Sexløst ekteskap - er det noe håp?

Et lykkelig ekteskap er en glede og ansvaret hvert par skuldre ved hver sving i livet utvikler seg med i tid. Modne individer liker de gode tidene, gjør vei gjennom kamper og overlever gjennom mange odds for å gjøre det til et langvarig forhold. En av disse oddsene er faren som heter 'Sexless Marriage'.

Hvis det ikke er "noe sex", kan par glede seg over den samme forståelsen som før? Ja, hvis avgjørelsen om å holde tilbake sex er gjensidig, er denne situasjonen fortsatt greit. Det er mange par som overlever sexløst ekteskap fordi de er på samme side.

Men når en av partnerne vil ha sex og den andre ikke, mislykkes denne 'gifte' justeringen og bringer en uopprettelig skade på et forhold.

Mange som ikke har hatt sex på flere måneder/år, er utsatt for mange argumenter og verbale bikking. Situasjoner forverres i en grad at de bare samboer sammen av hensyn til barn og familie, som to personer som deler et hus i en romkamerat slags ordning.

Mens mange sier: "Mitt sexløse ekteskap dreper meg," vet de fleste ikke hvordan de skal diskutere et sexløst ekteskap med sin ektefelle fordi de bare ikke er i stand til å hente emnet. Hvis de ikke klarer å fortsette å takle et sexløst ekteskap, ender de opp med saker.

Alle disse problemene følger et sex-utsultet ekteskap. Før du finner løsninger for å redde ekteskapet fra faren, la oss først forstå hva et sexløst ekteskap handler om nedenfor.

Hva er et sexløst ekteskap?

Innholdsfortegnelse

• Hva er et sexløst ekteskap?
• Årsaker til et sexløst ekteskap
  • 1. Nei 'We-Time'
  • 2. Ikke noe privatliv
  • 3. Ser på sex som en oppgave
  • 4. Helsemessige årsaker
  • 5. Ikke sette i gang seksuelle interaksjoner
• 8 ideer for å forbedre intimiteten i et ellers sexløst ekteskap
  • 1. Gjør plass for 'We-Time'
  • 2. Planlegge aktiviteter sammen
  • 3. Touchy-feely intimitet
  • 4. Lytt til ektefellen din
  • 5. Hold deg unna smarttelefonen din
  • 6. Støtt ektefellens helse
  • 7. Si takk ofte
  • 8. Dato ektefellen din

Et sexløst ekteskap er ikke en myte. Den tørre trylleformularen er en virkelighet millioner av par over hele verden griper med i disse dager. Når det gjelder tall, setter det sex på backburner med frekvensen lavere enn 10 ganger i løpet av et år.

Uten intimitet sliter mange ektemenn og koner mye for å kommunisere, dele sine følelser og lide gjennom mye harme og problemer. De blir altfor konsumert med sitt andre ansvar, inkludert arbeid, husarbeid, barn og svigerforeldre, og etterlater ektefellebehov ignorert. Men du kan ikke bare skylde på en travel livsstil for mangel på sex på soverommet.

Denne seksuelle inkompatibiliteten blir oversatt til en klar 'nei' til sextid. Lav toleranse for partnerens vaner, dempet sinne, ego -sammenstøt og argumenter fortynner også ekteskapelig sensualitet. Senere utvides Rift når partnere gjør 'sex streiker' på hverandre ved å nekte intimitet til hverandre med henvisning til humørspørsmål, utmattelse osv. Den sexløse ekteskapseffekten på mannen eller kona forverrer situasjonen.

Sårbar partner/s, hvis de er utsatt for denne tørre spell i en lengre tidsperiode, kan lide av forholdsdepresjon og finne seg en del av mange misforståelser. Det forringer ikke bare livskvaliteten, men gir mye mentale traumer.

Relatert lesing: Når du skal gå bort fra et sexløst ekteskap - kjenner disse 11 tegnene

Par som takler denne harmen til tider velger å være stille og bære situasjonen av situasjonen. Men i dag finner mange av dem mot til å åpne seg for et forhold uten intimitet og går ut av det, i stedet for å leve et degradert ekteskapelig liv.

Dette er også en av grunnene til økte skilsmissesatser over hele verden. Men det er visse signaler som peker mot den opprivende skyggen av sexløst ekteskap som vi vil utforske i neste avsnitt.

Årsaker til et sexløst ekteskap

Hvis du tenker på å snu et sexløst ekteskap eller fikse et ekteskap som har blitt seksuelt tørt, må du først vite at du gikk inn i en slik situasjon i utgangspunktet.

Å ha seksuell kompatibilitet i et ekteskap er en fantastisk, men hvordan ender du opp med å bli uforenlig over tid. Er det til og med mulig? Ja, det er det. Og det er sannsynligvis noen gale ting du ender opp med å gjøre fordi du lever i et sexløst ekteskap.

