Hvordan forstå idealisering i forholdet rolle og grunner

I denne artikkelen

• Hva som skjer i idealisering i forhold
• Er det sunt å idealisere partneren din?
• Årsaker til at du bør slutte å idealisere partneren din
• Siste tanker

Vi er genetisk drevet på mange måter å velge romantiske partnere som er pålitelige, konsistente og pålitelige. Denne formen for forhold reduserer fremtidig usikkerhet og lindrer sikkerhetsproblemer.

Ironien er at når du først har opprettet dette midlertidige hjemmet på et bestemt punkt, begynner grunnarbeidet du har konstruert med så mye krefter for å sikre at stabiliteten begynner å føle seg begrensende, og utløser følelser av fangenskap og et ønske om å flykte.

Hvordan har forsøkene på å bygge en bolig hos en annen person en tendens til å føle seg som et slikt selvpålagt fengsel? Den pågående slepebåten mellom stabilitet og eventyrlig liv kan oppfordre deg til å jakte på det manglende elementet.

Hva som skjer i idealisering i forhold

Hva betyr idealisering i forhold? Alle som har blitt "elsket" vil fortelle deg at idealisering i forhold er en enveisbillett til ditt lille helvete.

Selvfølgelig ville det ikke begynne på den måten, og de fleste, med mindre de er gluttons for elendighet, ville ikke holde seg lenge nok til å ri på forholdet.

Mens bryllupsreiseperioden er uunngåelig når det blir forelsket, er ikke idealisering. De to blir misforstått fordi de skjer samtidig i begynnelsen av et helt nytt forhold.

Når bryllupsreise -perioden slites i et sunt forhold, erstattes den av en kontinuerlig ro fylt med emosjonell forbindelse og soliditet der begge parter begynner å sette seg fredelig i parets rutiner.

Dessverre, når det gjelder idealisering, erstattes konsistent ro med angst og fortvilelse. Fysisk hengivenhet og konsistens erstattes av kulde og emosjonell utilgjengelighet, og falt behagelig i et mønster erstattes av kjedsomhet.

Det er grunnen til at det i de fleste forhold å unngå idealisering så lenge som mulig er det primære målet. Når et par faller ut, er avskrivninger aldri for langt etter. Drop In the Verds skjer enten det starter med underbevisste tanker, sarkastiske smil, sårende ord maskert som 'vitser' eller åpenbare slurver.

Mange par klarer ikke å erkjenne at følelsen av dødelighet er resultatet av deres egen skapelse.

Par skaper ikke bare det, men de holder også de uinteressante og forutsigbare elementene i forbindelsen deres for å forsvare og beskytte seg mot frykt for ustabilitet. Å gjøre vondt verre, den andre personens inntrykk er sentrert om forestillingen om at de er uvanlige og unike, og at denne personen bærer løftet om flukt fra daglige utfordringer.

Den fantasien blir gradvis erstattet av en enda mer realistisk oppfatning, en scene kjent som “idealisering i forhold.”Mange forhold klarer ikke å overleve dette stadiet fordi ønsket om at den andre skal komme i nærheten av visjonen er vanligvis for kraftig til å sette pris på dem som de er i livet.

Fordi du nøler med å gi slipp på din idealistiske visjon om mennesker, er det vanskelig å oppfatte dem realistisk; I stedet vil du stadig tvinge partneren til de urealistiske bildene du har laget for dem.

Etter gjentatte skuffelser og desillusjonering, blir det fristende å trekke seg innover for å unngå de vanskeligheter som oppstår med å stole på og være villige til å stole på mennesker.

Se denne videoen som snakker om hvordan forventningene og ikke uttrykker dem, gjør alt utfordrende for oss.

Er det sunt å idealisere partneren din?

Hva om noen forteller deg at du forårsaker idealisering i forhold i stedet for partneren din? Abraham Maslows teori om menneskelig motivasjon beskriver våre mest grunnleggende krav og hvordan disse behovene påvirker handlingene våre i løpet av livene våre.

Så hvordan påvirker våre grunnleggende krav idealisering? Alle som "viser sin kjærlighet" gjennom idealisering, har en farlig misforståelse av kjærlighet, som vanligvis begynner i ungdom og manifesterer seg i hvordan de "setter pris på" et individ.

For eksempel ble barn som hadde foreldre og familie som "elsket" dem basert på hvor godt de opptrådte på skolen, lært at "kjærlighet" er avhengig av bilde og gjorde andre "fornøyd.”Som et resultat fant disse barna ut at de trengte å oppnå noe for å holde" tjent "kjærlighet og takknemlighet.

På den annen side kan et barn ha vokst opp med å observere moren sin for å forfølge forhold for å betale hennes strømregninger. Leksjonen handler om å dra nytte av muligheter og sette seg først.

Barnet lærer at deres nødvendigheter alltid må ha forrang for kjærlighet. I alle fall er begge tilfeller skadelige måter å lære om kjærlighet.

Idealisering er ikke kjærlighet fordi den ikke er uselvisk eller altruistisk. For opportunistene er idealisering et våpen for å oppfylle kravene sine mens de "elsker" deg. For mennesker-behagere brukes idealisering i forventning om at en annen person virkelig vil elske dem.

