hvordan man kan håndtere samtykke, ærlighet, ikke-utnyttelse, delte verdier, beskyttelse mot STI-er/HIV og utilsiktet graviditet og glede i dine seksuelle forhold.

Se etter en "sexpositiv" terapeut tweet dette

Mike Psykoseksuell somatics Practitioner

• Vær tydelig på hva du vil ha fra arbeidet, for eksempel, vil du jobbe med en legemliggjøring, sexcoaching, praktisk hjelp med teknikker, relasjonelle problemer eller saken helbredelse osv.
• Finn en ekspert som har en bevist merittliste på det feltet.
• Sterke kundesattstillinger kan være betryggende, men det er også godt å se om de har hatt mediedekning. Har de hatt en bok utgitt på arbeidet sitt også? Begge disse er gode tegn.

Finn en terapeut som har erfaring med å behandle problemet du har tweet dette

Cyndi Darnell Sex- og forholdsterapeut

• Gjør litt research: ikke alle terapeuter fungerer på samme måte. Nettstedet/henvisningskilden deres bør avsløre verdiene og erfaringen deres. Virker de tilgjengelige? Hva er de interessert i?
• Hvis en terapeutens nettsted/ beskrivelse ikke nevner kjønn i detalj, men bare et tillegg, antar at de kanskje ikke er så dyktig/ kunnskapsrik om menneskelig seksualitet spesielt. Det er et stort felt som krever ekspertkunnskap og dyktighet.
• Hvis de har en blogg, kan du lese den. Les så mye om dem som du kan. Generelt får ikke sexterapeuter mange anmeldelser på nettet, for i motsetning til frisører, for eksempel, føler folk seg ofte for flau til å si at de har sett en sexterapeut - så anmeldelser er vanskeligere å komme med.
• Er de i media? Les noen av artiklene / sitatene deres / se videoene deres. Resonerer meldingen deres med deg?
• Hva er magefølelsen din om dem?
• Er de konservative eller liberale? Gjør det noe for deg og din ektefelle?
• Kommer åndelighet inn i arbeidet deres? Hvordan? Gjør det noe for deg? Hvordan? Justering Det kan være nyttig.
• Legitimasjon er nyttig, men ikke alt. Å ha en grad i menneskelig seksualitet eller seksuell helse er en god indikator de har studert seksualitet - ikke bare psykoterapi eller coaching. Dette gjør en stor forskjell i kvaliteten på arbeidet de tilbyr
• Til slutt, vurder hva du leter etter? Hva er deres stil? Coaching? Snakkterapi? Kunstterapi? Fysisk / somatisk? Alle? Ingen?

Bruk tid på forskning før du velger en sexterapeut Tweet dette

Rosara Torrisi Sexterapeut

• Gå til AASECT.org og finn en profesjonell i nærheten av deg. En sexterapeut skal være Aasect -sertifisert eller under direkte tilsyn av en.
• For å finne den beste sexterapeuten, kan du søke etter anmeldelser på nettet, men den beste henvisningen er en anbefaling fra en venn eller lege, spesielt psykiatere, urologer, gynekologer, fysioterapeuter i bekkenet og endokrinologer.
• Hvis du møter en person og de ikke klikker med deg, er det greit, prøv en annen terapeut!

Før du avslutter en sexterapeut, må du sørge for at de er sertifisert tweet dette

Matty Silver Sexterapeut

• Hvis du vurderer å se en sexterapeut, alene eller med en partner, er det viktig å gjøre noe research og sjekke ut hans eller hennes kvalifikasjoner.
• Det er mange rådgivere og psykologer som kaller seg sexterapeuter, selv om de ikke har spesifikk trening i hvordan de skal takle kjønn eller kjønnsrelaterte problemer.
• En av de større organisasjonene angir NSW (Australian Society of Sex Educators, forskere og terapeuter) har en "Find A Practitioners" -side der du kan finne navnene på best-akkrediterte sexterapeuter.

