Hustle porn hva det betyr, hvorfor det gjør vondt i livet ditt og hvordan du kan bli kvitt det

Nei, vi snakker ikke om at slags porno. Hustle Porn er en type porno som absolutt ingen kunne komme seg til og ikke har noe sted i noens liv.

Kanskje du aldri engang har hørt om “Hustle Porn.”Hvis det er tilfelle, så beklager vi at vi er de for å bringe det under din oppmerksomhet.

Fordi Hustle Culture, helt ærlig, er en av de mest skadelige trendene som har kommet ut av internett, og det er ganske ironisk, med tanke på hva maset porno.

I teorien er Hustle Porn mente å motivere oss til å jobbe hardere på jobbene våre, ta bedre vare på oss selv med intensive 12-trinns rutiner og hele tiden lære nye ferdigheter-alt i navnet til selvforbedring og oppfyllelse.

Men Hustle -kulturen som har dannet seg på sosiale medier gjør ikke annet enn å avle en giftig mentalitet som oppmuntrer oss til å presse oss forbi poenget med utbrenthet for lite eller ingen formål.

Hva er Hustle Porn, egentlig?

Det er tonn av sitater fra vellykkede mennesker som sa at de jobbet ekstremt og laget enorm ofre, som til slutt ga dem suksess. Men er det du trenger å gjøre?

Dette er en bitter pille å svelge, men det er sannheten; Å jobbe hardt og suste daglig vil ikke alltid oversette til suksess. Du kan studere til de sene timene på natten, tilbringe utallige timer hver dag på å bygge sosiale medier etter, eller gå til auditions oftere enn du går for å se venner eller familie.

Men det er ikke garantert at denne innsatsen vil føre til suksess. Noen ganger betyr det ikke hardt arbeid. Det er absolutt felt der du bare kommer langt hvis du har de rette forbindelsene, eller bare har stum flaks.

Og likevel ignorerer Hustle Porn. I stedet forteller den deg å presse deg selv lenger og lenger, langt utover dine naturlige grenser, med løftet om at det en dag vil være verdt det. Men det er aldri en garanti for at du vil "lage det", så det er ikke verdt å brenne deg ut.

Grunnleggende om Hustle Porn som du trenger å vite om

Så ille som Hustle Porn er, er det fortsatt verdt å snakke om. Egentlig er det veldig viktig å være kunnskapsrik om emnet, for når vi blir informert, kan vi bedre unngå det.

Hustle -kultur er en farlig felle som kan være lett å falle i. Hvert par måneder starter en ny Hustle Porn Creator trending, og når sinnssyke nivåer av popularitet på grunn av deres Hustle -budskap.

Men når du vet hvordan Hustle Porn ser ut og hvorfor du ikke trenger det i livet ditt, vil det være lettere å unngå å falle i de smarte fellene deres.

1. Grunnleggeren av Reddit kom med "Hustle Porn"

Hvis du er en fan av Reddit, kjenner du grunnleggeren, Alexis Ohanian. Som noen som er i høyteknologisk bransje, og skapte en plattform, han er godt klar over det høyteknologiske miljøet.

Han var faktisk den som kom med begrepet “Hustle Porn” etter sine egne erfaringer da han utviklet Reddit.

2. Hustle Porn er et nytt konsept

Tilbake på dagen var vi ikke teknologisk avanserte. Jada, noen av oss hadde mobiltelefoner, men de skanner fingeravtrykkene våre eller koblet til apper.

Hustle Porn er et relativt nytt konsept, et som er utviklet helt siden den høyteknologiske industrien ble boomed. Det var da du begynte å se folk overarbeide seg selv.

Så hvis du ikke har hørt om dette begrepet før, ikke tro at du faller bak med tidene. Hustle Porn er et relativt nytt konsept.

3. Hustle Porn antyder Hustling = suksess

I det minste i den høyteknologiske industriens øyne. Tanken er at med mindre du sliper og legger inn uendelige timer på jobben hver eneste dag, jobber du ikke hardt nok.

