Mannen min tolker alt jeg sier - 15 tips som hjelper deg

I denne artikkelen

• Hvorfor tolker mannen min alt jeg sier feil?
• 4 grunner til at mannen din feiltolker hva du sier
• Mannen min tolker feil alt jeg sier- 15 tips for å hjelpe deg
• Hvorfor misforstår mannen min meg?
• Ta bort

“Mannen min tolker feil alt jeg sier. Hva burde jeg gjøre?”Hvis du har stilt deg selv dette spørsmålet flere ganger, kan du lese denne artikkelen til slutt for å lære løsningen.

Har du noen gang hatt et argument med partneren din som fikk deg til å lure på om de forsto deg? Konflikter er en normal del av et ekteskap og forhold. Du prøver å forklare perspektivet ditt, men de vrir ordene dine og får deg til å tenke: “Alt jeg sier blir tatt feil vei.”

Du føler at du snakker to forskjellige språk. Du har gått for ekteskapsbehandling, men det er som å bo i to forskjellige verdener. Når noen tolker det du sier, er det frustrerende og følelsesmessig tappende. Før du forlater forholdet ditt, kan du lære hvorfor du sier: "Mannen min utfordrer alt jeg sier," i denne artikkelen.

Hvorfor tolker mannen min alt jeg sier feil?

Det er mange grunner til at mannen din feil tolker ordene eller intensjonene dine. Noen av dem kan være forsettlige eller ikke. Imidlertid er den virkelige grunnen til at "mannen min er uenig med alt jeg sier," er at partneren din ikke lytter oppmerksomt.

Han hører alt du sier eller klager på, men han tar knapt oppmerksomhet til dem. Han gir heller ikke ordene eller meninger mye verdi. Dette kan være forsettlig eller ikke. Alt kommer ned til ineffektiv kommunikasjon.

Kommunikasjon ser ofte ut som å strenge noen ord sammen og høre dem. Imidlertid er det mer enn dette. Folk forstår ting annerledes fordi vår forståelse av kommunikasjon er forskjellig.

Mange ting påvirker hvordan vi deltar i diskusjoner. Disse inkluderer vår bakgrunn, opplevelser og hvordan vi ser forholdet vårt og personen. Hvis du løser dette kommunikasjonsproblemet, vil ektefellen din slutte å utfordre deg, og du vil ikke si uttalelser som: "Min mann negerer alt jeg sier.”

4 grunner til at mannen din feiltolker hva du sier

Følgende årsaker kan forklare hvorfor mannen din valgte å ikke forstå deg. Her er de

1. Han lytter knapt

Noen ganger lytter ikke partneren din fordi de ikke vil høre deg. Imidlertid kan de også gjøre dette fordi de er opptatt av sine egne følelser og blir distrahert. Uansett hvilken måte, det viser at de er en dårlig lytter.

I følge forskning lytter over 90% av oss ikke når vi kommuniserer. Vi tror vi er, men det som skjer er at vi hører bare noen av noen deler. Når dette skjer, og du er i et opphetet argument, er det stor sjanse for feilkommunikasjon.

Relatert lesing: 15 grunner til at ektefellen din ikke hører på deg

2. Han blir lett sint

En annen vanlig grunn til at partneren din feiltolker deg, er at de har sinneproblemer. Noen lett fornærmet vil ikke ha tid til å forstå ditt synspunkt så lenge det ikke er i samsvar med deres. Ofte tar de kritikken fra deg som et fullt angrep og reagerer negativt.

Når noen feiltolker det du sier av denne grunn, er det lite du kan gjøre for å fikse det. Problemet er deres. Selv om du kan unngå å opprøre dem og gå på eggeskall, vil det ikke vare lenge.

Det er som å sette deg inn i vegger. Ekteskap er ikke senger med roser, og ubehagelige samtaler vil helt sikkert skje. Derfor må han legge følelsene sine i sjakk. Hvis han ikke gjør det, bør du søke ekteskapelig terapi.

Relatert lesing: 20 tegn mannen din har sinneproblemer og hvordan du kan løse dem

3. Han er ikke følelsesmessig moden

En følelsesmessig moden person har nådd et nivå av emosjonell intelligens for å forstå seg selv og andre. De er bevisste på sine tanker og atferd og reagerer deretter deretter. De bestemmer den beste måten å nærme seg og takle situasjoner som kan vise seg å være utfordrende.

På den annen side kan ikke følelsesmessig umodne mennesker ha en logisk samtale. De er defensive og ikke i stand til å ta ansvar for sine handlinger.

Hvis dette er din situasjon, tolker mannen din med vilje deg fordi han ikke vil ha samtalen. Mange ting går inn på dette, inkludert hans bakgrunn og oppvekst.