Forsikre deg om at sexterapeuten din har den nødvendige kvalifiseringen Tweet dette

Kate Moyle Psykoseksuell og relasjonsterapeut

• Gjør forskningen din. Psykoseksuell terapi er en spesialistgren av psykoterapi, men mange terapeuter kan liste opp at de jobber med seksuelle problemer sammen med andre bekymringer eller belastninger.
• Se om de først tilbyr en innledende samtale. Noen terapeut.
• Tenk på spørsmål du har på forhånd, og hvis du har noen ideer om hvorfor du tror problemet skjer, må du merke dem.
• Forstå deres tilnærming. Selv om psykoseksuell terapi av natur er integrerende og dermed fungerer med en forståelse av hjerne, kropp, følelser og fysiologi som jobber sammen, tar det også hensyn til menneskelig seksualitet, da både individuelle og universelle terapeuter kan lene seg mot en annen tilnærming e.g. psykodynamisk der nøkkelfokuset er på fortidens innvirkning på nåtiden.
• Finn noen du føler deg komfortabel med å snakke med. I den første økten tenk på hvordan du har det med å snakke med denne personen om sex.

Forskning, konsulter, forstå en sexterapeutens tilnærming før du går fremover tweet dette

Jessa Zimmerman Sexterapeut

• Finn noen som er sertifisert i sexterapi-det er viktig å sørge for at terapeuten din er grundig kvalifisert for å hjelpe deg med seksuelle problemer. Sertifisering gjennom AASECT sikrer at terapeuten har opplæring, erfaring, tilsyn og kompetanse for å hjelpe deg.
• Hvis du ikke finner noen sertifiserte, kan du finne noen med opplæring og erfaring-noen utøvere er deltok gjennom sertifiseringsprosessen og jobbe under tilsyn; De kan være utmerkede alternativer. Andre har opplæring og erfaring, men er sertifisert av en annen organisasjon eller har bestemt seg for å ikke bli sertifisert i det hele tatt. Forsikre deg om at du spør om den spesifikke opplæringen de har hatt i seksualitet og sexterapi, samt hvor mye av deres praksis har fokusert på sexterapi. Ikke velg noen uten omfattende trening og erfaring som er spesifikke for seksuelle problemer.
• Still spørsmål- Still hvor lenge de har vært i praksis. Spør om resultatene deres og deres tilnærming til problemet ditt (e). Forsikre deg om at de har kompetanse med din presenterende bekymring.
• Få henvisninger-det er mulig å finne en flott sexterapeut ved hjelp av et online søk, men hvis du har venner, familie eller medisinske leverandører, kan du be om henvisning, desto bedre.
• Velg en god passform for deg å lese nettstedet deres. Les bloggen deres og se alle videoer. Hva er tonen? Resonerer deres stil med deg? Får du en følelse av trøst og forståelse? Vurder å planlegge enten et kort møte eller en første økt for å finne ut hvor komfortabel du føler deg med terapeuten.

Finn noen med trening og erfaring tweet dette

Stephen Snyder Sexterapeut

• • De er aasekt-sertifisert, og de har et profesjonelt nettsted.
  • De er ikke gift med en bestemt metode eller terapi skole.
  • De er mer interessert i "her og nå" enn i hvordan barndommen din var.
  • De ber deg beskrive i detalj nøyaktig hva som skjer når du har sex - både i sengen og i hodet!
  • De kommuniserer tydelig. De forklarer hva problemet er, og deres forklaring gir mening og fører til en rasjonell handlingsplan.
  • Du føler deg bedre når du forlater kontoret deres enn da du først kom inn. De gir deg en følelse av håp.

Du kan også være interessert i en veldig kort video.

Still spørsmål og observer sexterapeuten før du starter terapi Tweet dette

Jocelyn KlugSexolog

• Be din allmennlege eller spesialist om en anbefaling.
• Å finne noen som er akkreditert med en nasjonal organisasjon.
• Å finne noen som har hatt noe profesjonell trening i psykoseksuell terapi/rådgivning.
• Sjekk ut terapeutens legitimasjon. Gå til nevnte registrerte organer. Google terapeut
• Noen med relevant lavere grad i helse og alliert helse, som medisin, sykepleie, psykologi, rådgivning.
• Noen du føler at du kan være komfortabel med. Ha en kort telefonprat med terapeuten før du tar en avtale, hvis mulig.

