15 virkelige grunner til at din kone unngår intimitet

Hvert nytt forhold begynner med et løfte om kjærlighet, intimitet og kjærlighet. Over tid kan uttrykk for kjærlighetsendringsform og at uhemmet lidenskap kan begynne å lure ned. En dukkert i intimitet kan bringes videre av flere faktorer - nye ansvarsområder, endrede prioriteringer, biologiske og fysiologiske endringer. Er du på et lignende sted i forholdet ditt? Kan det være at din kone unngår intimitet og avskyr ideen om å elske?

Hvis du lever med en magefølelse av at din kone unngår intimitet med vilje, kan det være på tide å ta saken i hånden din for å forynge forholdet ditt. Imidlertid, med mindre du vet hvorfor din kone unngår sex eller noen former for fysisk intimitet, vil du ikke vite hva du trenger å jobbe med.

Ved hjelp av psykoterapeut Gopa Khan (Masters in Counselling Psychology, M.Ed), som spesialiserer seg på ekteskap og familierådgivning, la oss avdekke årsakene bak at det ikke er noen intimitet i ekteskapet ditt fra din kone, slik at du kan finne ut forskjellen mellom en elsket kone eller en som har subliminalt prøvd å sende deg en melding.

Er din kone ikke interessert i intimitet?

Innholdsfortegnelse

• Er din kone ikke interessert i intimitet?
• 15 grunner til at din kone unngår intimitet
  • 1. Hvis din kone unngår sex, mangler den emosjonelle forbindelsen
  • 2. Sex er rutinemessig og monotont
  • 3. Du har mistet tilliten hennes
  • 4. Hun er virkelig utmattet
  • 5. Når partneren din ikke berører deg, kan det være utroskap involvert
  • 6. Din kone har blitt bevisst på kroppen hennes
  • 7. Familieproblemer kan være plagsomme henne
  • 8. Hun er ikke fornøyd med mangelen på hygiene
  • 9. Depresjon eller psykiske helseproblemer
  • 10. Underliggende medisinske problemer
  • 11. Barna har blitt en prioritet
  • 12. Når din kone unngår fysisk kontakt, kan det være på grunn av harme
  • 1. 3. Du imøtekommer ikke hennes seksuelle behov
  • 14. Du klarer ikke å gi henne tid
  • 15. Hun takler kanskje babyblå

“Min kone unngår intimitet” - Et stort flertall av gifte menn lever med denne irriterende følelsen, noen ganger i årevis. Så mens noen fortsetter å lokke og gi ektefellene sine for å "få dem i humør", trekker andre seg til skjebnen og enten gjør fred med en sex-sultet eksistens eller ser etter tilfredsstillelse andre steder.

Men når den ene ektefellen trekker seg fra den andre, er det alltid en risiko for at ekteskapet ditt er nesten over. Dette kan være en nedslående situasjon å takle. Men du må huske at denne avvisningen av dine seksuelle fremskritt ofte utløses av noen underliggende grunner.

”I de fleste tilfeller har jeg sett at menn ikke skjønner og erkjenner behovene til konene deres. Det kan skje på grunn av mangel på kommunikasjon, mangel på forståelse eller bare tolke hva ektefellen deres tenker. Årsakene bak at en kone unngår fysisk kontakt kan variere fra ekteskapelig uenighet til bare å bli utbrent, sier Gopa.

Å ikke ta opp problemet av frykt for konfrontasjon vil bare gjøre vondt verre. Hvis din kone unngår intimitet og denne mangelen på intimitet begynner å ta en toll på ekteskapelig lykke, er det på tide å ha en ærlig samtale med ektefellen din.

Så før du begynner å si ting som: "Min kone berører meg aldri lenger," og misforstår problemet du faktisk står overfor, er det viktig at du prøver å fokusere mer på Hvorfor Kona din initierer aldri fysisk kontakt.

Relatert lesing: Hvordan takler du en krangel kone?

15 grunner til at din kone unngår intimitet

Det første trinnet mot å ta opp dette ofte tricky problemet er å forstå hvorfor kona oppfører seg fjern og unngå å være intim med deg. Som Gopa påpeker, kan årsakene stamme fra harme til kommunikasjonshull eller personlige problemer. Jo tidligere du forstår hva det er du går gjennom, jo ​​raskere vil du kunne adressere det. Her er de 15 mest sannsynlige årsakene bak konas manglende interesse for intimitet.

