15 tegn å vite når nok er nok i et forhold

En utfordring vi står overfor som mennesker er å vite når nok er nok i et forhold. Det er vanligvis en kamp å gi slipp, spesielt når vi elsker noen. Imidlertid vil du innse når du forlater at du skal ha løsnet deg før.

For eksempel kan du i utgangspunktet være forelsket i noen bare for å innse senere at de ikke var det du forventet. Dette er når folk lurer på, hvordan vet du når nok er nok?

Når du er ferdig med å lese denne artikkelen, vil du kjenne de riktige tegnene og grunnene til at du forlater forholdet

Prøv også: Skal vi bryte opp quiz

Hva betyr nok i et forhold?

Nok i et forhold betyr å nå grensen for å tåle noen ting i forholdet ditt. Det kan være at partneren din ikke kjenner kjærlighetsspråket ditt, og at de ikke er villige til å gjøre endringer.

Psykolog David Clarkes bok nok er nok fremhever en trinnvis plan for å forlate et voldelig forhold. Denne boken dekker fremtredende punkter som lar deg vite om det er riktig tidspunkt å forlate et forhold eller ikke.

For å lære når nok er nok i et forhold, må du lære hva sunne personlige grenser er og hvorfor du trenger å opprettholde dem. Hvis partneren din bryter dem og ser bort fra dem igjen og igjen, kan det hende du må vurdere å trekke pluggen.

Gir opp vs. Innse at du har fått nok

Når det gjelder å gi opp, betyr det at du er lei av kjærlighet, og du er sikker på at forholdet ikke er på vei i riktig retning. Dette betyr at selv om du elsker partneren din, har du mistet håpet om at de vil realisere sine urett.

På den annen side, innser at du har fått nok midler til at du har nådd grensen din, og at du ikke er klar til å godta noe av partnerens overskudd. Du har gitt partneren din nok tid til å være den bedre versjonen av seg selv, men de er ikke klare til.

Livstrener Karen Lins bok 'Bør jeg forlate forholdet mitt eller ikke?'tilbyr en effektiv og klar vei mot å avdekke forholdet ditt. Når grensene dine krysses, har du rett til å ta beslutninger uten skyld og gjette deg selv.

Relatert lesing: Måter å vite når du skal forlate et forhold

15 tegn å vite når nok er nok i et forhold

Lurer du på når nok er nok i et forhold? Her er noen åpenbare tegn på at det er på tide å by partneren din farvel og forlate unionen.

1. Partneren din respekterer deg ikke

En av kjerneattributtene til et solid forhold er respekt. Mange fagforeninger har smuldret fordi begge partnere eller en nektet å vise respekt. Når du respekterer partneren din, forteller du dem at de er sentrum av din verden og at du verdsetter deres tilstedeværelse i forholdet.

Respektløshet i et forhold viser at partneren ikke ønsker å være forpliktet til den andre. Noen av dem vil vise respektløse holdninger for å frustrere den andre partneren for å kalle forholdet slutter.

Hvis du merker at partneren din ikke respekterer deg og snakker med deg på en nedverdigende måte både privat og offentlig, er det et tegn på at partneren din ikke fortjener deg.

2. Partneren din stoler ikke på deg

Et annet tegn å vite når nok er nok i et forhold er hvis du observerer at partneren din ikke gjentatte ganger stoler på deg.

Et forhold kan vare i lang tid når partnere stoler på hverandre. De forstår at den andre parten ikke kan jukse på dem med andre mennesker. Så de er ikke plaget når partneren deres henger med kjente og ukjente mennesker.

Imidlertid, hvis partneren din stadig blir truet av tilstedeværelsen av andre mennesker i livet ditt, stoler de ikke på deg, og det kan være best å jobbe bort.

Et forhold der det ikke er noen tillit til å smuldre. Du kan forlate forholdet når du vet at du ikke føler deg trygg med partneren din fordi de stadig puster ned nakken.

Relatert lesing: Hvordan håndtere mangel på tillit til et forhold

3. Partneren din verdsetter ikke deg

En måte å vite når nok er nok i et forhold er hvis du innser at partneren din ikke verdsetter deg. Når par verdsetter hverandre, blir deres gjensidige kjærlighet og respekt sterkere. Hvis partneren din verdsetter deg, vil de alltid søke ditt samtykke om viktige forhold.