For å forstå rollen som emosjonell intelligens og modenhet, se denne korte videoen:

3. Han er altfor følsom

De fleste ganger er det ikke noe ille i å være følsom. Det betyr at du er bevisst på tingene rundt deg. Hvis du hele tiden sier: "Mannen min er negativ om alt", kan grunnen være at han er altfor følsom for alle klager eller rant som kommer ut av munnen din.

I stedet for å forstå og tolke samtalen din som en sunn måte å avgjøre konflikter og styrke forholdet ditt, tror han at du angriper selvtilliten hans eller ikke respekterer ham nok.

Dette er et tegn på å ikke være følelsesmessig moden. Selv om det er et angrep, bør det første reaksjonspunktet være grunnen til at angrepet skjer.

Relatert lesing: Svært følsomme mennesker i ekteskapet

4. Han er sint på deg

En annen vanlig grunn til at mange kvinner sier: "Mannen min finner feil med alt jeg gjør," er fordi han kan bli fornærmet av deres handlinger. Hvis mannen din er den typen som knapt snakker tankene sine, vil han surre på deg når han får sjansen til. Og hvilken annen tid enn under et argument?

Igjen, dette er et kommunikasjonsproblem. Mannen din trenger å lære å snakke opp når han føler seg fornærmet. På den måten kan du løse eventuelle problemer før de hoper seg opp.

Mannen min tolker feil alt jeg sier- 15 tips for å hjelpe deg

Mannen min tolker feil alt jeg sier; hva kan jeg gjøre? Vel, hvis mannen din ikke forstår deg, er det måter du kan løse det. Her er de:

1. Aksepterer at konflikter er normale

En rask måte å løse misforståelser i ekteskapet er å akseptere at tvister er en del av et ekteskap. Så lenge dere elsker hverandre, vil du fortsette å ha argumenter, vanskelige samtaler og uenigheter.

Hvis du tenker: "Mannen min utfordrer alt jeg sier," kan ektefellen din ikke gjøre det med vilje. Hold deg derfor rolig, og vet grunnen.

2. Ikke forvent at han skal forstå deg

Med mindre partneren din leser tankene dine profesjonelt, ikke forvent at han skal lese mellom ordene dine. Hvis han fornærmer deg eller legger merke til handlingene hans, plager deg, si det tydelig uten å hakke ord. Faktisk burde han forstå noen situasjoner. Men hvis du vil at han skal lytte til deg, beskriv problemet ditt tydelig.

3. Forklar tydelig

Når du har problemer med partneren din, er en måte å unngå feiltolkning å forklare poengene dine tydelig. Forklar som du ville gjort for en 7. klassing uten å slå om busken. Du trenger ikke nødvendigvis å presentere ordene dine annerledes enn de er hvis de sårer deg så mye.

Relatert lesing: 10 uimotståelige grunner til å slutte å forklare deg selv i argumenter

4. Forstå hans perspektiv

Mange av problemene i ekteskapet oppstår fra det faktum at du og partneren din har forskjellige perspektiver. Hvis du føler: "Mannen min krangler med alt jeg sier," har du prøvd å forstå hans synspunkt?

Forsøker du å vite hvorfor han sier at du alltid klager? Har du vurdert at bakgrunnen hans kan påvirke hans valg av barneskole? Dette er viktige spørsmål du trenger å svare på. Du kan styrke ekteskapet ditt ved å endre perspektivet ditt.

5. Vær tålmodig

Det kan hende du må være tålmodig hvis noen feiler deg på en liten uenighet. Det kan hjelpe deg å se ting annerledes og holde humøret i sjakk. Dessuten vil det hjelpe deg å lytte til tankene dine bedre og kjenne din oppfatning av ord. Partneren din derimot vil ha tid til å forklare deg tydelig.

Relatert lesing: 15 måter å ha mer tålmodighet i et forhold på

6. Gi hverandre udelt oppmerksomhet

Når du sier: "Mannen min negerer alt jeg sier"? Gjør mannen din det samme? Når det gjelder viktige diskusjoner, skylder hver partner det til den andre å være rolig og ta hensyn.

Denne handlingen vil tillate deg å lytte til hvert eneste ord som kommuniseres. Det vil også hjelpe deg å ta hensyn til ektefellens kroppsspråk og ansiktsuttrykk, noe som vil føre din forståelse av deres synspunkter.

7. Øv aktiv lytting

Aktiv lytting handler om å ta hensyn, ikke bare for partneren din, men viktig for ordene deres. Legger dere oppmerksom på uttalelsene deres når dere snakker med hverandre? Aktiv lytting vil hjelpe deg å unngå misforståelse og ignorerer tvister raskt. Følgende handlinger er noen av måtene å praktisere aktiv lytting på:

• Lytt uten dom
• Ikke avbryt en person når de snakker
• Ikke avskjær frekt.
• Opprettholde øyekontakt
• Nikk til det de sier, så de vet at du følger dem.
• Gjenta det de sa tilbake til dem

8. Uttrykke følelsene dine tydelig

Gjør det til en vane å ikke hakke ord når du løser et problem. Si tankene dine på den nøyaktige måten du føler om deres handlinger.