1. Hvis din kone unngår sex, mangler den emosjonelle forbindelsen

For de fleste kvinner blir seksuell lyst drevet av romantiske følelser for partneren sin. Hvis din kone unngår intimitet konstant, kan du være et godt utgangspunkt for å ta hensyn til det emosjonelle båndet du deler med henne.

Det er mulig at mangel på sex kan ha forskjøvet fokuset ditt på fysisk intimitet, mens mangel på emosjonell intimitet kan føre din kone bort fra ideen om sex.

“Hvis fysisk intimitet mangler og en partner klager over det, vet du at det er noe som skjer. Alltid er det et tilfelle av emosjonell intimitet som mangler. Det er en frakobling, mangel på kommunikasjon og mange argumenter.

"Etter min erfaring som ekteskapsrådgiver, har jeg sett at menn kan ha et argument med konene deres hele dagen og romantikken partneren til slutt. Men for kvinner er det ganske annerledes. Hvis de har kjempet hele dagen, er fysisk intimitet det siste på hodet. Kona initierer aldri fysisk kontakt hvis hun ikke er fornøyd med styrken i forholdet, sier Gopa.

Mangel på emosjonell forbindelse kan gjøre det vanskelig for kvinner å etablere fysisk intimitet, selv med sin egen livspartner. Derfor er det ekstremt viktig å bygge og opprettholde en emosjonell rapport for et robust sexliv, men også for forholdet.

2. Sex er rutinemessig og monotont

Dette gjelder spesielt par i 40- og 50-årene, eller de som har vært gift mer enn 10-15 år. Vi mottok et forholdsspørsmål fra en mann som ønsket å krydre ting med sin kone på 29 år, men kjempet for å komme på grunn av ektefellens hemninger. Han ønsket å bryte monotonien i forholdet, men hun ville rett og slett ikke åpne seg. Våre eksperter hjalp dem med å forbedre sexlivet sitt ved å gi råd til litt mer spontanitet.

Det er ingen hemmelighet at sex etter ekteskapet har en tendens til å bli ensform. Hvis sexlivet ditt er blottet for å eksperimentere med nye seksuelle stillinger, rollespill, kle seg ut, skape en sensuell atmosfære, er det en sjanse for at den samme seksuelle rutinen har blitt kjedelig og slitsom for din kone, og hun har begynt å unngå all fysisk kontakt.

Prøv å holde ting morsomme og eventyrlystne mellom lakenene slik at kona ikke kan motstå deg. I stedet for å spørre deg selv noe i retning av, “Hva du skal gjøre når kone ikke vil legge ut?”Spør partneren din om de vil oppleve noe annet i sengen.

Par kan til og med ha et blomstrende sexliv i løpet av 40 -årene, hvis de ønsker det. Det første trinnet er å kommunisere med partneren din om hva du tror du kan mangle.  

Relatert lesing: Hvordan overleve et sexløst ekteskap uten juks

3. Du har mistet tilliten hennes

En kvinne som føler at hun bor sammen med en mann som ikke kan gjenvinne tilliten etter juks, vil helt sikkert ha problemer med å koble seg sammen med ham på et emosjonelt så vel som fysisk nivå. Hvis kona virker fjern, kan du ta et skritt tilbake for å analysere hvor du kan ha gått galt, eller hvorfor du føler at hun ikke kan stole på deg igjen.

Gopa forklarer hvordan det å ha en partner som har alvorlige tillitsproblemer også kan være grunnen til at det ikke er noen intimitet i ekteskapet fra kona. “Kjønn spiller ingen rolle her, men hvis du har tillitsproblemer, vil det til slutt føre til harme. Hvis hun har en ektefelle som er ekstremt mistenkelig, vil hun ikke føle seg klarert eller respektert. Hvordan vil hun til og med ønske å ha et forhold?”

I andre tilfeller kan det også være hvis du har forrådt hennes tillit i fortiden. “Min kone unngår å tilbringe tid med meg.”Hvis dette er en virkelig bekymring for deg, så spør deg selv - var det noen gang noen utroskap eller juks fra din side? En emosjonell affære eller til og med en one-night stand som du tror din kone ikke vet om?

Kanskje hun kjenner til din utroskap, men har ikke snakket om det? Avstanden kan være hennes måte å straffe deg på og lære deg en leksjon på. Hvis det er tilfelle, kan du prøve å bygge et vellykket forhold etter juks; Eier opp til dine feil, ha en hjerte-til-hjerte-samtale med henne og forsikre henne om at det hele er i fortiden. Kanskje kan noe rådgivning til og med hjelpe.