1. Nei 'We-Time'

Dette er den vanligste årsaken til en tørr spell i ekteskapet. Ektefeller som fokuserer på familieansvar og karriere over hverandre i lengre perioder lider veldig på grunn av denne grunnen. Inntrengingen av smarte dingser på soverommet har også skapt en annen utfordring for parene å nyte kvalitet 'We Time'.

Å være på sosiale medier etter jobb, å se på TV er andre distraksjoner som holder dem borte fra kvalitetsforbindelsen de trenger for å binde seg til langsiktige forhold.

2. Ikke noe privatliv

Dette er mer spesifikt for indiske par. De har mange problemer på grunn av privatliv. De synes det er vanskelig å finne plassen sin mens de tar vare på eldste og barn i familien. Noen ganger lar barna aldri mødre forsvinne, noe som også øker tendensen til en tørr spell i et sexløst ekteskap.

I vest er også barn som hopper inn i foreldrenes seng for å sove sammen med dem, vanlig. Barn som banker på døra mens de er midt i handlingen er også et stort mottagelse.

Noen ganger lekter kjæledyr også inn, og nå er mobiltelefonen en annen ting som inntrenger deg inn i ditt privatliv.

3. Ser på sex som en oppgave

Dette skjer når en av partnerne har nådd metningsnivået i deres seksuelle forhold. Vanligvis har kvinner etter graviditetsfase det vanskelig å få tilbake sitt seksuelle momentum under samleie. På dette tidspunktet kjenner partnere hverandre innvendig.

Deres harme, kritikk, skyldsspill, konstante kamper og negative interaksjoner knuser også håpet om å ha kvalitetstid under sex. Mange ganger, traumet av seksuelle overgrep mot barn eller psykologiske grunner til å se på sex som en skitten arbeidsarbeid blokkerer komfortsonen mellom mange ektemenn og hustruer.

Alle disse grunnene hindrer dem i å utforske sin seksuelle kompatibilitet med hverandre.

4. Helsemessige årsaker

Når det. Etter graviditet helbredelse, aldring, bivirkninger av visse medisiner senker også sexlysten blant kvinner. P -piller og antidepressiva påvirker også seksuell drivkraft for kvinner.

Menn har også sine egne helsemessige årsaker som hindrer deres seksuelle intimitet. Disse inkluderer hjerterisiko, redusert blodstrøm til det mannlige organet, revmatoid artritt, erektil dysfunksjon osv. Alle disse helserisikoen holder par bortsett fra å nyte seksuell forbindelse av kvalitet.

5. Ikke sette i gang seksuelle interaksjoner

Loven om samtykke der en av ektefellene benekter seksuelle interaksjoner, igjen og igjen, eroderer initiatørens tillit. Hvis dette blir et mønster, blir de fleste langvarige par tilbakeholdne med å lansere seksuell kontakt. De havner i et sexløst ekteskap uten juks.

Hvis en kone føler at det ikke er noen intimitet i et ekteskap fra en mann over tid, ville hun slutte å ta initiativ og føle seg avvist. Hvis kona fortsetter å skylde på hodepine eller de slitsomme oppgavene, vil mannen ikke ønske å sette i gang heller, og han vil fortsette å håndtere de sexløse ekteskapseffektene.

Relatert lesing: 18 topp ulykkelige ekteskapsskilt du trenger å vite

8 ideer for å forbedre intimiteten i et ellers sexløst ekteskap

Et forhold som et ekteskap er et arbeid i gang. Hvis par møter denne virkeligheten sammen og senker forventningsgrafen, kan de faktisk fikse et sexløst ekteskap og gjenvinne den som mistet Spark i forholdet. Husk at målet ikke bare er å forbedre intimiteten, men også hjelpe mannen og kona med å bygge bro mellom forskjellene og vokse sammen i et sterkt ekteskap.

Litt mindfulness fra begge sider mens du jobber med intimitet kan faktisk være en ny begynnelse for et lykkelig ekteskap. La oss finne ut 8 slike livstransformerende ideer for å forbedre intimiteten og forbedre limingen.

1. Gjør plass for 'We-Time'

Sex er en grunning for forholdet ditt og 'we-time' vekk fra alle distraksjoner gjør plass for det. I følge studier prioriterer de lykkeligste parene intimitet hver uke og verner om veksten som et par.

Så legg tid til sex minst en gang i uken og nyt den største forholdet tilfredshet i årene fremover. Når du har en travel dagsplanlegging er sex en god idé.

2. Planlegge aktiviteter sammen

Forbedre bindingstiden din ved å delta i aktiviteter sammen. Nyt litt kvalitetstid uten ansvar. Kanskje en times gymmking eller jogging sammen kan holde deg og forholdet ditt montør enn noen gang.