Partneren din må også forstå at en av måtene å verdsette deg er å gi deg ditt private rom. Og de bør også gi deg frihet til å delta i hobbyene dine, forutsatt at de ikke overskrider grensene i forholdet.

Når du føler at partneren din ikke setter verdi på deg, er det best å vurdere verdien av din tilstedeværelse i forholdet.

4. Misbruke

En annen måte å vite når du har fått nok av et forhold på er når partneren din misbruker deg.

En av de vanlige formene for overgrep er fysiske overgrep når en partner slår den andre personen. Noen mennesker holder seg i et voldelig forhold i håp om at overgriperen vil endre seg og fordi de fremdeles elsker dem.

Dette er grunnen til at noen spør, er kjærlighet nok til et forhold? Andre typer overgrep i et forhold er verbale overgrep, seksuelle overgrep, emosjonelle overgrep osv. Du skal ikke tåle noen form for overgrep i et forhold.

Noen som blir misbrukt ville få selvtilliten dempet, og de kan til og med komme ned med depresjon. Et godt tidspunkt å vite når nok er nok i et forhold er når det er misbruk involvert.

Relatert lesing: Hva er overgrep mot forholdet og hva som får overgriperne til å krysse av

5. Juks

Har du noen gang spurt hvordan du skal vite når nok er nok? En måte å tyde på dette er når du har solid bevis på at partneren din jukser på deg. Hvis du finner ut at de jukser og de benekter det, vil de mest sannsynlig gjenta handlingen.

En måte å vite når nok er nok i et forhold er når partneren din ikke er anger for juks. De kan fremdeles ha følelser for deg, men de respekterer ikke helligheten i forholdet, og de er ikke klare til å bli forpliktet.

I denne sammenhengen er svaret på spørsmålet om når nok er nok i et ekteskap innser at juksepartneren ikke er klar til å stoppe utroskapen.

Prøv også: Er partneren din juks? Quiz

6. Ingen ansvarsans

En annen måte å vite når nok er nok er når du oppdager at partneren din ikke har en ansvarsfølelse.

En god partner som vil at forholdet skal arbeide må ta ansvar for sine handlinger. Dette vil gjøre det lettere å stole på dem fordi du kan stole på dem med deres ord og handlinger.

Anta at en person i forholdet alltid er opptatt av ansvar, og den andre personen er mindre bekymret. I så fall er det et stort tegn på at de ikke er forpliktet til unionen. Dette er en måte å vite når nok er nok i et forhold.

Relatert lesing: Hvorfor er det viktig å akseptere ansvar i et forhold?

7. Vil ikke bruke kvalitetstid

Essensen av å bruke kvalitetstid er å binde seg bedre med partneren din. Derfor bør dere begge være villige til å skape tid til å tilbringe sammen. Når noen sier at kjærlighet ikke er nok i et forhold, betyr også andre viktige innspill som kvalitetstid noe.

Hvis partneren din er uinteressert i å tilbringe kvalitetstid med deg, kan det være fordi de ikke tror du fortjener å bli elsket. Derfor ville det være best å vurdere din posisjon i forholdet for å se om det er verdt å bo i.

Relatert lesing: 11 måter å ha kvalitetstid med partneren din på

8. Kroppsskam

Enhver partner som gjør kroppsskam, innebærer at de ikke verdsetter partneren sin. Det er en voldelig handling å snakke ned på partnerens kropp fordi den viser at du ikke respekterer dem.

Det kan starte som en vits, men å vite når nok er nok i et forhold, må du legge merke til om du er deprimert på grunn av partnerens kommentarer. Denne depresjonen kan skyldes de kroppsskamende ordene som partneren din har brukt på deg.

Det ville være best å være sikker på om du skulle forbli i forholdet eller ikke.

Relatert lesing: 15 ting du aldri skal si til partneren din

9. Ingen respekt for personlig plass

Hver respektabel partner vet at du fortjener ditt personlige rom, og hvis de vil komme forbi det, vil de søke ditt samtykke med omhu. En måte å vite at en partner ikke er god nok for et forhold er når de ikke respekterer ditt personlige rom.

Forskning viser at personlig rom er en avgjørende del av mellommenneskelige forhold. Par forhandler om disse over tid, slik at ingen av dem føler at rommet deres blir krenket og grenser ignorert.

Partneren din må forstå at du har hobbyene dine, nettverket og liker du vil ivareta. Men hvis du ikke kan forfølge dine mål og personlige interesser på grunn av partnerens innflytelse, kan det hende du må vurdere å gå bort.

