Hvordan vite om partneren din har jukset tidligere?

Å bekymre deg for om partneren din har forrådt tilliten din er smertefull, men hvordan du vet om partneren din har jukset tidligere?

Hvis følgende tegn dukker opp nå - eller dukket opp i en periode med forholdet der du mistenker at de kan ha vært juks - kan det indikere juks eller en annen hemmelighet i forholdet.

10 vanlige tegn på juks

Juks forårsaker ofte en pause i båndet som eksisterer mellom to personer som har sagt ja til å være forpliktet til hverandre. Derfor bør du være sikker før du hopper til noen konklusjoner.

Å lære å vite om partneren din har jukset i det siste kan være utfordrende. Her er noen tegn som kan hjelpe deg med å vite helt sikkert:

1. Hemmelighetsfull bruk av teknologi

Hemmelighold er et av de vanligste tegnene på juks. Partnere fortjener privatliv, men hvis de legger stor vekt på telefonen sin, går plutselig ut for samtaler når de ikke gjorde det før, eller ser ut til å beskytte telefonen sin med livet ut av ingensteds, kan det være et tegn.

Mange mennesker er private, men i dette tilfellet kan du merke nerver eller angst for å la telefonen være uten tilsyn. Dette er også et av tegnene partneren din har jukset i tidligere forhold.

Relatert lesing: Indikatorer på online utroskap til å se opp for

2. Bruke mindre tid hjemme eller en endret tidsplan

Å ta på seg ekstra arbeid eller delta i nye hobbyer er gode ting. Imidlertid, hvis de klatrer i fire timer og nekter å la deg berøre dem ved retur, eller hvis nettene er ute med vennene sine har økt betydelig, kan noe være oppe.

3. Irritert eller fiendtlig uten grunn

Virker partneren din irritert, frustrert og mindre kjærlig generelt? I så fall kan dette være et tegn, spesielt hvis det er sammenkoblet med andre tegn på juks. Hvis ikke annet, indikerer fiendtligheten at det er noe i forholdet som må tas opp.

4. Anklager deg for juks

Noen, men ikke alle, folk som jukser dette. Dette er vanligvis for å avlede fra deres handlinger; Tross alt, hvis de anklager deg uten grunn, er oppmerksomheten på deg. På den måten er det mindre sannsynlig at de må snakke om eller forklare oppførselen deres.

Relatert lesing: Hva du skal gjøre når du blir beskyldt for juks når du ikke

5. Endringer i intimitet

Har du mye mindre sex? Kanskje til og med ingen? Dette kan være en indikator, hovedsakelig hvis det er utenom det vanlige for deg som et par og andre tegn på juks er til stede.

Relatert lesing: Topp 5 vanligste årsaker til at par slutter å ha sex

6. Noe føles av når de gjør seg klare

Tenk på hvordan de gjorde seg klare til å gå ut med venner når det ikke ble mistanke om juks og forholdet føltes sikkert sammenlignet med tiden du mistenker eller mistenkte juks.

Handler de annerledes? Er de oppmerksom på utseendet på en måte de ikke ville vanligvis?

Alle vil se fine ut når de går ut, men det handler ikke om det; Det handler om den generelle stemningen. Hvis de virker overforbruket og upåvirket når de forbereder seg på å gå ut eller si farvel, kan noe skje.

7. Skjuler tøyet

Hvis juksen er fysisk, kan partneren din gå ekstra for å skjule tøyet sitt.

Tenk på det; Klesvaskvaner er vanligvis ikke noe en person tenker for mye på.

Hvis de prøver å skjule klærne før de blir vasket og oppfører seg annerledes ved å si, ikke lar deg vaske når du vanligvis vil eller bli nervøst, kan noe være oppe.

8. Økonomisk legger ikke noe opp

Hvis du legger merke til kostnader som ikke gir mening - eller hvis penger virker/virket strammere på deres side uten en annen levedyktig grunn, som endringer på jobben - i løpet av den tidsperioden hvor du mistenker at de jukset, kan det være et tegn.

Hvis du prøver å lære å vite om partneren din har jukset tidligere, kan økonomien være ditt svar.

Ikke snoop på partneren din, men hør på tarmen din hvis du merker noe. Eksempler kan være et stort antall restauranter, barer eller hotellavgifter som ikke gir mening sammenlignet med hva de sa de gjorde.