Sent nattkjøring kan være en perfekt stressavlastning for dere begge. Registrer deg i Ballroom Dancing Sessions for å gjenopplive det tapte parforbindelsen.

Eller planlegg en tur til et eksotisk reisemål. Bare gjør noe som holder dere to sammen regelmessig og ser hvordan det hjelper deg med å forbedre intimiteten.

3. Touchy-feely intimitet

Når par vokser fra hverandre, går de glipp av et viktig element av intimitet, det vil si berøring. Våre bonobologilrådgivere foreslår å inkludere berøringsterapi i deres liv. Til å begynne med, bør dere begge prøve å holde hverandres hender og hengi seg til Soul Gazing. Til å begynne med kan du tro at dette blir vanskelig, men ikke nøl og gi opp.

Prøv det en gang. Du kan blinke øyet, men unngå å snakke med hverandre. Du vil innse at du etter ekteskapet ikke klarer å legge merke til og beundre partneren din. Kort sagt, du ignorerer personen du ble forelsket i. Denne øvelsen kan hjelpe deg med å gjenopprette den som mistet intimitet og forbindelse effektivt.

Slå det opp med kos og klemmer når du får tid. Hold hverandres hender når du får tid til å hevde tillit og tro på hverandre. Dette vil gjøre at du begge føler deg spesielle og arbeidsundersøkelser for ditt intime forhold.

4. Lytt til ektefellen din

Som gifte individer snakker vi for å bli hørt og ikke lytte til ektefellene våre. Dette er årsaken til alle misforståelser, problemer og problemer. Kort sagt, vi glemmer kunsten å kommunikasjon.

Å lytte til ektefellen din uten noen avbrudd vil gi dem et utløp for å uttrykke sine flaske-opp følelser og bidra til å få kontakt med hverandre med jevne mellomrom.

Ta øyekontakt og prøv å empati med dem når han/hun får ut den uavbrutte bevissthetsstrømmen. Denne aktiviteten vil få dem til å føle seg validert og ivaretatt i lengre tid.

Relatert lesing: Kjærlighet etter ekteskap - 9 måter det er forskjellig fra kjærlighet før ekteskapet

5. Hold deg unna smarttelefonen din

Tro det eller ei, smarttelefoner har sløvet ut parforbindelser helt. Mange ganger ser vi en kone snakker med en mann som allerede er opptatt, med andre ord, distrahert i verden av mobile applikasjoner.

Som et resultat føler ektefellen din ignorert, noe som kan gi misnøye til ekteskapet ditt. En levedyktig løsning er å holde unna smarttelefonen, ignorere varslene og nyte den gjensidige tilfredsstillelsen av å være i et forhold. Mobiltelefoner kan ødelegge forhold så fordi.

6. Støtt ektefellens helse

Forstå kampene ektefellen din går gjennom og være der med dem i tidene til behov. Et ekteskap handler om å skifte hjul av kontroll. Noen ganger, når han/hun ikke har det bra eller har noen smertefulle seksuelle helsemessige komplikasjoner, snakk med ham/henne og ta en ekspertkonsultasjon.

Vær der med dem følelsesmessig for å se hvordan forholdet transformeres til et annet nivå. Noen ganger kan det være et fall i libido på grunn av arbeidsstress, psykiske helseproblemer eller visse medisiner. Forstå det og hold hånden gjennom den.

7. Si takk ofte

Etter ekteskap begynner vi ofte å ignorere ektefellene våre og ta dem for gitt. Det er etsende for et forhold. Å uttrykke takknemlighet ved å takke ektefellen din for både storslåtte og små gester gir dem sårt tiltrengt respekt og oppmerksomhet.

I følge en studie kan også takke og sette pris på ektefellen spille en instrumentell rolle i å forbedre ekteskapet.

8. Dato ektefellen din

Tro at ektefellen din er din date for livet. Få ham/henne til å føle seg ønsket gjennom små gester. Planlegg en dato, bruk kvalitet.

Å flørte med ektefellen din er også en flott måte å begynne å snu et sexløst ekteskap. Når du flørter, blir du sanselig, interessert og legger inn arbeidet med å gjøre deg attraktiv. Dette går langt i å fikse et sexløst ekteskap.

Intimitet har en mild effekt på gift liv og kan erobre faren kalt 'sexløst ekteskap' lett. Ja, det er håp i "ikke-kjønn" ekteskap, forutsatt at parene tar ansvar for situasjonen og ser forholdet uteksaminert til et nyvunnet nivå av forståelse, tillit og kjærlighet.

Sexless Marriage and Affairs: Jeg er revet mellom glede og skyld for juks

22 tegn en gift mann flørter med deg

Topp 15 tegn på en egoistisk ektemann, og hvorfor er han sånn?