Lidelse og i hovedsak forverret betyr at du hustler. Og det blir sett på som noe beundringsverdig og oppmuntret på arbeidsplassen.

4. Å sammenligne deg med andre mennesker er en viktig del av Hustle Porn

Hustle Porn fungerer ved å få deg til å tenke, gjennom sosiale medier * spesielt Instagram og LinkedIn * og viss oppførsel på selve arbeidsplassen, at alle rundt deg jobber hardere enn deg ... og du er lat for ikke å matche opp. Det Insta -innlegget til en sving som feirer en kollega kastet forrige uke? Jepp. Hustle Porn.

Hvorfor Hustle Porn er dårlig for deg

Så hva er egentlig galt med Hustle Porn? Det kan høres gunstig og til og med utrolig å være motivert til å jobbe hardere og lage noe mer for deg selv.

Men å suste livet ditt borte er et konsept som kommer rett til hjertet av hvorfor Hustle Porn - og Hustle Culture som helhet - kan være så skadelig. La oss ta en titt på hva det handler om Hustle Porn som gjør det så ille.

1. Arbeid blir en identitets- og livsformål

Ideelt sett bør du jobbe for å leve, ikke bo å jobbe. Får du forskjellen? Selvfølgelig trenger vi alle å jobbe, men jobben din skal ikke identifisere hvem du er som person og danne ditt eneste livs formål.

Men ofte i høyteknologisk industri blir jobben din den du er. Hvorfor? Det er det eneste du gjør med tiden din. Det er ikke tid for deg å utvikle deg som person, så farvel sunne forhold.

Det er vanskelig nok allerede å balansere kjærlighet * og til og med vennskap * med en høy intensitet eller krevende karrierevei. Når du holder deg til livshustle porno vil at du skal lede vil føre til at du må kysse disse forholdene farvel ... og så sparker ensomheten inn.

2. Hustle porno er ikke sunn for noen

Selv om du tror du kan gjøre det, kan du ikke. Det er ikke en utfordring, det er et løfte.

Hustle Porn fremmer ideer om å jobbe som bare ikke er sunne for noe menneske. Når du legger maksimal energi i jobben din, ignorerer du din mentale og fysiske helse.

Det meste av tiden skjønner du ikke at du har søppel helsen din med kjas til du brenner ut eller har et følelsesmessig sammenbrudd. Helserisikoen forbundet med Hustle Porn er depresjon, angst, diabetes type 2, muskel- og skjelettproblemer og hjerte- og karsykdommer. Det er for mye risiko å være verdt det.

3. Hobbyene dine vil slutte å være hobbyer

Hva gjør du for å gjøre deg lykkelig? Spiller du videospill, maler eller går på turer? Når Hustle Porn overtar livet ditt, begynner ting du gjør bare for kjærlighet eller glede å handle om penger og suksess.

Du begynner?”

I disse dager føler alle press for å stresse og tjene penger på alt. Hvis du spiller, du ha å prøve å bli en streamer; Hvis du lager kunst, du ha å tilby provisjoner mot et gebyr. Da drenerer gleden bare bort når din elskede hobby blir en del av slipen.

Hvis du lever Hustle Porn -livsstilen, vil du ganske snart ikke gi deg noen glede lenger - de vil bare være et middel til å stresse og forevige syklusen.

4. Du vil aldri slutte å sammenligne deg med andre

Når Hustle Porn kommer inn i hodet ditt, vil du aldri føle deg bra nok. Du vil aldri føle deg som om du bare kan eksistere for deg selv, uten å søke validering av andre mennesker, spesielt på jobben. Uendelig sammenligning som dette fører uunngåelig til et skadet selvbilde og lav selvtillit.

Selv om du liker deg selv nå, vil du ikke når Hustle -kulturen er ferdig med deg. Selvtillit består av den oppfatningen vi har om oss selv, og hvordan vi oppfatter måten vi beveger oss gjennom verden. Når vi har sunn selvtillit, gjør det oss bedre i stand til å takle livets oppturer og nedturer.