9. Mindre følelsesmessig tilgjengelig

Det er et problem hvis det plutselig føles som om du snakker med en vegg i stedet for en partner. Dette er et av tegnene partneren din jukset tidligere.

Har de sluttet å dele detaljer om livet sitt? Har du sluttet å snakke om dagene dine sammen? Er de sms eller ringer mindre og mindre, alt mens de virker fjernt?

Disse problemene kan være en indikasjon på mange ting, for eksempel å gå gjennom en tøff tid i livet eller en kamp med mental helse. Imidlertid, hvis det er sammenkoblet med andre markører for juks, kan det være et tegn.

Relatert lesing: 3 årsaker til mangel på emosjonell intimitet i forholdet

Sjekk ut denne videoen av Relationship Expert Susan Winter, der hun forklarer forskjellen mellom noen som er følelsesmessig utilgjengelig og noen som midlertidig holder tilbake følelsene sine:

10. Kjærlighet løper varmt og kaldt

Noen ganger, i stedet for at kjærligheten eller intimiteten forsvinner fullstendig, vil noen som er juks gi deg enorme utbrudd av kjærlighet etterfulgt av kald oppførsel og en total mangel på kjærlighet. Med alt dette i tankene er den ideelle situasjonen at du snakker om hva som skjer.

Fremfor alt annet, lytt til tarmen din. Enten det er juks eller ikke, det er avgjørende å adressere følelsene dine. Selv om noen mennesker som har jukset i fortiden, vil bringe det opp på egen hånd, vil mange andre ikke. Så hva gjør du nå?

Hvordan du takler og styrker forholdet ditt

Først og fremst må du ta opp dine bekymringer Hvis du vurderer å være sammen med noen som har jukset tidligere.

Når du tar litt tid til å tenke på hva du skal si, ha en åpen og Ærlig, ikke-lesende samtale. Du kan starte med noe sånt som: "Jeg vil at vi skal være nærmere. Jeg har lagt merke til at vi ikke har brukt så mye tid sammen i det siste.”

Gjør det til en samtale i stedet for en utrop, spesielt hvis det ikke er noen konkrete bevis.

Husk at dating noen som har jukset tidligere krever tålmodighet. Hvis noen jukser i fortiden og du har konkrete bevis på det, kan du ta det opp så rolig som mulig og nærme deg det forsiktig.

Det neste trinnet ditt vil først og fremst avhenge av om partneren din innrømmer å jukse i fortiden, fesses opp om en annen bekymring i forholdet, eller benekter at noe er galt.

Hvis partneren din åpner for juks eller en annen bekymring i forholdet, er det viktig å snakke om det og bestemme hva du skal gjøre. Hvis partneren din nekter juks eller noen gang har jukset, foreslår du å gå til en terapeut.

Selv om alt er bra og partneren din aldri har jukset, indikerer følelsene og atferden din bekymring i forholdet som må tas opp for at ting skal fungere.

Parterapi er også et fantastisk alternativ for par som leges fra juks eller andre forholdsproblemer og arbeider mot tillit. Det kan hjelpe deg med å finne ut hvordan du kan stole på noen som har jukset tidligere.

Hvis partneren din innrømmer å ha jukset i fortiden, kan mange følelser komme opp. Dette kan være spesielt sant hvis juksen var nylig. Hvis det er tilfelle, er det på tide å godta følelsene dine og Ta deg tid til deg selv Mens du behandler disse følelsene.

La partneren din vite at du trenger litt tid til å behandle ting.

Avhengig av dine unike omstendigheter og tanker, kan du si noe sånt som: "Jeg elsker deg, og jeg trenger litt tid til å behandle dette slik at vi kan komme tilbake og snakke om hvordan du kan komme videre etter at jeg har hatt litt tid til å roe meg ned.”

Vær ærlig om dine behov og følelser. Hvis du ikke kan komme forbi juksen, er det ingenting galt med det. Hvis du vil ordne ting, er ingenting galt med det heller, så lenge du er forpliktet.

Med arbeid er det mulig å gjenoppbygge tillit.

Ta bort

Forskning beviser at mange par leges fra juks eller utroskap. Å se en terapeut kan hjelpe deg å takle og komme videre. Du og partneren din fortjener et blomstrende forhold, og ærlighet er det første trinnet.