Relatert lesing: 15 tegn du trenger plass i forholdet ditt

10. Et nært forhold til eksen deres

Hvis du tenker på når du skal si nok er nok i et forhold, er det når du merker at partneren din og deres eks er ganske nærme. Dette er en av grensene som noen partnere ikke respekterer når de er i et forhold.

Hvis du stadig klager over partnerens forhold til eksen deres, og de ikke respekterer din mening, kan det være den beste tiden å gå dine egne veier. Når problemer som disse ikke blir adressert, kan det forårsake konflikt og avslutte forholdet.

Se denne videoen for å lære mer om hva du skal gjøre når partneren din er venn med eksen:

11. Vanskelig å oppnå fysisk intimitet

En av de viktige funksjonene som driver et forhold er å oppnå fysisk intimitet med lite eller ingen stress. Hvis du eller partneren din ser ut til å savne stemningen, betyr det at dette problemet må jobbes med.

Imidlertid, hvis partneren din ikke er villig til å sette i gang med å gjenopplive den fysiske intimiteten i forholdet, kan det være på tide å forlate forholdet. Hvis du har spurt når nok er nok i et forhold, er dette et av tegnene å passe på.

Relatert lesing: Hva er intimitetsforstyrrelse og hvordan du kan overvinne denne tilstanden

12. Flørting med andre potensielle partnere

Før juks blir full svai, starter det ofte med å bli tiltrukket av andre mennesker og flørte med dem. Hvis du eller partneren din kontinuerlig tenker på en annen person til å ha noe alvorlig med dem, har kjærligheten i forholdet avtatt.

Når noen av partnerne i forholdet kontinuerlig finner selskap med andre mennesker, går målet med forholdet tapt. Hvis du er sammen med en mann, trenger du ikke at noen skal fortelle deg når du ikke er nok for ham; Du må kanskje vurdere forholdet.

1. 3. Når partneren din vil endre deg drastisk

Før et forhold begynner, er det avgjørende å forstå at begge parter hadde sine individualiteter, noe som ikke må ignoreres. Derfor kan du ikke holde personligheten din til side og plukke opp en helt ny når du kommer inn i et forhold.

Hvis du prøver å forstå når nok er nok i et forhold, er en partner som ønsker å endre deg helt en god grunn.

I stedet skal du og partneren din gå på akkord og møtes i midten. Ingen av partene skal ikke tvinge den andre personen til å endre seg etter deres ønske. I stedet, oppdag partnerens unike egenskaper og elsker dem for hvem de er.

14. Verdiene dine er ikke kompatible

Noen ganger kommer folk inn i et forhold på grunn av følelser alene uten å vurdere andre viktige aspekter som verdisystemer og mål. Når forholdet blir eldre, oppdager de at verdiene deres ikke stemmer overens, og det begynner å forårsake konflikter i forholdet.

Når forholdet kommer inn i styringsmodus, prøver begge parter å sikre at det ikke krasjer. Dette kan imidlertid ikke fortsette lenge fordi du vil bli lei av å lappe ting.

Derfor er den beste tiden når man skal si nok i et forhold etter å ha innsett at det ville være nesten umulig å bygge en solid fremtid sammen.

15. Du er knapt lykkelig

Du er kanskje ikke alltid lykkelig fordi livet skjer. Det er mulig for deg å være lykkelig i dette øyeblikket og bli nedslått neste øyeblikk når noe trist uventet foregår. Hvis du sjelden er glad i forholdet ditt, må du tenke nytt om du fortjener å være sammen med partneren din eller ikke.

Forhold er ment å ha friksjon slik at du kan lære å vokse sammen som et par. Imidlertid, hvis forholdet er konflikter til dårlig blod og toksisitet, betyr det at du sliter i unionen. Hvis du har spurt er kjærlighet nok i et forhold, bør du også vurdere din lykke.

Relatert lesing: 15 tegn du later som om du er lykkelig i forholdet ditt

Bunnlinjen

Spørsmålet om når nok er nok i et forhold blir vanligvis stilt når partnere er lei av forholdet deres og leter etter en måte å rømme. Dette ligner på poenget med ingen retur, der du har sjekket alle utgangsboksene som bekrefter dine ønsker om å forlate forholdet.

Etter å ha lest denne artikkelen, har du en mer informert idé om utgangsskilt for å sjekke når forholdet ditt ikke viser seg som forventet som forventet.