4. Hun er virkelig utmattet

“Kvinnen gjør to jobber, spesielt under pandemien. Hun tar seg av huset og jobber også. Etter alt dette blir tanken på intimitet om natten nesten som en annen oppgave, sier Gopa. 

“Når kvinner sier at de er utslitte, kan menn ofte ta det som en personlig avvisning uten å innse at hun våknet klokka 5 a.m. Hvis du vil romanse henne på 11 s.m., Du må forstå at hun trenger tid til å sove!”Legger hun til.

Selv med alle dingsene og ansatt hjelp, har moderne kvinner mye på tallerkenen. Sjonglering av husholdnings- og profesjonelt ansvar er på egenhånd ingen enkel bragd. Dette kan være en grunn til at kona unngår sex. Fra arbeidsfrister til å zoome møter til sjefer å takle, team å administrere, barn til å oppdra, måltider for å lage mat, gjøremål å gjøre, ærend å løpe og milliard andre ting din kone må håndtere, kan hun kanskje bare være for utmattet til å jevn Tenk på sex.

I dette tilfellet kan du snu tidevannet for sexlivet ditt ved å bli mer involvert i å drive husholdningen og få kona til å føle deg spesiell ved å gå den ekstra milen for å redusere byrden hennes.

Du kan tydelig se at hun er overarbeidet og unngår intimitet. Det kan være på tide at du er mer ansvarlig og lar kona ha litt "meg-tid.”Skjem bort henne med en spa -dag eller ta henne ut på en fin ferie for to, for å bryte monotonien og gi henne den avslapningen hun virkelig trenger og fortjener.

5. Når partneren din ikke berører deg, kan det være utroskap involvert

Hvis mangelen på interesse for fysisk intimitet plutselig kom på og fanget deg uvitende, er det mulig at din kone er involvert med en annen person. Det er et av de klassiske tegnene på en juksekone, og hvis tarmen din forteller deg at noe er oppe, kan det være verdt å undersøke det litt lenger.

“Når emosjonell intimitet dør en langsom død i forholdet ditt, er det mulig at det kan signalisere en affære. Forløperen for enhver affære er emosjonell intimitet, sier Gopa. Å legge til, “Imidlertid betyr det bare at kona unngår fysisk kontakt, ikke nødvendigvis at det vil være utroskap involvert. Som jeg nevnte før, kan mangelen på fysisk kontakt skyldes et mylder av grunner.”

På baksiden kan det være at din kone mistenker deg for utroskap og dermed har mistet tilliten til deg. Hvis din kone unngår intimitet, kan dette være hennes måte å straffe deg for noe hun mistenker deg for. I tilfelle du ikke har noe å skjule, kan du jobbe med kommunikasjonsøvelser med partneren din for å kunne fortelle henne at det ikke er behov for tillitsproblemer.

Imidlertid, hvis den uheldige situasjonen oppstår der din kone aldri initierer fysisk kontakt fordi hun har en affære, må du takle den forsiktig. Etterspillet av en affære er aldri lett for et ekteskap, men hvis livet har kastet deg denne kurveballen, må du lære å takle det. Det er rett og slett ikke noe poeng i å pusse problemet under teppet.

6. Din kone har blitt bevisst på kroppen hennes

Ekteskap, graviditet, fødsel, kombinert med et hav av hormonelle forandringer i forskjellige stadier av livet, kan få en kvinne til å gå opp i vekt og sende henne selvtillit. Å være ukomfortabel i sin egen hud og skamme seg over den ekstra vekten er en vanlig grunn til at kvinner begynner å unngå fysisk intimitet med ektefellene.

“Kvinner er veldig bevisste på kroppene sine generelt. Jeg hadde noen få kunder som hadde en baby og synes det var vanskelig å begynne å bli fysisk intime med ektefellene sine igjen fordi de ikke er komfortable med kroppene sine, sier Gopa.

“Hvis mannen tilfeldigvis er ufølsom, ødelegger det forholdet. Hvis du legger henne ned og fornedrer selvtilliten hennes, kan du ikke gjemme deg bak noe sånt som "min kone avviser meg hele tiden", legger hun til.

Hun liker ikke bildet hun ser i speilet, og det støttes noen seksuell lyst innenfor. Din kone unngår intimitet fordi hun verken er ønskelig eller sexy. Hvis ektefellen din har gått gjennom en slik lapp, må du være en støttende ektemann etter graviditet. Hjelpe henne gjennom denne overgangen og sikre at hun føler seg trygg, uansett hva som endrer kroppen hennes har gått gjennom.

