7 måter å starte seksuell kommunikasjon og overvinne vanskene du står overfor

I denne artikkelen

• Forstå at begge kjønnene reagerer og tenker annerledes
• Finn ut hva som plager deg
• Eier opp for din feil
• Si hva du vil
• Åpne samtalen
• Fortsett

Å være intim med partneren din kan virke som en skapt ting, men kan noen ganger være for komplisert.

De fleste par lurer på hvorfor det ikke er lett, og hvorfor partnerne deres nekter å være på samme frekvens som de er. Hvorfor ser det ikke ut til at gifte livet ser ut som en Nicholas Sparks -roman og dine intime øyeblikk er ikke dampende nok?

Svaret på disse spørsmålene ligger i dine seksuelle kommunikasjonsevner.

Det er viktig for mann og kone å kunne snakke om soveromssaken og andre ting åpent.

Noen ganger kan det føles som om dere begge er verdener fra hverandre, men i løpet av denne tiden er det viktig å snakke ting ut.

Uten kommunikasjon kan du gå glipp av de beste delene av ekteskapet som nærhet intimitet og gleden. Hvis kjærlighetslivet ditt er bra, så ikke glem å sette pris på mannen din og hvordan han behandler deg. Hvis ting går nedoverbakke, så sette deg ned og diskutere problemene dine og ta sjansen til å åpne en seksuell samtale.

Nevnt nedenfor er 7 måter å komme i gang

1. Forstå at begge kjønnene reagerer og tenker annerledes

Selv om mannlig seksualitet og tenking ofte diskuteres i samfunnet vårt som en norm, men når det gjelder kvinner, er det lett å anta at noe er galt med henne. Grunnlaget for god kommunikasjon er avhengig av hvor normal du tror responsen fra deg og partneren din er.

Hvis kona ikke reagerer godt på mannen sin, antar folk naturlig at det er noe dårlig med henne.

Begge partnere har forskjellige seksuelle svar; Kvinner trenger tid til å komme i humør, mens menn noen ganger blir utrolig frustrerte.

Forstå disse svarene og kommunisere deretter.

2. Finn ut hva som plager deg

Før du setter deg ned og snakker med partneren din, kan du tilbringe litt tid alene på å finne ut hva som plager dem og hva som har fått dem til å frustrert.

Det kan være et seksuelt problem, problemet i ekteskapet, tidsproblemet eller noe annet. Når du har funnet ut hva den prøver å fikse det.

Det kan være vanskelig for dere to å finne ut av det, så bruk litt tid på å tenke på det og deretter gjøre endringer.

3. Eier opp for din feil

Når det gjelder seksuelle problemer, nekter de fleste partnere å erkjenne deres bidrag til problemet. Det er smart å stille opp for feilene du har gjort og å erkjenne dem selv om du tror partneren din er ansvarlig.

Hele formålet med denne kommunikasjonen er å finne en løsning på problemet som oppstår mellom dere to og beveger seg forbi den. Unngå å skylde på hverandre.

4. Si hva du vil

Dette kan være veldig vanskelig, spesielt for kvinner.

Kvinner tenker som om det ikke er ladylike å kommunisere hvilket intimitetsnivå de ønsker, og det er dette som føder misforståelser.

Kvinner liker å tro at mennene deres vet nøyaktig hva de trenger, og at det de faktisk trenger, fortsetter å flyte i hodet, forvirre dem.

Noen ganger unngår menn å snakke om sine preferanser, da de føler at det kan forstyrre ektefellen deres. Det er her alt går galt; Begge partnere skal ha nok tillitsnivå til hverandre til at de er i stand til å kommunisere åpent.

Arbeid med å endre tankene dine og samle motet for å kunne diskutere problemene i ekteskapet ditt åpent.

5. Åpne samtalen

Velg en tid der dere ikke er stresset eller bekymret og start opp samtalen.

La partneren din vite at målet med dette er økt intimitet og dele det du føler og tenker. Oppmuntre partneren din til å gjøre dette også.

Dette trinnet kan være for vanskelig for noen mennesker, men det vil bidra til å forbedre forholdet ditt. Husk at hvis du ikke kommuniserer, kan ikke samtalen begynne.

6. Fortsett

Det er viktig at når samtalen din starter mot intimitet at du slipper det hele ut.

Mange problemer med seksuell intimitet blir ikke fikset over natten og trenger tid til å bli løst. Noen ganger kan det ta par lang tid å kunne snakke gjennom problemene sine og ha god kommunikasjon.

Nøkkelen til å fikse disse feilene er å la partneren din vite alt galt med dere to; Ikke hold opp. Vær snill i stedet for å være hard.

Å ha seksuelle problemer i et forhold er ganske normalt. Imidlertid er det viktig at begge partnerne setter seg ned og diskuterer disse problemene.

Kommuniser åpent om ting, da dette vil bidra til å styrke ekteskapet ditt og være et godt grunnlag for fremtiden. Unngå å skylde på hverandre og gå videre til å ha sterkere intimitet med snille og ærlige ord.