Hvordan gjenopprette kjærlighet og respekt i ekteskapet
- 787
- 110
- Marius Kvarme Andresen
Kjærlighet og respekt i ekteskapet er ekstremt viktig. For å elske noen, må du respektere dem, da det er umulig å virkelig verdsette personen som elsker deg hvis du ikke respekterer dem. Saken er at vi er menneskelige, og denne viktige komponenten i et sunt forhold må etableres.
Respekten går tapt i et ekteskap når ektefellen din ikke klarer å verdsette konsekvent og vurdere følelsene dine. Dette skaper problemer, og en eller begge partnere kan bli følelsesmessig og ikke verdsatt. Et ekteskap uten respekt kan forkrøpe kjærligheten i et forhold du har for hverandre.
Ingen respekt i forholdet eller å miste respekt i forholdet er en av de raskeste måtene å ødelegge det. En av grunnene til at par separate er en mangel på respekt. Det påvirker kjærligheten og intimiteten de har, og til slutt skaper en frakobling som er vanskelig å komme seg fra.
Omfanget av respekt som ektefeller viser hverandre definerer tilfredsheten de opplever i ekteskapet.
Ekteskapelig respekt er veldig kritisk for hvordan et ekteskap fungerer. Dermed er det avgjørende å opprettholde eller gjenopplive det.
Det kan virke vanskelig, men det er mulig å gjenopprette respekt i et ekteskap. Det er mulig å returnere til stedet der du og partneren din først så hverandre i forholdet ditt.
Hvis du hele tiden føler mangel på kjærlighet og respekt, er rask handling nødvendig for å gjenopprette den.
Heldigvis kan gjenopprette respekt og kjærlighet i ekteskapet gjøres. Slik viser du respekt og tjener den fra partneren din:
Fokuser på oppførselen din
Et flott tips til bringe mer kjærlighet og respekt i ekteskapet ditt er å fokusere bare på å endre atferden din. Når det gjelder å være en respektfull person og Behandler ektefellen din med respekt, du er på egenhånd. Konsentrere deg om endringene du trenger å gjøre.
Partneren din kan være respektløs og skjerpende. Imidlertid har du kanskje ikke vært riktig til enhver tid. Åpen og ærlig kommunikasjon er avgjørende for å gjenopprette kjærlighet og respekt i ekteskapet.
På den andre siden, Å bygge en emosjonell gridlock og ikke kommunisere dine følelser Bare med partneren din Produserer emosjonell toksisitet.
Når forholdet ditt blir mer følelsesmessig urolig, mister du fokus på verdien forbindelsen din har. Du stresser mer på feilene og skuffelsene til partnerens oppførsel i stedet for å prøve å finne en måte å fikse dem.
Reflekter over hvordan du snakker med ektefellen din, tingene du sier, og hvordan du sier dem. Hvis begge partnerne gjør det, Respekt kan gjenopprettes. Bare behandle ektefellen din slik du ønsker å bli behandlet.
Vær rolig, sitte stille og åpne hjertet for partneren din, lytt til dem og koble til igjen med den kjærlige følelsen av medfølelse, vennlighet, takknemlighet og takknemlighet. Tillat deg selv Slipp egoet ditt og fokuser på å reparere kjærligheten og respekten i ekteskapet.
Tolererer, setter pris på og aksepterer forskjeller
En annen Flott måte å injisere mer kjærlighet og respekt i ekteskapet er ved å lære å tolerere, sette pris på og akseptere forskjeller. Ektefeller kommer til å være uenige, og de kommer til å ha motstridende synspunkter.
Akseptere, tolerere og respektere partnerens tanker Og meninger vil føre til aksept, og aksept fremmer kjærlighet.
Uenigheter er en del av ethvert ekteskap, men hvordan du takler uenighet er den viktigste forskjellen mellom et sunt og usunt ekteskap.
Partneren din har rett til sitt eget synspunkt og følelser. Mangel på enighet bør ikke føre til at du nedbryter eller skader ektefellen din.
Vær medfølende nysgjerrig Når du møter partneren din. Se dem i øynene deres, Hold et åpent hjerte, og husk de tingene du setter pris på om partneren din. Husk at både du og partneren din gjør det beste de kan og mer eller mindre sliter akkurat som deg.
Det krever mye krefter og tålmodighet for å opprettholde respekt gjennom et forhold. Behandler ektefellen din respektløst, ubetydelig og provoserer den samme oppførselen negativt i dem.
Godta dine forskjellige synspunkter, Setter pris på innspillene deres, hold en dialog åpen for å ta beslutninger sammen og kompromiss når det er nødvendig.
Slutt å prøve å endre ektefellen din
Respekt og kjærlighet i et ekteskap går ofte tapt når partnere prøver å endre ektefellen. Å prøve å endre noen får deg bare til å miste synet av det store bildet.
I stedet for å gjøre det til et poeng å ringe ektefellen din når du er uenig i deres oppførsel eller fortelle dem hvordan du skal handle, gjøre din del og gjøre en innsats for å skape et respektfullt og kjærlig miljø.
Denne tilnærmingen er effektiv fordi du leder med et eksempel. Respekt blir ofte returnert når den blir gitt. Å prøve å endre ektefellen din, derimot, skaper spenning.
Sjekk ut denne videoen nedenfor der Heather Lindsey diskuterer hvordan det ikke er riktig å sammenligne ektefellen din med andre og prøve å endre dem, og du bør stole på dem for hvem de er:
Ta bort
Til slutt, som ektepar, unner du deg noen roller som var bevisst eller ubevisst enige om av dere begge. Det er viktig å huske at uansett hvilken rolle partneren din spiller deg Respekter alltid deres innsats.
For de som har problemer med å skape en mer respektfull atmosfære, bør du vurdere terapi. Terapi hjelper par med å diskutere vanskelige problemer, løse dem og reversere respektløs atferd.
- « 10 par kommunikasjonsbøker som vil transformere forholdet ditt
- 15 Kraftige kommunikasjonsøvelser for par »