Nå som du vet at dette også kan være grunnen til at kona unngår fysisk kontakt, må du være hennes stein og overbevise henne om at du fremdeles synes hun er like vakker som dagen da du møtte henne første gang.

7. Familieproblemer kan være plagsomme henne

Kvinners iboende hekkeinstinkt forskyver naturlig fokuset til familie og barn, og dette kan på sin side påvirke sinnsrommet hun kan tildele deg og seksuelle ønsker. Hvis det er andre underliggende problemer som økonomiske begrensninger eller anstrengte forhold til svigerforeldrene, kan stresset drepe hennes libido og være grunnen til at kona unngår sex.

“Når en kvinne må leve med svigerforeldrene sine, er det en stor endring fra måten hun hadde levd før. Hun trenger noen til å fungere som en buffer, for å gi støtte og ikke få det til å virke som om hun er i det alene. Når støtten ikke er der, kommer den emosjonelle intimiteten og den fysiske intimiteten til å lide. I andre tilfeller, når svigerforeldrene stadig blandet seg, kan harmen få det til å virke som om du har en kjærekone, men hun er faktisk bare frustrert over mangelen på privatliv, sier Gopa.

Du kan hjelpe deg med å formidle slike problemer eller kritisere en vei ut av problemet sammen, for å gjenopprette hennes trygghet og få tilbake lidenskapen på soverommet ditt.

Relatert lesing: 10 ting å gjøre når du driver fra hverandre i forholdet ditt

8. Hun er ikke fornøyd med mangelen på hygiene

Tenk tilbake på tiden da du var sammen. Etter all sannsynlighet gikk du en ekstra kilometer for å kle deg ut for henne, se bra ut, lukte godt og hold deg preparert i påvente av å få litt action.

Hvis ekteskapet har fått deg til å ta din personlige hygiene for gitt, kan denne slappe holdningen være en total avkjøring for henne. I et slikt tilfelle kan det være grunnen til at kona unngår intimitet. Du kan ikke skylde på henne, kan du?

Noen ganger kan svaret på, "min kone avviser meg hele tiden, og jeg vet ikke hvorfor," kan være det enkle faktum at du ikke tar vare på deg selv lenger. Så få handlingen din sammen, begynn å dusje om kvelden, ta på deg litt köln for henne og, viktigst av alt, hold ting godt preparert og hygienisk der nede.

9. Depresjon eller psykiske helseproblemer

Et underliggende, uoppdaget psykisk helseproblem kan påvirke sexlysten. For eksempel kan depresjon, så vel som medisinen som brukes til å håndtere det, ta en toll på ens libido. Gopa forklarer hvordan slike psykiske helseproblemer kan påvirke din fysiske intimitet. "Det er klart, hvis en person føler seg lav og de føler seg deprimerte, vil de ikke ønske å samhandle med andre, de vil ønske å isolere seg. I de fleste tilfeller har jeg sett at når den ene partneren er deprimert, etter en periode, begynner den andre også å føle seg deprimert.

"Når partneren din ikke berører deg, er det viktig å se på eventuelle psykiske helseproblemer som kan påvirke dem.”I slike tilfeller er det viktig å få riktig type hjelp og holde konas hånd gjennom denne ekstremt utfordrende reisen. Den seksuelle gnisten vil komme tilbake når hun kommer ut av den, sterkere og sunnere.

Hvis det ikke er noen intimitet i ekteskapet ditt fra din kone, og du har innsett at hun kan lide gjennom psykiske helseproblemer, kan Bonobologys panel med erfarne terapeuter hjelpe deg med å lede partneren din gjennom denne turbulente tiden, og kanskje gjenopprette det harmoniske forholdet du lengter til.

10. Underliggende medisinske problemer

Akkurat som mental helse, er fysisk velvære også viktig for kvinner å føle seg seksuelt ladet opp. En udiagnostisert, underliggende medisinsk tilstand kan også være grunnen til en redusert sexlyst.

Gynekologiske tilstander som endometriose, PCOS, PCOD, livmorfibroider og bekkenmerter kan gjøre det vanskelig for kvinner å glede seg over sex. Dette får dem til å vike unna fysisk intimitet. Hvis du tror din kone unngår intimitet på grunn av en underliggende tilstand, er det best å søke medisinsk hjelp tidligst.

11. Barna har blitt en prioritet

Kona din kan ha blitt så involvert i å oppdra barna at forholdet hennes til deg tar baksetet. Dette kan føre til at hun blir fysisk og følelsesmessig fjern i ekteskapet.