Når Hustle Culture har gitt din selvtillit til en hit ved å få deg til å sammenligne deg selv med andre, vil du ikke bare ha dårlige følelser om deg selv, men det er mer sannsynlig at du lager fjell ut av føflekker. Du kan finne oppgaver, selv på jobben, som du tidligere har funnet lett å føle deg langt utenfor ditt omfang.

Hvordan få Hustle Culture ut av livet ditt

I en hvilken som helst jobb, trenger du å investere et visst antall timer, men det betyr ikke at du trenger å la deg suges inn i jobben din. Alle føler press for å stresse.

I høyteknologi er det ikke en enkel ting å unngå, fordi susende er innebygd i kulturen i høyteknologisk industri. Men du kan gjøre ting for å skape et mer balansert liv. Vi skal snakke om dem nå.

1. Definer suksess for deg selv på en måte som inkluderer ikke-forretningsinteresser

Når du tenker på ordet "suksess", kommer penger, fancy biler og dyre klær sannsynligvis inn i tankene dine. Men i virkeligheten betyr suksess noe annerledes for alle: det kan være helt uten tilknytning til forretningsinteresser.

En ting vi alle kan være enige om er at suksess ikke betyr å ofre familie og venner til å jobbe uten stopp hver dag. Finn ut hva dine arbeidsfrie mål er, og se hvordan du kan forme livet ditt for å oppnå disse målene på en sunn måte.

2. Gjør søvn til en prioritet

Antropologisk og vitenskapelig forskning viser at mennesker vil dø av søvnmangel raskere enn sult. Søvn er tiden kroppene våre tar for å helbrede seg selv, regenerere og friske opp etter livsspenningen. Du trenger mye søvn hvis du jobber i høyteknologi.

Enten du er i et høyteknologisk arbeidsområde eller ikke, trenger du sannsynligvis mer søvn enn du får nå. Hvis du jobber hardt, må du hvile hardt.

Men du må også jobbe smartere. Hvis det betyr å barbere en time eller to om dagen, kan du hvile, gjør det. Du vil være mer produktiv.

3. Sosiale medier detox

Hustle pornokultur trenger sosiale medier for å trives. Det startet der *på Reddit *, og nå Tiktok, Instagram og - verste av alt - LinkedIn Feed The Hustle Monster Daily. Disse misk-porno-fabrikkalgoritmene tjener penger ved å få oss til å sammenligne oss negativt med andre mennesker.

Noen ganger er den eneste måten å prøve å utvide alle spor av skadelig muss fra vår daglige liv å koble seg helt ut.

En detox på sosiale medier unngår bevisst at bruk av sosiale medier i en viss tid - selv å gå så langt som å la venner eller partnere endre passordene slik at vi ikke kan komme inn! Noen mennesker avgifter i så lite som syv dager, eller så lenge som et år.

Prøv å ta en detox på sosiale medier hvis du sliter med Hustle Porn på sosiale medier, og sammenligner deg selv med andres online personas.

4. Temperere lidenskapen din

Mange mennesker som er høyteknologisk brenner for jobben de gjør. Og det er helt greit. Ideelt sett er det å være lidenskapelig opptatt av jobben din. Men det betyr ikke at lidenskapen din skal overta livet ditt og brenne deg ut.

Det er her du trenger å finne balanse og skape grenser slik at du holder lidenskapen din en lidenskap.

Den hobbyen? Gjør det bare for moro skyld. Den overtiden? Kanskje ikke ta det. Du har hatt en fin håndterbar dag på jobben, og verden vil ikke falle i stykker hvis du drar hjem for en hardt opptjent hvile.

Det betyr ikke at du er mindre lidenskapelig bare fordi du kjenner grensene dine. Det krever faktisk mye lidenskap å utøve selvkontroll!

Alle jobber, men husk at du ikke ble lagt på denne jorden for å jobbe jobben din. Du ble satt på denne jorden for å leve, ikke for å stresse. Få Hustle Porn ut av livet ditt helt, så begynner du å innse Hvor vellykket du kan være uten det!