Anatomi av mentale og emosjonelle overgrep

Noen ganger trenger du bare klare tegn på at du er et offer for mentale og emosjonelle overgrep. Hvorfor? For for mange av dem som er i følelsesmessig voldelige forhold, er det virkelig vanskelig å bestemme at du er i en. Hvorfor det? Som denne artikkelen vil vise, er det mange faktorer som bidrar til den usunne dynamikken i et voldelig forhold. Og alle av dem har en tendens til å gjøre det vanskelig å se forholdet tydelig for hva det er.

Hvordan de skjer i utgangspunktet

Det er selvfølgelig ingen generell regel. Men i mange tilfeller er det visse indikatorer mot den høyere muligheten for at et voldelig forhold skal oppstå. Og for det meste kom disse faktorene dessverre lenge før vi til og med vurderte romantiske forhold. Dette er grunnen til at de er så vanskelige å se.

For mange av de misbrukte personene er det sant at de har en tendens til å falle fra et slikt forhold til et annet. Fra utsiden virker det ofte som om de var helt blinde for de snille og milde potensielle partnerne. Og hvis de blir involvert med en slik person, har forholdet en tendens til å ende raskt. Du kan høre dem si: "Det stemte bare ikke".

Og det var det ikke. Fordi vi alle mer eller mindre (med mindre vi nærmer oss problemet direkte og adresserer det med profesjonell hjelp) har en tendens til å gjenskape forholdene vi var vitne til da vi var barn. Spesifikt gjenskaper vi vanligvis dynamikken i foreldrenes ekteskap. Det kan være mer eller mindre åpenbart, men det er mer et unntak å ikke projisere foreldrenes forhold til våre egne romantiske saker.

Og hvis du var vitne til at foreldrene dine går frem og tilbake i emosjonelle overgrep, er det sannsynlig at du søker partnere som vil hjelpe deg med å gjenoppleve denne typen interaksjoner. Ikke virkelig bevisst, fordi vi alle vil bli enige om overgrep er feil. Men på et eller annet nivå vil du sannsynligvis oppfatte noen former for voldelig oppførsel som normalt. Dette gjelder for begge, overgriperen og offeret.

Hvorfor de varer

Historien utvikler seg vanligvis ganske forutsigbart. Den potensielle overgriperen og misbrukt ser ut til å oppdage hverandre med kirurgisk presisjon. Blant alle menneskene rundt seg virker de magnetisk tiltrukket av hverandre. De slo den umiddelbart av, og verden ser ut til å begrense seg til bare de to.

Misbruk starter nesten umiddelbart. Etter bare noen få dager eller uker (men ofte så snart som på første date), begynner de skjulte forventningene å forme samspillet. Begge begynner å spille sin rolle. Overgriperen vil begynne å dominere, til å begynne med med noe reserve, men ganske snart vil dette utvikle seg til et følelsesmessig overgrep i full rekkevidde.

Og de misbrukte vil også samarbeide. Han eller hun vil begynne å handle underdanig, hver dag mer og mer. Utenforstående vil spørre seg selv hvorfor de tolererer overgrepet. Offeret vil spørre: “Hvilket misbruk?”Og dette er en ærlig reaksjon. For som vi demonstrerte tidligere, for begge partnere, er dette en normal form for samhandling mellom to romantiske partnere.

Interessant nok kunne begge ha vært på noen av sidene. Det er bare saken som foreldrene de identifiserte seg med, og hvis oppførsel de overtok som sin egen. Men et voldelig forhold har en tendens til å være veldig solid, selv om det er helt skjelven når det sees utenfra. Fordi de to fungerer i perfekt harmoni og samarbeid. De er helt tilpasset sin usunne dynamikk.

Tegnene på emosjonelle og mentale overgrep

Så hvis du mistenker at du er i et voldelig forhold (og emosjonelle og psykiske overgrep er veldig vanskelig å gjenkjenne fra innsiden av det), bør du prøve å finne ledetrådene. Ikke vær redd eller flau for ikke å legge merke til det tidligere, det er helt normalt. Det gode er at du vil se det nå, og du kan gjøre en positiv endring.

Det første og overordnede tegnet er hvordan partneren din bruker kjærlighet og kjærlighet. Spesifikke har overgripere en tendens til å kaste deg et bein av og til. De vil sørge for at det er veldig intense øyeblikk av kjærlighet og lidenskap. De vil be om unnskyldning og gjøre deg på toppen av verden. Og hvis de ikke beklager, vil de sikkert vekke håpet ditt om at det er slik det vil være fra det punktet og fremover. Det vil ikke.

Misbruket vil komme tilbake. Og her er tegnene. Du blir stadig lagt ned. Du blir ydmyket og altfor kritisert hele tiden. Partneren er urimelig sjalu, men søker proaktivt kontakt med det motsatte kjønn. Du er betinget av å gjøre det de vil at du skal. Du blir overbevist om at alt det er din feil. Du blir gradvis isolert fra venner og familie. Og til slutt har du følelsen av at selvtilliten din fortsetter å avta fra det øyeblikket du møtte partneren din.