Rådgivning før ekteskap 10 fordeler med parterapi

I denne artikkelen

• Hva er parrådgivning?
• Når skal du gå for parrådgivning?
• 10 fordeler med rådgivning før ekteskap
• FAQ
• Oppsummerer

Det er mange fordeler med å delta på parterapi før ekteskap, og nyopplyste par kan også dra nytte av dette. Fordelene med parterapi før ekteskapet inkluderer å forbedre kommunikasjonen, diskutere tidligere problemer, lære å løse problemer effektivt og bli bedre kjent med hverandre.

I følge helseforskningsfinansiering har engasjerte par som går gjennom ekteskapsrådgivning en ekteskapssuksessrate 30% høyere enn par som ikke søker profesjonell veiledning.

Forskningen snakker også volum om fordelene med parterapi og suksessraten. Sørg for å oppsøke rådgivning før ekteskapet ditt er i trøbbel. I stedet kan du lære å kommunisere, bli kjent med hverandre på et dypere nivå og forhindre potensielle problemer i fremtiden.

Hva er parrådgivning?

Parrådgivning blir ofte sett på som en måte å ta opp konflikter og problemer som et par står overfor for å opprettholde et sunt og lykkelig forhold.

Parrådgivning er vanligvis begrepet som brukes for å beskrive talkterapi -økter mellom en rådgiver og et par, der målet er å ta opp parets bekymring for forholdet deres.

Eksperten bruker forskjellige teknikker for å veilede dem mot sunnere måter å forstå og håndtere problemene deres. Par velger dette når de håper å forbedre forholdet sitt ved å høste fordelene med parterapi.

Når skal du gå for parrådgivning?

Mens de fleste par søker par rådgivningsfordeler når forholdet deres går gjennom et problem, kan du besøke en parrådgiver når som helst for å forbedre forholdet ditt.

Å gå for parrådgivningsøkter blir ekstremt viktig når forholdet ditt går gjennom en dårlig fase, og du kan ikke komme tilbake på samme side selv. Terapeuten kan gi sunne måter å forstå og løse problemene dine gradvis.

10 fordeler med rådgivning før ekteskap

Det er flere fordeler med ekteskapsrådgivning. Hvis du har spørsmål som “er relasjonsterapi verdt det?”“ Hjelper parterapi?”

Her er noen fordeler med parterapi som kan formidle deres innvirkning og betydning for et par som går gjennom problemer:

1. Lære å kommunisere

Et av de største problemene i ekteskap er manglende evne til å kommunisere. Par som ikke vet hvordan de skal snakke med hverandre, setter opp ekteskapet for å mislykkes.

Kommunikasjon er nøkkelen til et lykkelig, sunt ekteskap.

Du og ektefellen din skal kunne snakke om hva som helst. Diskuter dagene dine sammen og fremtiden; Diskuter penger og andre tunge temaer.

Å lære å kommunisere i parterapi før ekteskapet vil stille deg opp for et sunt forhold fremover.

2. Diskuter tidligere spørsmål

En av fordelene med ekteskapelig rådgivning er at det gir partnere den unike muligheten til å diskutere tidligere spørsmål åpent. Disse problemene kan ellers gå nevnt.

Å diskutere tidligere spørsmål er viktig siden romantiske og familiære forhold fra fortiden kan føre emosjonell bagasje inn i ditt kommende ekteskap.

Å lære å takle fortiden kan gi deg en bedre ide om å reagere og svare på visse omstendigheter med ektefellen din. For eksempel kan det være mer sannsynlig at barn av skilsmisse har en irrasjonell frykt for utroskap eller forlatelse.

Å diskutere slike problemer kan lære deg den beste måten å trøste og berolige ektefellen din.

Relatert lesing: Skulle du fortelle partneren din alt om fortiden din eller ikke?

3. Bli kjent med hverandre

Du tror sikkert at du kjenner partneren din veldig godt hvis du er i ferd med å gifte deg.

Fordelene med parterapi inkluderer å gå gjennom en prosess som kan hjelpe deg å bli kjent med partneren din på et enda dypere nivå.

Parterapi vil fordyp dypt inn i hvordan din Partner føler om ekteskap, Kjønnsroller, tilgivelse, åndelig tro og mer.

4. Diskuter potensielle problemer

Det er ikke uvanlig at nylig engasjerte par bruker rosefargede briller når det gjelder partneren deres.

Å delta på parterapi før ekteskapet vil hjelpe deg og partneren din med å identifisere potensielle problemer som vil komme opp i fremtiden.

Er partneren din den sjalu typen? Er en av dere utadvendt, mens den andre er en homebody?

Par kan avdekke sinneproblemer, avhengighet og andre potensielle problemer under ekteskapelig rådgivning.

Å vite om disse problemene før ekteskapet kan hjelpe par med å formulere en plan for hvordan de skal håndtere slike problemer hvis de skulle komme opp i fremtiden.