Dette vil hjelpe dem å kjenne alvoret i det de har gjort. Det er ofte lett å anta at følelsene våre er tydelige, eller at våre betydningsfulle andre automatisk vil kjenne vår følelse og behov.

9. Vær spesifikk om dine behov og forventninger

Mannen din kan ikke lese tankene dine helt, selv om du gir dem ledetråder. Derfor må du være spesiell om hva du trenger av dem. Hvis du vil at de skal endre seg, hvordan vil du ha dem?

I hvilket aspekt vil du se disse endringene? Når vil du at de skal begynne? Spør ham også hva hans behov og ønsker er i forholdet. Du har kanskje hatt samtalen før, men det er ikke noe ille i å gjenta dem.

10. Kritisere hans oppførsel, ikke ham

Når du sier at mannen min utfordrer alt jeg sier, en feil du kan gjøre, kritiserer jeg ham. Når du bestrider med partneren din, er problemene dine med hans handlinger og ikke ham.

Fokus på det derfor. Ikke angrep hans personlighet eller skade ham med handlingene hans i fortiden. I stedet fokuserer du på det aktuelle problemet.

11. Krangle produktivt

Argumenter er følelsesmessig drenerende og energidrenerer. Derfor kan du like godt gjøre det bra. Hvis du sier, mannen min finner feil i alt du gjør, sjekk hvordan du krangler.

Gjør du det for å vinne eller sende meldingen din og sjekke hvordan han argumenterer? Forstår han deg, eller ønsker han å kjøre hjem sine poeng? Her er enkle måter å krangle produktivt på:

• Fokuser på emnet og ikke endre det.
• Snakk uten å heve stemmen din.
• Komplimentere dem før du slipper ut problemet ditt.
• Ikke avbryt partneren din.
• Vær tydelig på dine behov og hvorfor

12. Forklar at du føler når mannen din feiltolker deg

Du kan ha sagt; mannen min er negativ om alt for tusen mennesker. Du kan ikke løse problemet hvis partneren din ikke er en av dem.

Forklar rolig hvordan du føler deg når han utfordrer deg. Føler du deg som et barn? Får det deg til å stille spørsmål ved deg selv? Gjør hans handling deg til å føle deg mindre om deg selv? Gi ham beskjed om disse før de konkluderer med.

1. 3. Fokuser på emnet

Ofte har argumenter en tendens til å spiral ut av kontroll. Selv om partneren din fornærmet deg for en million ganger for fem år siden, kan du holde deg på temaet med mindre du diskuterer tidligere spørsmål.

Ikke avlede, ellers; Partneren din vet ikke hvordan du takler problemet. Hvis du har mange ting å diskutere, ta det ett skritt av gangen slik at partneren din tydelig kan forklare poengene sine.

14. Takle de dyptliggende problemene

Noen ganger vises problemer annerledes enn de ser ut til. Problemet kan være dypere enn det ser ut til når noen feil tolker det du sier. Kom derfor til bunns i problemet ved å spørre partneren din hva han tror problemet er.

Begynn med å spørre: "Vi ser ut til å krangle mye i helgene. Hva kan være problemet?”Som hvordan situasjonen får partneren din til å føle deg og forklare hvordan den får deg til å føle deg.

15. Snakk med en ekteskapsrådgiver

“Mannen min tolker feil alt jeg sier.”Hvis du sier denne uttalelsen etter å ha undersøkt mange løsninger for å løse feilkommunikasjon mellom deg og ektefellen din, er det på tide å få hjelp. Å ta ekteskapsterapi kan hjelpe deg og partneren din til å forstå hverandre bedre.

Underliggende problemer vil en utforsket og diskutert, og du vil motta profesjonell hjelp.

Relatert lesing: 8 beste ekteskapsrådgivningsteknikker for terapeuter

Hvorfor misforstår mannen min meg?

Mannen din kan misforstå deg fordi de har et sinneproblem eller underliggende problemer eller ikke kan ta ansvar. De kan også misforstå deg fordi du ikke forklarer hvordan du føler deg tydelig eller fordi du angriper deres personlige under argumenter.

Ta bort

Ekteskap er ikke alt morsomt og spenning hele tiden. Argumenter og feil er bundet til å skje, og ingenting er dårlig. Noen situasjoner fører til et sunt forhold hvis de løses effektivt.

Hvis du hele tiden sier: "Mannen min tolker alt jeg sier," er det best å søke løsninger. Tipsene i denne artikkelen vil hjelpe deg med å løse eventuelle problemer mellom partneren din, få dere til å forstå hverandre bedre og løse konflikter i minnelighet. Hvis du trenger mer hjelp, kan du søke en forholdsrådgiver eller ekteskapsterapi.