Ting du bør vurdere når du leter etter en sexterapeut tweet dette

Moushumi Ghose Sexterapeut

• Det er viktig å erkjenne at ikke alle sexterapeuter er skapt like.
• Mange "sexterapeuter" som mener godt, kan utilsiktet skamme klienter for deres oppførsel eller tro fordi sex-negative synspunkter er dypt inngrodd i samfunnet vårt. Et godt eksempel, er terapeuter for sexavhengighet, hvis synspunkt er iboende problematisk, da de som ofte baserer arbeidet sitt av det som anses som "normalt" eller normativt, noe som marginaliserer nesten alle fordi normale endringer og er subjektivt.
• Sex-positive terapeuter jobber for å bryte skam av skam, for å hjelpe til med å skrive historiene som er skapt av samfunnet, og for å angre skaden på disse meldingene.
• Det er nisjer innen sex-positiv terapi: ikke-monogami/polyamory/swinger, kink-vennlig, BDSM, LGBTQ, etc.
• Kjønnspositiv psykoterapi behandler hele individet. Vi ønsker ikke å skille problemet fra personen. (For eksempel å behandle ED- eller orgasmeproblemer mens du ser på sosiokulturell dynamikk også.)

Søk en sexterapeut som støtter “sex-positivity” tweet dette

Tom Murray Sexterapeut

• Se etter sertifisering gjennom American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists (AASECT). AASECT er det fremste sertifiseringsorganet for seksuelle helsepersonell.
• Still terapeutens spørsmål om ditt bekymringsområde. Hvis du for eksempel er i et poly -forhold, kan du spørre om terapeutens erfaring med å jobbe med poly -forhold. Samme stemmer om knekk, BDSM, seksuelle problemer og så videre.
• Spør om gebyrer. Vet at pris og kvalitet ikke er relatert, skjønt. Igjen er følelsen av å føle deg hørt, forstått og respektert mye kraftigere prediktorer for potensiell fordel.
• Spør om forsikring hvis du bruker den. Noen forsikringer vil ikke godta visse diagnoser for fakturering.
• Sexterapeuter har en tendens til å være ekstraordinære åpne, akseptere, liberale og medfølende. Hvis du ikke føler disse, løper du! Sexterapi skal være en domsfri sone.

Gjennomføre dyptgående forskning før du velger en sexterapeut tweet dette

Isiah McKimmie Sexterapeut

• Forsikre deg om at de har tilstrekkelige kvalifikasjoner.
• Forsikre deg om at du føler deg komfortabel.
• Terapeuten din skal tilby 'lekser'.
• De bør spørre om forholdet ditt også.

Å finne den beste sexterapeuten handler egentlig om å finne den beste sexterapeuten for deg Tweet dette

Carli Blau Sexterapeut

• Interessant er at folk ikke ofte snakker om å gå til terapi, men når de blir spurt, ser det ut til at enkeltpersoner er villige til å dele sine erfaringer - spesielt hvis de har vært nyttige i sin reise/partnerskap/forhold/ekteskap.
• Jeg synes også det er veldig viktig å intervjue en terapeut. Terapi, spesielt sexterapi kan være et ganske intimt profesjonelt forhold med tanke på hva som blir diskutert og arbeidet med. Det er utrolig viktig at både klienten (eller et par) føler seg komfortabel med terapeuten sin, og at terapeuten føler seg som om de kan hjelpe klienten. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å være åpen, er det greit! Tenk på å finne en terapeut som dating, du har hittil rundt for å finne noen som får deg for deg, og er i stand til å imøtekomme dine profesjonelle behov.

Finn en sexterapeut som forstår deg dypt

Sexterapi- nøkkel til et tilfredsstillende, problemfritt sexliv

Kjernen i hva ekspertene anbefaler når det gjelder å finne den beste sexterapeuten er at grundig forskning er essensielt. Forsikre deg om at du velger en terapeut som har opplevelsen, noen som forstår deg og du føler deg komfortabel med. Det viktigste er at terapeuten skal være kvalifisert til å gjennomføre terapi. Hvis sexterapeuten du avslutter oppfyller disse kriteriene, beveger du deg mot riktig vei.