“Jeg vil ha en skilsmisse!” - 5 enkle måter å unngå disse ordene

I denne artikkelen

• Vi begynte å kommunisere bedre
• Tilgi og respektere hverandre
• Opprettholde et sunt sexliv
• Ta en pause fra partneren din
• Ikke vær redd for å be om hjelp

Da jeg ytret disse ordene til mannen min for noen år siden, ble han så sjokkert. Ekteskap er ikke en enkel ting.

Det er dager du føler at du ikke lenger elsker partneren din, eller at du tror at du ikke kan ta noen av tingene i ekteskapet ditt lenger. Disse to kan få deg til å føle at du vil være ferdig med hele forholdet.

Da jeg fortalte mannen min at jeg ville ha skilsmisse, gikk vi gjennom en grov lapp i ekteskapet vårt. Jeg følte at vi krangler for mye og bare ikke kunne ta det lenger.

Jeg er glad for at vi bestemte oss for å snakke ut ting og finne mulige løsninger om hvordan vi kan redde ekteskapet vårt.

Dette er noen av tipsene vi brukte for å unngå skilsmisse og styrke ekteskapet vårt:

1. Vi begynte å kommunisere bedre

Som jeg nevnte tidligere, var en av våre største utfordringer at vi kranglet for mye.

Krangling er sunt for et forhold, opp til et punkt. Hvis du krangler om hver liten ting, er det vanligvis ikke et underliggende problem som dere begge ikke snakker om.

Vær fri til å snakke med partneren din. Snakk om de sårende og ubehagelige tingene. Med kommunikasjon kan du komme til roten til problemet ditt og diskutere løsningen.

2. Tilgi og respektere hverandre

En av de viktigste bidragsyterne til å falle bort fra mange ekteskap er når den ene eller begge partneren holder et nag mot den andre.

Du kan finne deg selv å ha pent opp sinne som kan føre til at du har fått ektefellen din. Noen ganger kan denne harmen føre til at du mister noe av respekten du har for partneren din.

Sett deg ned og snakk om alle tingene som får dere til å få slike følelser og gi slipp på alt det søppel og beklager hverandre. I ekteskapet skal tilgivelse alltid komme raskt.

3. Opprettholde et sunt sexliv

Sex betyr mye i ekteskapet. Etter noen år med å være gift og oppdra barna dine, kan du oppleve at du slutter å sette ditt seksuelle forhold til partneren din som en prioritet.

Da vi snakket om årsakene som hadde ført til at jeg ba mannen min om skilsmisse, var sex en av faktorene.

Vi hadde ikke hatt noe seksuelt møte på noen uker bortsett fra de vanlige pekene da vi sa farvel da vi dro til jobb. Vi var for opptatt med jobb og tok vare på barna. Seksuell intimitet er viktig for par, da det utdyper og styrker kjærligheten din til hverandre.

4. Ta en pause fra partneren din

Noen ganger når du har hatt mye stress i ekteskapet ditt en stund, kan du bli fristet til å underholde tankene om skilsmisse.

Å ta en pause fra hverandre i noen tid kan hjelpe deg å tenke på veien videre og også gi deg tid til å evaluere de mulige løsningene.

Da vi gikk gjennom vår grove lapp med mannen min, ble vi enige om å ta en uke fra hverandre for å tenke på ting. Det hjalp oss med å evaluere hvor vi var i forholdet vårt og hva vi var villige til å endre.

Da vi kom sammen igjen, var vi sterkere enn noen gang.

Se også: 7 vanligste årsaker til skilsmisse

5. Ikke vær redd for å be om hjelp

Å innrømme at forholdet ditt trenger litt rådgivning fra en tredjepart er ikke lett.

Vi vil vanligvis tro på vår uavhengighet og at vi kan ordne opp problemene våre privat. Å be om hjelp kan imidlertid være den eneste måten å redde forholdet ditt hvis problemene vedvarer. Du kan få innsikt i noen av løsningene som dere begge aldri har tenkt på dere selv.

Du får se situasjonen fra en tredjeparts synspunkt. Du blir påminnet om hvorfor du ble forelsket i partneren din i utgangspunktet.

Mange rådgivere i dag tilbyr parterapi. Vurder å bestille en økt hvis du vil berge ekteskapet ditt.

Ekteskap er ikke en seng av roser. Det vil ikke alltid være glatt seiling. Du vil møte mange oppturer og nedturer. Antallet mislykkede ekteskap i verden øker hver dag.

Hvis du vil styrke ekteskapet ditt og unngå skilsmisse, kan du bruke tipsene ovenfor. Min mann og jeg er blant de lykkeligste parene nå.

Vi ble nærmere enn vi noen gang hadde vært før. Ovennevnte metoder fungerte perfekt for oss; Jeg tror de også vil jobbe for deg. Barna dine har det bedre å vokse i en kjernefamilie.