Forberede ekteskapet ditt til pensjonisttilværelse

Å nærme seg pensjonisttilværelse er en stor milepæl. Det markerer ikke bare slutten på en bestemt karriere, men begynnelsen på en ny måte å være i verden. Denne nye fasen er ledsaget av endringer i våre forhold, vår familie lever, vår omgangskrets og vår oppfatning av hva det vil si å være et produktivt medlem av samfunnet vårt.

Det er fornuftig at vi opplever angst. Angst er en forventningsfull følelse som kan være motiverende eller lammende. Når vi kjenner igjen angsten vi opplever som et signal om at vi trenger å forberede oss på noe, kan vi bruke den til å bevege oss mot vekst og endre. Når vi snakker om den angsten med vår valgte livspartner, vil forholdet vårt oppleve vekst.

I mitt arbeid med par i denne fasen av livet, har jeg lagt merke til noen få temaer som kommer opp gjentatte ganger. Forholdet ditt kan ha nytte av å berøre hvert av emnene som er fremhevet nedenfor, og det er sannsynligvis andre emner som er spesifikke for forholdet ditt som vil være viktige å adressere. Et effektivt rammeverk for disse samtalene er en av gjensidig nysgjerrighet.

Når vi inngår samtaler med partneren vår som er nysgjerrige på den andres indre verden og emosjonelle opplevelse, posisjonerer vi oss selv og vårt forhold for vekst.

Økonomi

Dette er et område som de fleste har tenkt på en eller annen måte før de har nådd pensjonisttilværelse. Å sette seg ned med en finansiell rådgiver for å diskutere hvor mye penger du har ved pensjon er ett stykke av puslespillet, men diskusjonen om økonomi berører langt dypere emosjonelle knapper enn bare logistikken for det. Dette er et godt tidspunkt å diskutere med partneren din hva betydningen av penger er for deg nå. Mens du oppdro barna dine, kan penger ha vært et symbol på omsorg for dem, eller stabilitet for familien din. Har det fortsatt den samme betydningen? Hvordan vil du uttrykke kjærlighet og omsorg for familien hvis utgiftene dine må endre seg på en fast inntekt? I løpet av arbeidsårene dine kan du ha gitt sjenerøst til veldedighetsorganisasjoner; passer de samme veldedighetene fremdeles med dine nåværende verdier? Er det fremdeles økonomisk mulig å opprettholde den samme girbeløpet, eller må du finne andre måter å uttrykke verdiene dine?

Akkurat som de andre forholdene våre endrer seg i løpet av denne tiden, gjør også forholdet vårt til penger. Det er viktig for par å undersøke deres likheter og forskjeller i hva penger betyr for dem. Par har da muligheten til å utvikle et delt forhold til penger som passer for hver av dem i løpet av denne nye fasen av livet.

Omsorgsgivning

Når vi nærmer oss pensjonsalder er det et skifte i omsorgsbehov. Våre barn er sannsynligvis dyrket og lever ofte alene, men som foreldre gir vi fortsatt pleie på forskjellige måter. Hvis barn er på college eller bare starter karrierer, kan de fortsatt stole på oss økonomisk. Når barnebarna kommer inn i bildet, må vi bestemme hvor mye tid vi ønsker å bruke omsorg for dem. Hvis den ene partneren ønsker å ha barnebarna på huset på heltid, og den andre foretrekker å fylle rollen som noen ganger lekekamerat til barnebarn, kan konflikt oppstå. Det vil være til nytte for alle involverte å ha en samtale om forventningene før konflikten eskalerer til harmepunktet. Hvis foreldrene våre fortsatt lever, vil det være helseproblemer, mobilitetsproblemer og forventninger fra andre familiemedlemmer som gir et helt annet lag med kompleksitet til situasjonen. Diskusjoner om omsorgsansvar har flere emosjonelle og praktiske lag.

Vi ønsker å gi den omsorgen vår kjære trenger, men hvordan vil det se ut i pensjon? Hvis en partner har vært den primære omsorgspersonen og nå er begge partnerne hjemme på heltid, hva er forventningene? Hvis den ene partneren forventer mer hjelp enn den andre planlegger å gi, kan harme oppstå. Motsatt, hvis den ene partneren er spent på å ta på seg mer omsorg og den andre ikke er klar til å gi fra seg noe ansvar, kan det oppstå stor misforståelse. Det er samtalen om forventninger så vel som følelser og betydninger knyttet til de forventningene som er avgjørende for helsen til forholdet.

Tid

Sannsynligvis den største endringen i pensjonen er hvordan vi bruker tiden vår. Det er flere områder for diskusjon om tid. Som kommer til å trekke seg først? Vil hver enkelt trekke seg fullt ut, eller vil en eller begge partnerne holde en deltidsjobb? Hva som skjer når en ektefelle som jobbet utenfor hjemmet plutselig er hjemme hele dagen, og den andre ektefellen som jobbet hjemmefra ikke lenger har hjemmearbeidet for seg selv for seg selv? Hvis begge partnere befinner seg med mer fritid, hvor mye av den tiden blir brukt sammen? Hvor mye av den tiden blir brukt hjemme, og hvor mye som brukes på å reise?

Akkurat som med penger, er det gunstig for et ekteskap når partnere diskuterer betydningen av tid.

• Hva betyr å bruke tid sammen for hver av dem?
• Hva med tidsbruk i forskjellige frivillige aktiviteter?
• Hobbyer og fritidsaktiviteter?

Denne samtalen kan bidra til å isolere forholdet fra tanker og følelser av omsorgssvikt eller tap av uavhengighet.

Arbeidsdeling

Relasjoner drar nytte av en pågående diskusjon om arbeidsdeling. Når barn blir født, når karrierer endrer seg, eller når utviklingsbehov skifter, må vi omforsyke arbeidsdelingen i en husholdning. Forventninger rundt hvem som gjør hva rundt huset er sannsynligvis en av de viktigste diskusjonene par i alle aldre har på kontoret mitt.

• Når en partner ikke lenger fungerer, hva er forventningene så langt som husarbeid?
• Som betaler regningene?
• Hvem er ansvarlig for å fylle den sosiale kalenderen eller planlegge familiebegivenheter?

I pensjon er det ofte en forventning fra den ene partneren om at ansvaret vil skifte mens den andre partneren forventer et annet skifte, eller til og med ingen skift i det hele tatt.

Å forberede vårt forhold til pensjon er prosessen med å diskutere med vår partner hvordan våre prioriteringer, verdier, betydninger og forholdsforventningene endrer. Det er en spennende, stressende og emosjonell tid. Å dele våre tanker og følelser med vår partner vil bidra til å avklare og styrke hva vår individuelle vei er, så vel som hvordan vår nye forholdsvei vil se ut. Vi fortjener alle et partnerskap som vil fortsette å vokse med oss ​​når vi eldes, og vi kan ta forsettlige skritt for å sikre det for oss selv.