Forholdssuksess avhenger imidlertid av evnen til å oppfatte andre sannferdig. Å ha et nøyaktig bilde av partneren din er kritisk siden du samarbeider på en måte som balanserer hverandres mangler og dobler ned på hverandres dyder.

Det er avgjørende å forstå fristelsen til Dream of Strangers snarere enn den tilgjengelige kjæresten. Som et resultat kan du forfølge ukjente eller utilgjengelige følgesvenner fordi deres fravær eliminerer frykten for å avvise dem.

I tillegg til det faktum at de trodde forholdet deres virkelig var kjærlig, er grunnen til at idealiseringen påvirker en så hard person fordi deres kjærlighetsbegrep nå har blitt forvrengt som et resultat av å bli devaluert og øde som en del av en giftig vane.

Anta at de slet med å føle seg trygge nok i fortiden. I så fall har de nå sannsynligvis å gjøre med fortvilelse og betydelige selvtillitsvansker, der dusinvis av øyeblikk de ble fortalt at de var fantastiske, ikke vil kompensere for den ene fornærmelsen som gjorde narr av deres smilende ansikt.

Å fantasere og idealisere om personen du har et forhold til kan være mye mer skadelig. Idealisering oppfordrer deg til å fortsette å leve i fiksjon på bekostning av din mentale evne til å prioritere og håndtere virkelige problemer rasjonelt.

Dette er ødeleggelsene produsert av idealisering når det kan være så enkelt å bare lære dette giftige mønsteret.

Årsaker til at du bør slutte å idealisere partneren din

Det er vanlig at par idealiserer forhold. Imidlertid er idealisering av partneren din skadelig for din langsiktige forbindelse fordi idealisering ikke er det samme som å bli dypt forelsket i hverandre.

Det kan høres rart ut, men å prøve å forme partneren din til noen fra fantasien din kan skade ekteskapet ditt. La oss se på hvorfor dette er slik.

1. Idealisering resulterer i uoppfylte forventninger

Uoppfylte forventninger er en sentral kilde til konflikt i de fleste partnerskap.

De fleste går gjennom en scene i forholdet deres der de kommuniserer, vurderer og endrer deres ambisjoner om hverandre. Men når du idealiserer partneren din, overstiger ambisjonene dine det de ville være i et vellykket forhold.

Hvis du idealiserer partneren din, vil du at de skal dekke dine behov og krav konstant. Dette er ikke rimelig. Virkelig kan ingen personer møte alles ønsker og forventninger.

Relatert lesing: 5 Forholdsforventninger som er skadelige for par

2. Idealisering hemmer empati

Hvis idealisering resulterer i uoppfylte forventninger, er det grunnen til at det vil hindre din kapasitet til å empati med dem.

En av de mest avgjørende evnene i ekteskapet er kapasiteten til å sette seg selv i skoene til den andre. Din idealistiske visjon om partneren din er et stykke fantasi. Når det synspunktet endelig er knust, vil du slite med å se ting fra deres ståsted siden du vil være opptatt av skuffelser.

Å bli denne innvendige fokuserte hemmer empati. Så hvis du idealiserer partneren din, stopp akkurat nå. Å la dem være mangelfulle vesener og elske dem uansett vil skåne dere begge mye sorg til slutt.

Relatert lesing: Hvordan bygge empati i forhold

3. Dehumanisering følger idealisering

Idealisering antar at partneren din er feilfri og aldri vil skade eller svikte deg. Det forventer også at partneren din skal gjøre det som er gunstig for deg, uansett hva.

I alle fall er partneren din ganske enkelt menneskelig, akkurat som deg. Snu skriptet for å se hva slags skadeidealisering som kan forårsake.

Hvordan ville du oppføre deg hvis du skjønte at partneren din forventet intet mindre enn ditt absolutt beste, uten feilfeil? Ubehagelig? Feilaktig? Er du redd for å skade dem?

Selv om vi alltid må gjøre vårt beste i ekteskapet og livet for å oppnå det rette for partneren vår, vil det være øyeblikk når vi ikke klarer å leve opp til våre standarder. Det er akkurat slik mennesker er.

Siste tanker

Hva er idealisering i forhold? Idealisering er en naturlig del av kommende alder gjennom barndom og ungdomstid. Vår tilbøyelighet til å idealisere bør begynne å falme i voksen alder, og vike for en mer helhetlig og integrert forståelse av andre og oss selv.

Når idealisering ikke blir implementert riktig i voksen alder, blir den ofte fulgt av en syklus med devaluering. Dette er anerkjent som idealisering og devalueringssløyfe, som kan sees under forskjellige mentale forhold og atferdsmessige problemer.

Du kan idealisere partneren din på grunn av uadressert traumer. Bruk litt tid på å ta godt vare på deg selv og omfavne deg selv som du er, inkludert ufullkommenhetene dine.

Å akseptere at mennesker er kompliserte vesener med både positive og negative egenskaper er hemmeligheten bak å overvinne din trang til å idealisere. Det første trinnet mot å integrere de motstridende fasettene til din personlighet er å ta vare på deg selv.