"Min kone berører meg aldri lenger etter at vi har fått barnet vårt," fortalte Greg oss. “Siden dette er vårt første barn, vet jeg ikke engang hva som er normalt og hva som ikke er det. Venner og familie sier at det kommer til å bli en nedgang i libido, men det har gått nesten et helt år siden hun til og med har satt i gang noe, ”la han til.

Hvis det er grunnen til at kona unngår intimitet, må du kjøre hjem viktigheten av intimitet mellom et par for et lykkelig, sunt ekteskap. Hun forstår kanskje ikke første gang, men hvis du fortsetter å prøve, vil hun kanskje forstå behovet for å opprettholde en balanse mellom rollene sine som mor og kone.

Relatert lesing: Hvordan du romantisk kan flørte med ektefellen din?

12. Når din kone unngår fysisk kontakt, kan det være på grunn av harme

“Hvis det er harme i ekteskapet, er det bundet til å manifestere seg i et sexløst ekteskap. Jeg hadde en klient nylig som var så sint på ektefellen sin, hun sa at hun ikke ville ha noen fysisk intimitet med mannen sin, "Hvis han vil bli skilt, la ham bli skilt," sa hun. Når det er en frakobling og kommunikasjonshull som fører til harme, vil fiendtligheten gjøre seg tydelig på en eller annen måte, sier Gopa.

Harme i ekteskapet fører til slutt til konflikt og argumenter. Det er lett å se hvorfor en slik uenighet til slutt vil manifestere seg på soverommet. I stedet for å fokusere på skadelige følelser som: “Hva du skal gjøre når kone ikke vil legge ut?”Prøv å jobbe med problemene dere to har.

1. 3. Du imøtekommer ikke hennes seksuelle behov

Hvis sexen handler om deg, er det ingen overraskelse at partneren din kanskje ikke vil unne seg det. Introspekt litt og se hvor investert du er i hennes glede. Husk at det aldri er for sent å starte. Imøtekomme hennes behov, unne deg noe forspill og slutte å være egoistisk!

Sex handler ikke bare om å gi det du får, det handler om en opplevelse som begge partnerne skal glede seg over likt. Ta deg tid til å lære om hemmelighetene til sex alle kvinner ønsker at menn kjente, lær deg rundt kroppen hennes og planlegger en spesiell kveld sammen.

14. Du klarer ikke å gi henne tid

Du kan ha blitt så oppslukt av arbeidet eller vennene dine at du bare ikke bruker kvalitetstid med kona. Mangel på tid og oppmerksomhet vil naturlig føre til at avstanden kryper inn i ekteskapet, noe som vil ta sin toll på sexlivet ditt også.

Du kan stille ting rett på denne fronten ved å planlegge spesielle datoer og minifeil, slik at du både kan fokusere på hverandre og forholdet ditt uten å bekymre deg for arbeid, økonomi, barn og andre ting.

15. Hun takler kanskje babyblå

Fødsel er en livsendrende opplevelse som ikke bare er vanskelig for en kvinnes kropp, men også hennes sinn. Nesten alle nye mødre opplever det som medisinsk beskrevet som babyblåen - en plutselig følelse av tristhet etter fødselen, kombinert med humørsvingninger og irritabilitet, blant andre symptomer.

I noen tilfeller kan dette eskalere til fødselsdepresjon, noe som er en vanlig grunn til at mange kvinner opplever mangel på seksuell lyst etter fødsel.  Gopa forklarer hvordan det kan være skadelig for din fysiske intimitet. ”De fleste kvinner som går gjennom postpartum depresjon synes det også er vanskeligere å bli fysisk involvert. Å ikke få riktig behandling, å ikke vite hvordan du skal takle depresjon og så å ha presset for å komme i fysisk intimitet er ikke en god blanding. “

En kvinnes mangel på interesse for fysisk intimitet kan være et ganske spennende puslespill å løse. Mens noen av de underliggende faktorene kan luke ut med riktig tilnærming og tankesett, kan andre være mer skadelige for hele forholdet. Uansett, gjør du ditt beste og samarbeid med din kone for å gjenopprette den gnisten i ekteskapet ditt. Ikke hold det mot henne. Snakk med din kone om mangelen på intimitet og arbeid gjennom problemene dine sammen, som et team. Forhåpentligvis vet du nå hva du skal jobbe med, med hjelp av grunnene til at kona aldri initierer fysisk kontakt.

5 ekteskapsproblemer som de fleste par står overfor og deres løsninger

Min kone er ikke interessert i sex, og noen ganger føles det som om jeg har det med en død kropp

Frykt for kona - hvor ekte er det for moderne menn?