5. Lær å løse problemer

En av de største fordelene med parterapi før ekteskapet er Lære å være en problemløser.

Konfliktløsning inkluderer å lære å snakke med hverandre, holde rolig, være respektfull, tålmodig og tydelig med ordene dine og lære å lytte.

Relatert lesing: 25 vanlige ekteskapsproblemer som par og deres løsninger står overfor

6. Diskuter forventningene

Er du og partneren din på samme side angående ekteskapet ditt?

Du tror kanskje at du kjenner svaret og deretter føler deg helt blindet når du kommer inn i terapitimentene dine.

Avstå fra å la det være uventede avsløringer Etter at du allerede har bundet knuten. I stedet diskuterer du dine forventninger til fremtiden din sammen.

Parrådgivning før ekteskap hjelper med diskusjoner om ekteskapelige forventninger.

De inkluderer hvordan du vil håndtere hver partners arbeid og økonomiske bidrag, hvor du vil bo, om du vil starte familie, hvordan du vil håndtere utroskap eller jobbtap, og dine gjensidige forventninger til sexlivet ditt.

7. Diskuter komfortabelt økonomi

Penger er en vanlig grunn til ekteskapelig uenighet. En av grunnene til at folk velger å skille seg å gjøre med hvordan en ektefelle håndterer økonomien.

En forskningsstudie fant at penger statistisk var en av de mest tilbakevendende ekteskapskonfliktene.

Ekteskapsrådgivning før ekteskapet vil hjelpe deg å være komfortabel med å diskutere økonomiske mål. Nylig engasjerte par trenger å lære Hvordan diskutere økonomi komfortabelt.

Temaene bør omfatte om begge partnerne vil fungere på heltid, hvordan økonomien vil bli delt, og hvem som vil dekke hvilke utgifter. Gjeld, fremtidige økonomiske mål og budsjettering bør også være åpent for diskusjon.

Sjekk ut denne videoen for å lære mer om når er det riktig tidspunkt å diskutere økonomi med partneren din:

8. Styrke forholdet ditt

En av de største fordelene med parterapi før ekteskapet er at du vil styrke ekteskapet ditt. Selv det mest perfekte paret har sine oppturer og nedturer.

Å ta ansvar for fremtiden for forholdet ditt er noe av det sunneste du kan gjøre.

Ved å bli kjent med hverandre, for bedre eller verre, sørger du for at du er mentalt og følelsesmessig forberedt på å håndtere eventuelle problemer som kan oppstå.

Fordelene med parterapi inkluderer å hjelpe deg med å dele åpent med hverandre og trekke deg nærmere hverandre.

9. Har en utenforstående perspektiv

Din rådgiver har sett alt. Terapeuten din vil fortelle deg hvordan du best kan nærme deg situasjonen hvis du har et problem.

I stedet for å ta sider, vil rådgiveren din fungere som en objektiv observatør som kan se forholdet ditt fra begge perspektivene.

Dette utenforstående perspektiv vil gi innsikt i forholdets styrker og områder du begge kan jobbe med å gå fremover.

Relatert lesing: Redde ekteskapet ditt selv: elleve tidstestede perspektiver å vurdere

10. Forhindre skilsmisse

Når skal du gå til parrådgivning?

Emarital Counselling er en flott måte å forberede deg på fremtiden og forsterke ditt engasjement for hverandre før ekteskapet. Det vil også Øk generell lykke og lavere skilsmissesjanser Sammenlignet med par som går i ekteskap uten tidligere terapi.

Mens vi teller fordeler med ekteskapelig rådgivning, er det også viktig å snakke om de viktigste spørsmålene du må stille under ekteskapsrådgivning før du gifter deg.

I videoen nedenfor diskuterer Jamilah og Marcel noen viktige spørsmål om ekteskapelig rådgivning for å forberede seg på et vellykket og sunt ekteskap. Spørsmålene spenner fra bakgrunn, ekteskapsmål og ansvar til økonomi, tro/religion og barn.

FAQ

Hva er det vanligste emnet adressert i parets rådgivning?

Terapi for par kan hjelpe dem med å takle et bredt utvalg av problemer. Noen av de vanligste temaene som er adressert av parrådgivere involverer imidlertid en ødelagt sammenheng mellom par. Dette kan være på grunn av kommunikasjonsproblemer, tillitsproblemer, misforståelser eller harme rundt uadresserte problemer i forholdet.

Oppsummerer

Når det gjelder å binde knuten, er det alltid rom for forbedring. Ditt fremtidige ekteskap kan hell av fordelene med parterapi før ekteskapet.

Jo mer komfortabel deg og partneren din er på å kommunisere og løse problemløsning, jo mer dyktig vil du føle når du arbeider med problemer i ekteskapet ditt.